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ライチ＠こぶたラボ
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2007/09/09
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(42463)
カテゴリ： カテゴリ未分類
明日9/10の性教育講座、キャンセルが出ています。
9/10月【乳幼児とママのための性教育はじめのいっぽ♪お話会】
13：30～15：30 ￥2500
北新宿社会教育会館 3F 視聴覚室
http://www.city.shinjuku.tokyo.jp/map/kita_shinjuku.htm
お申し込みは明日朝7時までにこちらへ。
http://form1.fc2.com/form/?id=141563
----
ここは、新スタジオのお向かいにあるライブカフェ。
http://www1.to/dolce-vita
たまたま新スタジオが今日だけとれず
こちらを貸しきりで使わせていただくことに。
昼は生演奏とランチ、夜はライブハウスとなるおしゃれなお店です。
おしゃれなお店の床にマットをしき、眠るコドモ歌う母、よちよち歩くコドモたち、、、
10月に本番3本控えておおいに盛り上がるSister☆Sister。
おしゃれなお店のランチメニューに加えて、
授乳ママと食べ始めキッズのために「おにぎりと味噌汁セット」
を急遽作ってくださったAYAさん、KOMEIさん、ありがとうございました！
☆10月の本番☆
10/8レガスポまつり（ベリー、インド舞踊も出るかな？）
10/28なかのハロウィンパレード
参加者まだまだ募集しとります。
----
10月からのインド舞踊入門、ぽつぽつお申し込み頂いてます。
10/3スタートです。
美しいまゆみ先生の、妖艶で神々しい東インド舞踊。
こちらで画像がみられます。
http://www.surya-odissi.com/
地をしっかりと踏み、優美に上半身を操るこの踊りは、
地道なからだづくりと表現力のトレーニングにもぴったりです。
ウォーミングアップはもちろんヨガをとりいれて
まゆみ先生ならではのクラスになりそう。
この先、打ち込んで長く続けられるものを捜している人は
ぜひ体験してみてくださいね。
いまなら全員初心者（笑）
入門編がある程度進んだら振付けクラスができる予定♪
----
ネガティブな感情を押し殺してしまう、という話の続き。
シリーズでお送りしています。（笑）
大人になってから、
「ポジティブに発露させる方法もある」ってことを知ったので
これがなかなかうまくいかない。
押し殺すかぶつけるか、の2択になってしまう。
反射的にやっているので、押し殺してしまったときには
意識レベルではしばらく忘れていたりするので始末が悪い。
反射的にぶつければ、それは後で自己嫌悪になるのでこれも避けたい。
自分の中のモヤッとぐさっときた感じを良く見つめて、
本当は何が欲しかったのかを聞き取って
それを得るためにできることがあるかを考えて
それを実行できると
とても気分がよいのだけど。。。
ひとりではなかなか取りかかれなかったりする。
ただ話を聞いてくれる人がいるだけで
簡単に答が出るときもあるんだけどなあ。
ネガ波に飲み込まれて攻撃的または悲観的になっているときに
セルフカウンセリングをやるにはまず強い意志がいる。
ニュートラルな位置でただただ聞いてくれると
こちらもだんだん物事を物事として考えられるようになる。
カウンセリングというより、リスニング。
わざわざ受けるものでなく、身近にこれがあるとどんなに精神衛生によいだろう。
そんなことを考える日々です。
首は完治。
気忙しさに遅れていた月経もやってきたし、
秋を迎えるぞ～～～
9/10月【乳幼児とママのための性教育はじめのいっぽ♪お話会】
13：30～15：30 ￥2500
北新宿社会教育会館 3F 視聴覚室
http://www.city.shinjuku.tokyo.jp/map/kita_shinjuku.htm
お申し込みは明日朝7時までにこちらへ。
http://form1.fc2.com/form/?id=141563
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ここは、新スタジオのお向かいにあるライブカフェ。
http://www1.to/dolce-vita
たまたま新スタジオが今日だけとれず
こちらを貸しきりで使わせていただくことに。
昼は生演奏とランチ、夜はライブハウスとなるおしゃれなお店です。
おしゃれなお店の床にマットをしき、眠るコドモ歌う母、よちよち歩くコドモたち、、、
10月に本番3本控えておおいに盛り上がるSister☆Sister。
おしゃれなお店のランチメニューに加えて、
授乳ママと食べ始めキッズのために「おにぎりと味噌汁セット」
を急遽作ってくださったAYAさん、KOMEIさん、ありがとうございました！
☆10月の本番☆
10/8レガスポまつり（ベリー、インド舞踊も出るかな？）
10/28なかのハロウィンパレード
参加者まだまだ募集しとります。
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10月からのインド舞踊入門、ぽつぽつお申し込み頂いてます。
10/3スタートです。
美しいまゆみ先生の、妖艶で神々しい東インド舞踊。
こちらで画像がみられます。
http://www.surya-odissi.com/
地をしっかりと踏み、優美に上半身を操るこの踊りは、
地道なからだづくりと表現力のトレーニングにもぴったりです。
ウォーミングアップはもちろんヨガをとりいれて
まゆみ先生ならではのクラスになりそう。
この先、打ち込んで長く続けられるものを捜している人は
ぜひ体験してみてくださいね。
いまなら全員初心者（笑）
入門編がある程度進んだら振付けクラスができる予定♪
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ネガティブな感情を押し殺してしまう、という話の続き。
シリーズでお送りしています。（笑）
大人になってから、
「ポジティブに発露させる方法もある」ってことを知ったので
これがなかなかうまくいかない。
押し殺すかぶつけるか、の2択になってしまう。
反射的にやっているので、押し殺してしまったときには
意識レベルではしばらく忘れていたりするので始末が悪い。
反射的にぶつければ、それは後で自己嫌悪になるのでこれも避けたい。
自分の中のモヤッとぐさっときた感じを良く見つめて、
本当は何が欲しかったのかを聞き取って
それを得るためにできることがあるかを考えて
それを実行できると
とても気分がよいのだけど。。。
ひとりではなかなか取りかかれなかったりする。
ただ話を聞いてくれる人がいるだけで
簡単に答が出るときもあるんだけどなあ。
ネガ波に飲み込まれて攻撃的または悲観的になっているときに
セルフカウンセリングをやるにはまず強い意志がいる。
ニュートラルな位置でただただ聞いてくれると
こちらもだんだん物事を物事として考えられるようになる。
カウンセリングというより、リスニング。
わざわざ受けるものでなく、身近にこれがあるとどんなに精神衛生によいだろう。
そんなことを考える日々です。
首は完治。
気忙しさに遅れていた月経もやってきたし、
秋を迎えるぞ～～～
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Last updated
2007/09/09 05:47:06 PM
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