ちょっぱーの日記

Calendar

Profile

ちょっぱーチョッパー

フォローする

Freepage List

Archives

2024.12
2024.11
2024.10

2024.09
2024.08

Comments

http://buycialisky.com/@ Re:阪神がんばぁれ～(10/20) cialis generika kaufen auf rechnungviag…

http://buycialisky.com/@ Re:女子マラソン野口みずき・・・走った距離は裏切らない(11/23) cialis 5mg kaufen rezeptfreitaking 2 ci…

http://buycialisky.com/@ Re:今日のハーフマラソン(10/26) 5mg cialissoft cialis softcialis introd…

http://viagravipsale.com/@ Re:阪神がんばぁれ～(10/20) can a 21 year old take viagra <a hr…

http://eddrugsgeneric.com/@ Re:女子マラソン野口みずき・・・走った距離は裏切らない(11/23) prices online cialiscialis 5mg boite 28…

2009.01.12

いぶすき菜の花マラソン

カテゴリ：マラソン

前日は雪で寒くなると思ったが
意外に暖かかった。

服装はランパン、ﾗﾝｼｬﾂ、アームウォーマー
手袋、ナンバーカードはビニールで覆い冷え防止
腰には貼るカイロを両再度、腰の位置につけたまま走る
（坐骨防止対策）

2時間40分台・・・年代1位

年代2連覇（合計6回目）

足はチョイダメージ有り、左しり痛い

あとは別大に向けて・・・足を治しながら
造っていこう。

タイムは良くないが
失速なく走れた

幸運だった
この幸運は何が運んできたものかなぁ