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2009.04.25
テーマ： 今日の出来事(302926)
カテゴリ： 健 康 ・ 幸 福
１ にがいものを
２ 甘いものを
３ すっぱいものを
４ 暖かいもの（根菜類）を
たべる
これ
１ 春
２ 夏
４ 冬
に対応する
元気な長老（失礼 戦争体験者）が教えてくれた。
シンプル
季節のものを 腹７分で
病 知らず ですよ
あと
運動でしょう・・・
春のにがいもんは
体内毒素を除去するそうです
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