山への情熱 音楽への愛

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2012年11月07日
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カテゴリ: クライミング

11月7日午後、西国分寺の室内ジム・ランナウトでクライミング練習した。今日はすごくクライマーが少なく4,5人しかいなかった。

いつものメニューでショートルートを6本昇って体を温め、次いで自動ビレイ機を使って垂壁、傾斜壁練習した。途中でiceさんが登場。以前にもまして難しいルートをかっこよく昇っていた。

iceさんに教えてもらったり、ビレイしてもらったりしたので、一人だけでは昇れないルートを昇ることができて有り難かった。やさしいグレードのルートばかりだったが20本ほど昇れてほどよく疲れた。最近は難しいルートを昇ってレベルアップすることが目的ではなく、壁に慣れ、体がクライミングを忘れないようにすることが目的になっている。それで充分である。

11.7 rannnauto.jpg10.7 abesann.jpg

      ランナウト外観                                               ice さん






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Last updated  2012年11月08日 09時19分41秒コメント(0) | コメントを書く


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