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熊野プーさん
定年後、ボケない程度に何かやってます。 旧：おいしい焼酎を飲みながら、漬物やキムチ、海産物を楽しもう。
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2026/04/02
カテゴリ： カテゴリ未分類
（iPadのヘルスケアアプリでスクショ、歩数自体はiPhoneで測っています）
歩数が以前の倍くらいになった。
そのお陰か体重や血圧の数値も改善されてきている。
（それらの数値遷移は後日記事を書きます）
鬱陶しい尿蛋白も改善を期待しているのですが、そっちは厳しいかな〜w
（来週、病院で尿検査や血液検査で腎臓状態を確認予定）
まあ、ぼちぼち怪我しない程度にウォーキングを継続していきます。
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