2003年09月の記事
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だるいのは・・？
トシのせい？や日々の疲れと思っていたけど・・低血圧のせい？のあるみたい・・・？低血圧は、だるい、疲れやすい、肩こり等々の症状があり理解のない人には、ナマケモノというレッテルを張られることもあるらしい・・。あまりに朝が起きれなくて、昇圧剤を飲んでたこともあった。先日の人間ドックの結果・・・どの項目にも基準値ってものがあって・・・基準値より低いものがいくつかあって・・。低値と書かれたり、軽度異常がみられる・・という書き方。血圧なんて低くても日々変動するし・・。このときは80と50過去最低に低かったのは、70と40。調子いい時は100と60で、イイカンジかなって思う。総合結果は、経過観察。最近、日頃から食事や健康に気をつけようと思うようになった。自分のことだけでなく、家族に心配や迷惑かけない為にも自己管理、しっかりしていこうと思う。
2003年09月30日
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いっぱい寝た・・。
八時間睡眠で朝起きて・・・ちょっと疲れ気味・・テニスの予定入れてなくてよかった・・・。今日は、身体が重くて行けそうになかった。軽く朝食食べて・・また寝る・・・。起きたら・・午後一時。「母さん、よく寝るなぁ・・・」と息子に感心されて？しまった。午後からも、横になってばかり・・・。明日は珍しく仕事だから、今日は早めに休んで・・明日に備えよう。夕飯は、息子とご飯食べに出かけた・・・。今日はとことん手抜き・・。帰りはスーパーへ買い物付き合ってもらって、荷物も持ってもらって・・・こんな一日も・・なかなかいいですよね・・。
2003年09月27日
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慌しく・・
毎日足早に過ぎていきます。この前の押し花教室の作品です。 テニススクールの振替が４回たまってるので消化するのに、今月初めの週に二回入れて一週目は週五回、二週目は週三回、先週は休んだので週一回、今週は何回できるかな？休まずに行くと四回行くことになるけど・・頑張りま～す。月初は、友人のパステル画展に行き、ステキな絵があってしばし見とれてました。画像をお見せできないのが残念です。ミナミでオフ会があり、馴染みの方ばかりで楽しく過ごさせていただきました。どうもありがとう。踊る大捜査線、梅田でやっと観に行きました。こんなに経つけど、満席でした。第九のレッスン、二回行きました。写真撮影と寄せ書き。パンフレットに載るそうです。チケットは、１０月５日発売で、5000円するらしいです。第九とは→http://mbs.jp/daiku/レッスンは、発声練習から始まり・・ドイツ語の歌詞をかなやカタカナ、あと先生の発音を聞いて・・・こんなかな～って感じで歌ってます。第九の常連さんは、歌の上手い方が多くて・・・聞いてるだけで、値打ちありで・・本番が楽しみです。先週末はボーリングの予定が・・風邪で不参加。日曜夜は、喘息で息苦しくて、夜中目覚め・・・月曜朝は、眠いながらも、仕事をこなして・・その分の睡眠は、今朝ゆっくりとれました。時間が経つのが早いのは、トシのせい？充実してるから？楽しい時間、大切に過ごしてます。キリ番、自爆してしまいました・・・。スミマセン・・。一度目30000は、ゲストさん、二度目33333は自爆・・・三度目の正直で・・・34333のキリ番の方に些細なプレゼントを贈らせていただきます。踏まれた方は、私書箱にお知らせくださいね。
2003年09月23日
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恋愛気分じゃない・・元気なうちに・・・
ただの友達なんだけど、はたから見るとそうでないらしい。遊びに行く友人はいるけど、お互いそうでない。ごくたま～に、恋愛モードで迫られたりするけど求められてしまうと、避けてしまう。それっきり・・会わない。自分にその気がないし・・今は、恋愛対象で好きな人がいない。友達は、気楽でいいけど・・どこまでいい関係でいられるか・・？先のことは、・・わからないですよね。今日は、敬老の日。今朝はテニス行ってて帰りにスーパー銭湯行きたかったけど、まっすぐ帰って三時。五時には、親と息子と食事に行く約束してて・・・やっぱり元気なうちに少しでも親孝行しとかないと・・ね。ご飯食べに行ったら・・喜んでました。その後、親と別れ、息子とかき氷食べに行って・・・また・・会計はご一緒でよろしいですか？と聞かれ・・ちょっと感じ悪かった・・・。見たらわかるでしょ・・。おかしいですね。
2003年09月15日
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眠～い
人間ドック、終わりました。バリウム飲むのは・・・ニガテだけど胃カメラよりは、かなりマシかな・・・。遊んだ後の疲れか、のんびりしてたからか最近ずっと日中、眠いことが多いです。睡眠はたくさんとってるし・・・夜更かしダメだし休みで出かけない時は、昼寝もしてるしこんなにこんなに眠いって・・・変ですね。
2003年09月02日
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今月も忙しそう・・
今晩は、テニススクールの振替レッスン受けて・・それも６月分。体調悪い時もあって、振替は、あと４回残ってる。水曜夜は、もともとテニススクールだし、今月から、木曜夜は、１０回コースのテニス教室が始まり金曜夜は、第九のレッスンが始まる。第九とは→http://mbs.jp/daiku/ この前始めた勉強の試験は、１１月で・・なんでこんなに・・・と我ながら思う。自分に自信がないので、いろいろ詰め込んで結果を出したら・・・自己満足だけど、自己向上につながり少しでも、いろんなことに対して自信つくようになるかな？って思ってる。体調に気をつけて、休まずこなせるように・・・。明日は人間ドック。バリウム飲むので、八時半から絶食。あ～、おなかすいたよ・・・。
2003年09月01日
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