お久しぶりです♪

長～い間、日記を更新していませんでした。その間に、いろんなことをしてました。いろいろしていたから、ゆっくりパソコンに向かうこともなくて。余裕がなかった、というか。日記、これからもゆっくりですがすすんでいけたらと思っているので、良かったらお付き合いくださいね♪　連休～先週は、毎日バタバタしていてさすがに昨日はダウン。妊娠６ヶ月後半になって、お腹も張ることが多くなりました。昨日は「いったぁ～い」っていうくらい張っちゃって。お腹の赤ちゃんもきっと「ゆっくりして！」と言っているんでしょう。睡眠が足りてないとすぐに調子が悪くなる私。昨日はよ～く眠りました。すると体も頭もスッキリ。お腹の張りも減りました。あぁ～。人間って睡眠が大事なんだな～と改めて実感。妊婦なのに、自分の体調管理、しっかりしないと。念願のペヤングさんの太極拳、体験してきました！前半のストレッチだけで汗だく。ももがピクピク。あぁ、情けない。そして、太極拳。ひとつひとつ、説明をしてもらいながら実践。すご～く奥が深い。簡単そうに見えて、かなり難しい。全くの初心者でしたが、気をあつめると手に温かいものを感じました。実践した後は、体が軽くなった感じ。精神的にも落ち着く感じ。一緒に体験した方々といろいろなお話もできてとても楽しかった♪体も心もリフレッシュできました。ペヤングさん、ありがとう～！！ランチには、misatosakiさんのパンが登場～♪おいしいよ、と噂できいていたとおり、と～っても美味！！しあわせ～♪とパクパク。アスカも「おいし～！」とモリモリ食べて完食。絶対、お店だせるよ、ホントに。常連客として買いに行きたいもん。また、食べたいな～♪連休には、去年行ってお気に入りになった新潟へ行ってきました。海がキレイなんですよ～♪アスカとおとーさんは２日間とも海で遊んで真っ黒に日焼け。私は妊婦なのでさすがに水着にはなれず･･･。足だけでも気持ちよかった～♪あとは、パラソルの下で波の音を聞きながらまったり。新潟は海産物がおいしいし、安い！！地元の方に「今はイカが旬でおいしいよ」と聞いて早速、購入。８杯で220円！やすっ！お気に入りのお寿司屋さんで大好きな「炙り」を堪能。大満足。昔ながらのアイスクリン（牛乳を使ったらアイスクリームらしい）もさっぱりとしていておいしかった。温泉に入って、海をみて、美味しいモノを食べて、楽しい旅行でした。来年は家族４人で行きたいね♪