
「ハッピー!人はいつでもやりなおせる」から8回めです。
自分のことばかり考えている人は、
自己愛の殻からなかなか抜け出せません。
人は自分のことをどう言っているのか、
どう思っているのか、
どう考えてくれているのか、四六時中考えています。
そして、まわりの人のちょっとした反応に傷つき、
ありもないないことを疑います。
逆に、ちょっとしたことで思いあがり
隠れた高慢心を膨らませます。
自己愛というのは悪循環で、すべてが自分を中心に
回らねば気がすまないのに、
人の言葉や態度に揺れる自分の心に苦しみます。
もしも、こういう状態に陥ってしまったら、
どうしたらよいのでしょう。
そんなときは、自分のことよりも先に
まず他人のことを考えるようにすればよいのです。
自分がどう評価されているかよりも、
まわりの人が喜んでくれるかどうかを考える。
自分の悲しみよりも、まわりの人の悲しみを聞いて理解してあげる。
自分が愛されるよりも、先にまわりの人に小さな親切をしてあげる。
まわりの人に喜んでもらえることは、何でしょう?
毎日そう考えるようにすれば、自己愛の殻から抜け出すことができます。
そして心の内側からきっと喜びが湧きあがってきます。
幸運 楽しい ありがとう
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