還暦女の気ままなおひとり様ライフ

今日もスポジム頑張ってきましたよ～～

10：30からちっともうまくならないでも大好きなZUNBA

そのあとにエアロを２スタジオやって

ヨガをやりました

ZUNBAはフラメンコっぽい曲が新しく入ってきて

これがまたポーズが決まりません

ピシって決まればかっこいいのに・・・

どうも姿勢がいまいち

これはダンスでもエアロでもヨガでも一緒ですが

Aさんからも姿勢のとり方を教えてもらったのですが、

やっぱり体幹もしっかりしてないからかな

なかなか難しい

んんん・・・・

最後にプールで少々泳いで

あ～～～お腹すきました

夕食まであまり時間ないのでとりあえず

ちょっと空腹を抑えようかと

そういえば韮山のイチゴをもらっていたんだっけ

おいしそうです

いただきま～す

さすがに農家さんから直接買ってきたものだけに

これは美味しいです

１個２個止まりません

結局１パック食べてしましました