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2004.02.29

先日新しく出版された
久司道夫のマクロビオティック四季のレシピ という本です。
このところ本屋さんにはおしゃれな『カフェめし』系の本って並んでますよね。そんな感じです。
季節ごとに別れた朝昼夕のレシピはどれもおいしそうです。

マクロビオティック、私がその名前を知った７年前くらいは正直ちょっと抵抗ある雰囲気をかもし出してる印象だったのですが、
実におしゃれになったなぁと感じました。
私は自分のカラダの不調を良くしたいと思って勉強していますが、ほんと、牛丼屋さんやファーストフード並みに
マクロビオティックなお店が増えてほしいなぁと思うこの頃です。
『キムタク＆静香夫妻が実践！』とかいって一気に流行らないかなぁ（笑）
ちなみに上記の本では海外のセレブ（マドンナ、トム・クルーズ、二コール・キッドマン・グウィネス・パルトロー）などが実践とか書いてありました。
日本人の専属シェフを雇っているそうな。
私もそんなシェフほスィ～

病気治したいから食事制限してる、なんて言うと「あー、大変だねぇ」なんて言いつつちょっと引かれたりすることもあるのですが、
そんな友達にはこのおしゃれな本をプレゼントしてみようかな。
おしゃれでかっこよくなきゃ目もくれないあいつらにわかってもらうにはもってこいだ。

そうそう、男性には申し訳ないネタになりますが
前回よりきっかり２８日目で生理になりました。マクロビ的にはそれが正常だそうです。
そして中庸のバランスが取れている身体は半月の頃に生理になるとのこと。
陽性よりの人は満月、陰性よりの人は新月の頃に生理になるらしい。

うーん、すごい。以前アトピーの会では「満月の頃になる」と言っていたけれど、これについては
個人的にリサーチした結果バラつきがあったのでその辺りどうなのかと思ってましたが、
中庸のバランスに関係していると考えればそれも納得いくような気がします。
まだ初日なので痛みや量もなく、1ヶ月の食事改善でどれくらい効果があるのか楽しみです。
興味を持たれた方はリンクさせていただいてるこよみのページの月齢カレンダーで
チェックされてみてはいかがですか？

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