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金持ち父さんのキャッシュフロー・クワドラント改訂版 経済的自由があなたのものになる [ ロバート・T.キヨサキ ]価格:2,090円(税込、送料無料) (2025/9/9時点)楽天で購入人生後半に差し掛かり、稼ぎ口を2つにするため(うちの場合は会社員の旦那と私がその他)本書は絶対的に必要な本だと思う。けど、読みづらい!思考?システム?を理解しようと考えながら読むため、より時間がかかる。ここ最近で一番時間がかかった本になった💦 なぜキャッシュフロー・クワドラントなのか人は収入を得る際、E(従業員)、S(自営業者)、B(ビジネスオーナー)、I(投資家)の四つのクワドラントに属する。多くの人は安定を求めEやSに留まるが、経済的自由を得るにはBとI側へ移行する必要がある。本書では、各クワドラントの特徴を示し、なぜ視点の違いが将来を決定づけるのかを示す。金持ち父さんは「どこで働くかより、どんな考え方を持つかが人生を決める」と教えた。異なるクワドラント、異なる価値観E・Sは安定や自分の技術を重視する一方、B・Iはシステム構築やお金に働かせることを重視する。価値観の違いが選択を左右するため、単に収入額ではなく「どういう信念や優先順位を持っているか」が未来を決定づける。金持ち父さんは、自由を得たいなら価値観を転換する必要があると強調する。思想の違いが人生の方向性を根本から分けることを示す。キャッシュフロー・クワドラントの四つのタイプEは雇用に依存し、Sは自ら働き続ける必要がある。Bは組織とシステムを構築し、Iは資産に働かせる。EとSは収入が止まれば生活も止まるが、BとIは収入源を仕組みによって持続させられる。キヨサキは「どのクワドラントも正しいが、目標に応じて選択すべき」と述べる。読者が自分の現在地を確認し、移行の意識を持つ重要性が語られる。従業員と自営業者の限界Eは会社に依存し、Sは自分の腕一本に依存する。いずれも「時間と労働力」が収入の源泉であり、病気や休暇で収入が止まるリスクがある。さらに税制的にも不利な立場に置かれやすい。努力は必ずしも自由につながらず、頑張るほど忙しくなることもある。ここでは「働き方の限界」を直視させ、次の段階に移行する必要性が説かれている。ビジネスオーナーと投資家の強みBはシステムを築き、他者の時間や才能を活かすことで収入を得る。Iはお金に働かせることで資産を増やし続ける。これにより、時間の制約から解放され、真の自由が得られる。金持ち父さんは「ビジネスと投資は、富を築くための両輪」だと述べる。BとIの思考様式を理解し、そこへ進む道筋を考える重要性が示される。クワドラント移行の道のりEやSからBやIに移るには、単なる転職ではなく思考の変革が必要となる。恐怖心や不安を乗り越え、学びながら挑戦する姿勢が求められる。移行の過程では失敗や批判も避けられないが、それを糧にできる人だけが成功する。金持ち父さんは「変化は怖いが、学び続ければ怖さは小さくなる」と教える。行動と思考を変える決意の重要性を強調する。新しいスキルと学びの重要性BやIになるには、従来の労働スキルでは足りない。リーダーシップ、投資知識、会計・法律・マーケティングの理解など、複合的な学びが必須となる。本章では、学校教育では教えられない「お金の教育」の必要性が繰り返し説かれる。学びを止めない人こそが成長し続けると強調され、知識と経験の積み重ねが財務的自由への橋渡しになることが示される。お金に働かせる力労働収入だけでなく、資産からのキャッシュフローを得ることが重要だと説明される。株、不動産、ビジネスオーナーシップなど、仕組みが自動的にお金を生み出す状態を築けば、働かなくても収入は続く。本章では、「労働者から投資家へ」という考え方を実例を交えて解説する。金持ち父さんは「お金のために働くのでなく、お金に働かせよ」と繰り返し強調する。経済的自由への最終ステップ最終的な目標は「時間とお金の自由」を同時に得ること。EやSに留まる限り自由は限定的だが、BとIを組み合わせれば、自分が不在でも収入は生まれる。経済的自由は単なる富の蓄積でなく、自分の望む生き方を選べる力を意味する。最後にキヨサキは「誰でもスタート地点は選べる。恐れず学び、挑戦を続けることで自由をつかめる」と結ぶ。右側のクワドラントへ行きたいと思っているなら、事実と意見の違いを知らなくてはいけない。なるほど!?いやいや、それを見極めるのが大変なんだよ!
