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2012.03.14
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カテゴリ: 日々のごはん
044.JPG

たかこさんのしあわせふたりごはん より)
パプリカ&ドライ舞茸の焼きサラダ
塩麹卵入りサラダ

 * * * * * * * * * * * * *

今日はお昼にしっかりと ホテル でランチをいただいてしまったので、
お腹がすかず、気付くとサラダばかりのメニュー(^_^;)

メインのお肉はストウブで、3種類のきのこと野菜ジュースで煮込んだもの。
水分の蒸発がルク鍋よりも少ないので、今までの水加減だとびちゃびちゃになってしまいます。
蒸し煮状態になるので、素材の旨みが活かせるお料理になるような・・・。
かたまりの肩ロース肉を使いましたが、とてもやわらかく仕上がりました。

パプリカと舞茸はオリーブオイルで焼きつけて、
マジックソルトをパラパラとふってシンプルに。
舞茸は半日干して、セミドライ状態にしてから焼きつけるので、
香りが濃くなり、食感もカリカリ♪

作り置いた塩麹卵もこれが最後。
あり合わせの野菜と組み合わせていただきました(*^_^*)
ブロッコリーやアスパラ、じゃがいも、ブラックオリーブなどが入っています。






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最終更新日  2012.03.18 12:02:02
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