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2006年02月13日

腹が減る～＠＠～

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とにかくすぐに腹が減った一日でした。
昨晩、早く寝たのですっきりの目覚め。
練習しようって出かけたら、すごく腹が減っていることに気付く。
帰ってからは、ご飯１膳のパン１枚。食後、満足して出勤。
９時にはなぜか、腹が鳴る。
えぇ、もう！！
腹が減った状態！！
コーヒーでごまかしながら昼食。空腹を紛らわすだけのものになった。
３時には耐え難い空腹。でも、仕事が忙しくて食事できず・・・

４時に何とかコーヒーとたまたま持っていたパワーバーをかじって空腹を紛らわすも、だめ・・・
仕事も残っているけど、空腹には勝てず、帰宅。
ご飯山盛り２膳食べましたとさ。
今は満足！！
明日、体重増えてたりして・・・
それより、体力回復のほうが大切だ！！健康が一番！

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