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Category
2009.07.19
テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(2585)
カテゴリ： カテゴリ未分類
気になっていながら忘れてて、やっと注文した顔ヨガのＤＶＤが届いた。
顔ヨガ
昨日の夕方届きまして、さっそくやってみました。
ウム。なかなかよさそうです。でもなんか物足りないかな。
顔の筋肉を動かすことによって、老眼にも効いて、頭皮もおのずと動いて血行がよくなって白髪が減るような期待もあったのだが、これじゃあなぁ・・・。
でも、これくらいのほうが長続きするかもしれません。
意外なメニューとして「舌のむくみを解消する」エクササイズが2つありました。
「 舌のむくみ 」って何よ？と思って、いろいろ検索してみましたところ、「わたしめっちゃ舌むくんでんやんっ！」ということがわかりました。
健康上にもよろしくありませんので、やはりこのＤＶＤは日々のメニューにいれようと思います。
顔ヨガと顔ヨガと顔ヨガの効果を高める体ヨガの2本立てになっています。
今日は全編やってみました。
顔ヨガの「舌のむくみ」は意外な発見でしたが、体ヨガでも初めてで意外に効くポーズもいくつかりましたので、今回の購入はよかった。
この顔ヨガの表紙の写真の柳瀬けい子先生は、53歳だそうです。
ＤＶＤの中に、前髪を下ろした先生のシーンもいくつかあるのですが、絶対前髪あげているお顔のほうがいいと思いました。
後、なんだかホームビデオで撮影したような感じの個所もあって、そこがイマイチだけど、ま、内容には影響ないな。
それと、ＤＶＤ流しっぱなしでできるようになってるけど、インストラクションが一度しかないので、2度目3度目のときは「あれ？」ってタイミングとれないことがありましたが、ま、これもそのうち慣れるでしょう。
鏡も置いてやってみましたが、顔ヨガをするわたくしの顔は実に怖いです。
＜今日あったいいこと＞
１．わりかし早起きで来た。
２．顔ヨガを全部通してでやってみた。
顔ヨガ
４．頂いたワインを飲んだ。
５．プリントアウトできた。うちのプリンターは出力するのに、いちいちパソコンの電源を落とさないとプリントアウトしません。インクのカートリッジを変えたばかりなので、くやしいので意地で使っています。
６．昼寝15分できた。
７．歯をぴかぴかに磨いた。
８．今日やろうと思っていたことができた。
１０．舌がむくんでいることがわかって、新たに健康への視点が加わった。多分酒やめたらめっちゃかわると思うねんけど。
< オフィス凛 さんからのご案内>
KIMIKO /自分探求、自分磨き
心･美･力セミナー
自分で作る美人オーラ
本当のキレイをつくり出すのは、自分が本来持っている内面からの輝きで作り出せるのです。
その内面の輝きにあなた自身が気付き、自分の中のキレイを目覚めさせる。
あなたのサポーターとしてナビゲートしていきます。
あなたがこれから「自分らしく」「美しく」
思いどおりの人生を送るために一歩を踏み出してみませんか。
Lesson1 あなたの本来の美とは
7月25日（土） 14：00～17：00 大阪社会福祉指導センター
Lesson2 自分でつくる美人オーラ
8月15日（土） 14：00～17：00 難波市民学習センター
Lesson3 無限に輝きはじめる
9月5日（土） 14：00～17：00 大阪社会福祉指導センター
OFFICE RIN
06-6532-3991または 
PROFILE： 恩田 公子 OFFICE RIN代表
大阪府八尾市出身。大手前女子短期大学卒業。
某エクステリア会社受付、社長秘書を経て、結婚後、医療事務〈レセプト業務〉を12年間勤め、その後、主婦が自宅で手掛けられる美と健康サロンのフランチャイズ展開をする。
ＡＥＡ認定シニアエステティシャン、アロマアドバイザー、日本メンタルヘルス協会認定修了、フェイスストレッチ修了。
2006年OFFICE RINを立ち上げ講演会・企業研修・セミナー等のプロデュースを手掛ける。
長年、追い求めていた自らの道を決断し、2009年「KIMIKO心･美･力セミナー」を展開、飾らない等身大のライフスタイルに多くの女性の指示を得ている。
< creative facilitators*Kitchen さんからのご案内>
Andrew Wolpert
来日特別講演2009第１部
＜ ルネッサンスからの招待状
＞
これはフツウの美術講座ではありません。人間講座です。
私たちはなぜ生きているのか？この人生の課題は？充実した人生とは？
ミケランジェロとダヴィンチは、
これらの問いをともに語り合おうと、皆さんを招いています。
Andrewはつねに「今どう生きるか」を語り続けます。
私たちはなぜ今ある人の姿をしているのでしょうか。
