まぶしすぎて前が見えない！

まぶしすぎて前が見えない！

< 新しい記事

新着記事一覧(全2048件)

過去の記事 >

2006.10.11
XML

ベンチプレス

カテゴリ： ベンチプレス日記
背中の痛みが取れないので、もう自棄。
１ヵ月半ぶりのベンチプレス。

20kg×20
25kg×15
30kg×15
35kg×10
40kg×７

始め、久々なのでバーのみでとほんの軽い気持ちだったが、どれ位まで落ちたのだろうかと、５kgずつ上げてみた。
40kgって、結構きつかったのね。

状態を見つつ、少しずつまた始めようかなぁ････





お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2006.10.11 18:21:10
コメント(0) | コメントを書く
[ベンチプレス日記] カテゴリの最新記事

もっと見る



【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

コメント新着

akko0202 @ Re[1]:その後(02/06) 尚ぽん1199さん ありがとうございます…
尚ぽん1199 @ Re:その後(02/06) ありゃりゃ…。 無理せずお大事にしてくだ…
akko0202 @ Re[3]:原因は？(12/15) 尚ぽん1199さん その後順調に膨れ、先…

お気に入りブログ

やなちゃんのお部屋 ラオウ！さん
海の記録　*波猿webs… 波猿さん
… コ コ ロ の 奥 … 光流子さん
ボールボーイ【旧焼… 彦六師匠さん

カレンダー

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: