Lizとのhappy every day

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2012.10.31
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最近のLizの朝の日課

Liz 114.jpg

PCを立ち上げ。。。。

Liz 115.jpg

WEBニュースに目を通す。。。

そんなばかな

たまたまのショットです若干のやらせ あります

ママは朝食後、パパを誘って「竜泉寺の湯」へ、朝風呂に出かけました。

我が家からは車で10分 神経痛・腰痛にとてもいいと評判の『岩盤浴』が充実しているらしいと言うウワサ

最近パパも腕が痛いというので夫婦で温泉治療です

Liz~お兄ちゃんとお留守番しててね~

Lizと友達 002.jpg

・・・

お風呂は良くある健康ランドのようでした。でも炭酸泉がとっても良かった~ぁ

岩盤浴はゲルマニウム・岩塩・ハンジュンマク・・・あとなんだっけ。。。5種類くらいあって全部温度が違うんです。。

10~15分入って汗びっしょりかいて、休んで水分補給それを3回繰り返し。。。

爽 快

身体の芯からポッカポカです

腰の痛みもだいぶ和らぎましたちょっとハマりそう。。。

整骨院と岩盤浴組み合わせて治療に励もうっと

仕事休んで温泉て。。。。贅沢すぎ。。。

でも・・・治療ですから。。。






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最終更新日  2012.10.31 20:43:13
コメント(6) | コメントを書く


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Re:朝の日課(10/31)  
そうですよ、Lizママさん。
お仕事がお休みの間に、ゆっくり休んで、しっかり治療に専念して下さいね。
寒さが厳しくなる前にね。 (2012.10.31 21:07:14)

Re:朝の日課(10/31)  
竜泉寺の湯って、ウチの近所にもありますよ。全国展開してるのかしら?
私はまだ行ったことないのですけど^^;
腰のほう、ずいぶんよくなられたようでよかったです^^
贅沢なんかじゃないですよ。
楽しみながら治療してくださいね(*^^)v
(2012.10.31 22:26:14)

Re:朝の日課(10/31)  
gauche0195  さん
腰の治療というよりも、美容効果を求めて温泉エステ(笑)

一石二鳥ですね!

リズちゃん、ワンワンシステムエンジニア?(#^.^#) (2012.10.31 22:52:31)

Re[1]:朝の日課(10/31)  
チビ剣  さん
はばたきまゆさん
コメントありがとうございます。
そうですよね〜ぇσ^_^;あくまでも治療ですもんo(^_^)o
寒くなってきてハイジちゃんは大丈夫?U^ェ^Uリズは寒くて朝布団からでてきませんU^ェ^U (2012.11.01 18:49:05)

Re[2]:朝の日課(10/31)  
チビ剣  さん
ビークルクッキーさん
コメントありがとうございます。
え〜(@_@)そうなんですか〜(^O^☆
竜泉寺の湯って全国にあるのかなぁo(^_^)o
行って見てくださいo(^▽^)oすごくいいですよ(^_−)−☆
越しが治る頃、痩せてたらサイコーですが…すでに太ってきてます(T ^ T)
(2012.11.01 18:54:58)

Re[3]:朝の日課(10/31)  
チビ剣  さん
gauche0195さん
コメントありがとうございます。
リズがそのうちブログ始めたら面白いんですけどねo(^▽^)oあんちゃん、はにぃちゃんがフォローしてくれるかな?(≧∇≦)

仕事休んでるので太ってきちゃいました(´・_・`)
岩盤浴の美容効果、期待できないかな?(≧∇≦)
(2012.11.01 18:58:56)

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