串日記

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kushi1974

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さて、今日（と言う日付）は月末反省日。。。
ということで、いつものように振り返ってみます。

1.肉体改造（毎日必ず腕立て・腹筋各20回ずつ、そして20秒間の前屈・股割り）

今月も回数としては1か月分完全実施！
が、まだ毎日継続とまでは至っていません。。。
でも、なんとなくですが、股割りが深くなったような気がします。

ただ、なんといっても今月は風邪で3日もダウンしてしまいました。
やはりまだまだですね。

2.親の借金完済

今月は結納で出費がありましたし、年内には引越もあるので、これまで同様出来るだけ無駄遣いしないよう節約生活で頑張ろう！

3.トイレ掃除の継続（毎週末）

いけません、なんとなくでやっていました。
やはりまだ無意識レベルまでは習慣化できてないみたいです。

ちゃんと日曜の夜寝る時に、やってないと気持ち悪いと思うレベルまで頑張ろう！

4.年間50冊の読書、50本の映画

今月も本は3冊、通算で17冊になりました。

今月は字に関する本を2冊読みましたが、さて少しは上手になったのでしょうか。
次は絵が上手になる本に挑戦します。

一方で映画のほうは今月は5本、通算で46本。

残り4本、これはほぼ間違いなく達成できそうです。

5.日記の継続＆翌日更新

こちらは、、、今月も追いつけませんでした…＿|￣|○

7月が23日遅れ、8月が15日遅れ、9月が24日遅れ、そして今月が25日遅れ。。。
毎日必ず3日分書くとの意気込みもどこへやら先月よりもさらに悪化、1時間早めの起床も全く出来ず、、、ホント情けないですね。

総括としては、今月はかなり自分に甘かったかなと思います。

風邪でダウンしたり、飲みが多かったりしたせいで、いろんなことが適当になってしまった気がしますが、全ては習慣化できてないから、まあいいやと意識が低くなってたからだと思います。

ただ、一方で結納も無事終わり、綺麗なコスモスを見たり、モーターショーに行ったり、友人宅でお祝いしてもらったり、と楽しいこともたくさんありました。

これからは鍋や紅葉など、四季で一番大好きな秋。

やることはきっちりやりつつも、毎日毎日を味わって生きたいと思います。

串

～今日の運動～
腕立て20回、腹筋20回、前屈20秒、股割り20秒：体重・体脂肪共に未測定

～今日のメシ～
昼：カレー（at自宅）
夜：キムチ明太パスタ、チョレギサラダ（at自宅）

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