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luv_u_ 0109
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連休最終日。
今日は、2か月に1回のヘッドスパの日です。
昨日、眉毛カットをしてもらいに行ったのですが、気付いたら眉毛に白髪が結構あった、、、美容院で眉毛も染めてもらおうかな。
そして、花粉症の薬が切れてしまったのですが、病院に行く暇がなく、SPAのセラピストさんによもぎ茶が花粉症に効くと聞いて、楽天市場で購入しました。
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よもぎは酵素、葉緑素（クロロフィル）、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、
デトックス作用、むくみ改善、血液の浄化作用があるとのこと。
花粉症は、食べ物や生活習慣の影響が大きいので、自己管理で症状が軽くなると思います。
朝、晩飲むといいらしいので、薬の代わりに飲用しよう。味は、苦くないし、飲みやすいです。
では、またね。
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花粉症（1/23） 2025.01.23