シュタイナーが４層構造で述べる肉体（physical body)は
単に物質そのものを意味しているのではありません。
そこには人間の創造に関わる最大のミステリーがあるのです。
ミケランジェロは彼の作品の中で生涯その神秘に向かいました。
ダヴィンチの『最後の晩餐』の前に立つと、
不思議なことに空間や時間が突然動き出す強烈な体験をします。
彼らの作品は私たち見るものが何かの新たな要素を持ち込んだとき初めて
そのベールをぬぎ真の姿をあらわすのです。
ウォルパート氏は長年アントロポゾフィーの観点から
ルネッサンス研究に打ち込んでこられています。
従来とはまったく異なった視点で見る
ルネッサンスアートは驚きの連続です。
「聖なる姿を求めて～あなたの神性が目ざめるとき」
７月２５日（土）10：00-17：00
７月２６日（日）10：00-12：30
於；大阪中央公会堂
ミケランジェロは彼の最初の作品以来生涯一貫して一つのテーマを捜し求めています。
自分自身が聖なるものから分かたれてしまったこと－その痛みのうちに彼はそれをあがなうものに焦がれ続けます。
そして神の思いのうちに作られた人の姿の中にその秘密が隠されていることに気づくのです。
「あなたが最後の晩餐に招かれたなら」
７月２６日（日）17：３0-20：30
於；「里山カフェ」 大阪市西区土佐堀1-1-4
私たちは芸術作品が語りかけてくるという経験を持っています。
しかし、ルネッサンスの作品は、見るもの自身が何らかの創造的な働きかけをもたらすまで決して真実の姿をあらわしてくれません。
ミラノにある「最後の晩餐」もますます色あせていくままに、ただただ鑑賞されるのを待っているのではありません。
私たちがあの晩餐のテーブルに何を運ぼうとしているかによって、それぞれの色に新しく彩られるのです。
13席の聖餐はある緊急性を持って私たちを招待しています。
もし私たちが彼のテーブルに招待されたなら－、いったいあなたは何を携えていきますか。
Andrew Wolpert；
１９４７年ロンドンに生まれる。世界各地で英語教育に携わったあと、英・エマソン・カレッジにて、The Sprit of English（英文学史、英語史、現代文化を通して、更には言語や人間の進化という、広大な視点に立って英語を学ぶコース）で主任教授として１８年間在任し、イギリス人智学雑誌「ザ・ゴールデンブレイド」の共同編集者も１０年間務める。
英国人智学協会の重鎮。シュタイナー学校の出身であり、人間味溢れる人智学者。専門はシュークスピア及びルネッサンス芸術研究。
通 訳；柳澤 玲一郎 氏
企画・主催； creative facilitators*Kitchen
e*mail ; ⇒こちらへ
tel; 06-4791-3939／fax；06-4791-3535
顔ヨガ
昨日の夕方届きまして、さっそくやってみました。
ウム。なかなかよさそうです。でもなんか物足りないかな。
顔の筋肉を動かすことによって、老眼にも効いて、頭皮もおのずと動いて血行がよくなって白髪が減るような期待もあったのだが、これじゃあなぁ・・・。
でも、これくらいのほうが長続きするかもしれません。
意外なメニューとして「舌のむくみを解消する」エクササイズが2つありました。
「 舌のむくみ 」って何よ？と思って、いろいろ検索してみましたところ、「わたしめっちゃ舌むくんでんやんっ！」ということがわかりました。
健康上にもよろしくありませんので、やはりこのＤＶＤは日々のメニューにいれようと思います。
顔ヨガと顔ヨガと顔ヨガの効果を高める体ヨガの2本立てになっています。
今日は全編やってみました。
顔ヨガの「舌のむくみ」は意外な発見でしたが、体ヨガでも初めてで意外に効くポーズもいくつかりましたので、今回の購入はよかった。
この顔ヨガの表紙の写真の柳瀬けい子先生は、53歳だそうです。
ＤＶＤの中に、前髪を下ろした先生のシーンもいくつかあるのですが、絶対前髪あげているお顔のほうがいいと思いました。
後、なんだかホームビデオで撮影したような感じの個所もあって、そこがイマイチだけど、ま、内容には影響ないな。
それと、ＤＶＤ流しっぱなしでできるようになってるけど、インストラクションが一度しかないので、2度目3度目のときは「あれ？」ってタイミングとれないことがありましたが、ま、これもそのうち慣れるでしょう。
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顔ヨガ
４．頂いたワインを飲んだ。
５．プリントアウトできた。うちのプリンターは出力するのに、いちいちパソコンの電源を落とさないとプリントアウトしません。インクのカートリッジを変えたばかりなので、くやしいので意地で使っています。
６．昼寝15分できた。
７．歯をぴかぴかに磨いた。
