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2014年10月27日

食事

カテゴリ：糖尿対策メニュー

朝食→サラダ
　　　ボイルウインナー
　　　目玉焼き
　　　海苔
　　　白米
昼食→サラダ
　　　フランスデニッシュ
　　　コッペパン（ピーナッツバター）
夕食→鮭のきのこあんかけ

　　　もやしのマスタード和え
　　　とろろ昆布の味噌汁
　　　白菜のあんかけ
　　　白米
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最終更新日 2014年11月01日 08時08分16秒
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