April 20, 2010
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朝起きたら曇り空

天気予報は雨

ちょっとジョギングのペースが空いちゃったんで仕事前に走ったよ。

あんまり快調ってほどじゃなかったけど

ま、走って良かったかな?程度



夕方、幡豆中の水泳部を見に行ってきました。

見てたら自分も泳ぎたくなって

終わってからスポーツBOXへいってスイム。

身体、重いなぁ~と感じながらいつものメニューをこなして終了。






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Last updated  April 21, 2010 10:52:04 AM
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