年齢を重ねても健康でありたいオトコのブログ

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2018.10.24

季節の変わり目は大変

カテゴリ：季節ネタ

９月に入ってから、妙に体調が悪化しました。
まるで体温調節がうまくいってない感覚。

まだ冷房が入っていたため、カラダが冷えた感覚です。
おなかの調子がずっと悪かったり、急に微熱っぽくなったり。

自律神経が乱れているとは、このことなのでしょう。

花粉症を持っていることもあり、２月くらいの春先には、体調を崩す心の準備ができています。
しかし、秋に向かうときに体調を崩すことは、今まであまりなかったので、自分に何が起きているのか、把握できませんでした。

２～３週間くらい、変な体調が続き、９月の末頃になってやっと回復しました。

まだ９月だというのに、業務中にブランケットを膝にかけたりして、まるでか弱い女性のような振る舞いでした。

病気でもないので、薬で治すわけにもいかず、自分だけで苦しんでいる状況が、またまた孤独な感じです。

若い頃には全く感じませんでしたが、季節の変わり目は大変ですね。

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