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自分で作る美人オーラ
本当のキレイをつくり出すのは、自分が本来持っている内面からの輝きで作り出せるのです。
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あなたのサポーターとしてナビゲートしていきます。
あなたがこれから「自分らしく」「美しく」
思いどおりの人生を送るために一歩を踏み出してみませんか。
Lesson1 あなたの本来の美とは
7月25日（土） 14：00～17：00 大阪社会福祉指導センター
Lesson2 自分でつくる美人オーラ
8月15日（土） 14：00～17：00 難波市民学習センター
Lesson3 無限に輝きはじめる
9月5日（土） 14：00～17：00 大阪社会福祉指導センター
PROFILE： 恩田 公子 OFFICE RIN代表
大阪府八尾市出身。大手前女子短期大学卒業。
某エクステリア会社受付、社長秘書を経て、結婚後、医療事務〈レセプト業務〉を12年間勤め、その後、主婦が自宅で手掛けられる美と健康サロンのフランチャイズ展開をする。
ＡＥＡ認定シニアエステティシャン、アロマアドバイザー、日本メンタルヘルス協会認定修了、フェイスストレッチ修了。
2006年OFFICE RINを立ち上げ講演会・企業研修・セミナー等のプロデュースを手掛ける。
長年、追い求めていた自らの道を決断し、2009年「KIMIKO心･美･力セミナー」を展開、飾らない等身大のライフスタイルに多くの女性の指示を得ている。
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Andrew Wolpert
来日特別講演2009第１部
これはフツウの美術講座ではありません。人間講座です。
私たちはなぜ生きているのか？この人生の課題は？充実した人生とは？
ミケランジェロとダヴィンチは、
これらの問いをともに語り合おうと、皆さんを招いています。
Andrewはつねに「今どう生きるか」を語り続けます。
私たちはなぜ今ある人の姿をしているのでしょうか。
シュタイナーが４層構造で述べる肉体（physical body)は
単に物質そのものを意味しているのではありません。
そこには人間の創造に関わる最大のミステリーがあるのです。
ミケランジェロは彼の作品の中で生涯その神秘に向かいました。
ダヴィンチの『最後の晩餐』の前に立つと、
不思議なことに空間や時間が突然動き出す強烈な体験をします。
彼らの作品は私たち見るものが何かの新たな要素を持ち込んだとき初めて
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ルネッサンスアートは驚きの連続です。
「聖なる姿を求めて～あなたの神性が目ざめるとき」
７月２５日（土）10：00-17：00
７月２６日（日）10：00-12：30
於；大阪中央公会堂
ミケランジェロは彼の最初の作品以来生涯一貫して一つのテーマを捜し求めています。
自分自身が聖なるものから分かたれてしまったこと－その痛みのうちに彼はそれをあがなうものに焦がれ続けます。
そして神の思いのうちに作られた人の姿の中にその秘密が隠されていることに気づくのです。
「あなたが最後の晩餐に招かれたなら」
７月２６日（日）17：３0-20：30
於；「里山カフェ」 大阪市西区土佐堀1-1-4
私たちは芸術作品が語りかけてくるという経験を持っています。
しかし、ルネッサンスの作品は、見るもの自身が何らかの創造的な働きかけをもたらすまで決して真実の姿をあらわしてくれません。
ミラノにある「最後の晩餐」もますます色あせていくままに、ただただ鑑賞されるのを待っているのではありません。
私たちがあの晩餐のテーブルに何を運ぼうとしているかによって、それぞれの色に新しく彩られるのです。
13席の聖餐はある緊急性を持って私たちを招待しています。
もし私たちが彼のテーブルに招待されたなら－、いったいあなたは何を携えていきますか。
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１９４７年ロンドンに生まれる。世界各地で英語教育に携わったあと、英・エマソン・カレッジにて、The Sprit of English（英文学史、英語史、現代文化を通して、更には言語や人間の進化という、広大な視点に立って英語を学ぶコース）で主任教授として１８年間在任し、イギリス人智学雑誌「ザ・ゴールデンブレイド」の共同編集者も１０年間務める。
英国人智学協会の重鎮。シュタイナー学校の出身であり、人間味溢れる人智学者。専門はシュークスピア及びルネッサンス芸術研究。
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