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2014年10月28日

食事

カテゴリ：糖尿対策メニュー

朝食→サラダ
　　　シリアル
昼食→サラダ
　　　おにぎり（うめ、あずきおこわ）
夕食→豚肉のパン粉焼き
　　　なめこともやしのマスタード和え
　　　こんにゃくとにんじんの白和え
　　　えのき茸と白菜のさっぱりスープ
　　　白米
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最終更新日 2014年11月01日 08時09分19秒
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