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2010.04.27
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カテゴリ: 日々のごはん
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Yomeの楽チン・レシピ(2) より)
にんじん、きゅうり、しめじの胡麻マヨサラダ( てんきち母ちゃんちの毎日ごはん(3) より)
青梗菜と干しエビのお浸し( もてなし上手 より)
冷奴 新玉ねぎドレッシング&みょうが&かつおぶし&しそ

 * * * * * * * * * * * * *

牛薄切り肉をサッとソテーし、甘辛く味付けした後、ちぎった梅干しとしそを散らしています。
少しいいお肉で作らないと硬くなってしまうかもしれませんが、
簡単にできるのに、お箸が止まらなくなるおいしさ

炒めたにんじんとしめじを味付けしてから冷まし、
生のきゅうりを加えて、マヨネーズとすりごまで和えています。
ごまマヨ味は娘の大好物なので、普段は食べないしめじもきゅうりもパクパク食べていました。
サラダとごま和えの中間くらいのイメージです。

お浸しは、青菜が高騰している中、あまりお値段変わらず健闘している青梗菜を使用(^_^;)
干しエビと長ねぎ、ごま油を使った中華風のたれで和えています。

新玉ねぎのドレッシングを使った冷奴。
ためしてガッテンの玉ねぎドレッシングは、
おかかやみょうがとの相性もバッチリ






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最終更新日  2010.05.01 17:27:17
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