2025.09.09
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本を読む人はうまくいく [ 長倉顕太 ]価格:1,650円(税込、送料無料) (2025/8/26時点)楽天で購入本を読む人は、人生でも仕事でもうまくいくらしい?なぜなら読書は「知識を得る」だけじゃなくて、自分の考え方や行動を変えるきっかけをくれるから。なぜなら読書は「知識を得る」だけじゃなくて、自分の考え方や行動を変えるきっかけをくれるから。本の中には、成功した人たちの知恵や、失敗から得た学びがぎゅっと詰まっています。自分だけの経験にはどうしても限界があるけれど、本を通じれば、他の人が何十年かけて積み上げた知識や体験を一気に吸収できるんです。だから読書は「最強の自己投資」なんですね。たとえば、自己啓発書を読んで「小さくても行動しなきゃ意味がない」と気づけば、次の日から一歩を踏み出すことができますし、ビジネス書のアイデアをヒントに仕事で成果を出す人もいます。著者自身も、読書によって人生の方向性をつかみ、人脈やチャンスを広げてきたそうです。つまり「読んで終わり」じゃなく、実際の行動につなげることが大切なんです。そもそも、内容で一番刺さったのは「人生には良い選択なんてないわけで、選択したものを良くするのが人生だ。」との事。正解の答えを探そうとするから行動出来なくなってしまうなら、正解の答えという概念を捨てて新しいことをする!を答えに生きて行けば人生も好転しそうじゃないか!と私は共感しました♪だからこそ、まずは気になる一冊を手に取ることから始めてみませんか。本は未来を変える道具。読むほどに、自分の選択肢が増えて、人生がどんどん前向きになっていきますよ。
2025.08.26
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有休消化に入って出勤しなくなってから早7か月。。。もっとのんびり暇になる予定がなんだか結局忙しいのはなぜなのか。確かに、オンラインスクール受講中なのに職業訓練のe-ラーニングも始めてしまったのもあるけれど、私が家にいるとなると学校行事平日の振り込み雨の日の車の送り迎え←旦那も長男も要求しがち家計管理もしたかったのに楽天カードの家計簿を整理する程度しかできてない!ただ、一つだけこないだ読んだ本の著者お勧めのハピタスを登録してみた。著者さんの紹介URLから登録したけど、著者さんはかなりのポイントを貯められるのかな?まだよくわからないけど。。。https://hapitas.jp/register?i=25347904&route=pcText↑こちらが紹介URLとりあえずいつも楽天で買い物するので少し前に登録してれば・・・💦1月はPCも食洗器も楽天で購入しているからポイント貯まったはずなのに~と行動が遅かったことを後悔。。。とりあえずこれからどうなるか様子見です。
2025.05.23
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お金が貯まる人は、なぜ部屋がきれいなのか 「自然に貯まる人」がやっている50の行動 [ 黒田 尚子 ]価格:1,540円(税込、送料無料) (2025/1/7時点)楽天で購入退職後、まずファイナンシャルプランナーさんに今後の資金計画を相談し、時間があるうちにとっ散らかった家を片付けなければ。と思って手に取った本だったが結局は今後の資金に関して考えさせられる内容だった。何なら、終活に向けての読書にも良い内容だと思いました!第1章:「部屋の乱れは心の乱れ」お金が貯まらない原因の多くは、生活環境や習慣の乱れにあると指摘します。部屋が散らかっている人は、自分の行動をコントロールできない傾向が強く、結果として無駄遣いや衝動買いをしがちです。部屋を整えることで、自己管理能力が高まり、金銭管理も改善されるという相関性を述べています。第2章:「物を整理するとお金の流れが見える」物を整理することは、自分にとって本当に必要なものを見極める行為です。これにより、無駄な支出が減り、効率的な資産管理が可能になります。整理整頓のプロセスを通じて、自分が何に価値を置いているのかが明確になり、それが金銭感覚の向上につながると説明します。第3章:「片づけ習慣が人生を変える」片づけを習慣化することで、金銭的な成功だけでなく、精神的な充足感も得られると主張します。毎日少しずつ整理をすることで、部屋がきれいになるだけでなく、計画性や継続力といったスキルが身につきます。これらのスキルが、仕事や人生全般にも良い影響を与えると論じます。第4章:「お金を貯める人の思考法」お金を貯めるためには、目先の欲求ではなく、長期的な視点での判断が重要です。本章では、無駄遣いを減らす思考法や節約のコツについて具体的に解説しています。物に依存するのではなく、自分の価値観を重視することで、自然とお金の使い方が変わると述べています。第5章:「シンプルライフが生む豊かさ」物を持ちすぎず、シンプルな生活を追求することで、本当に必要なものに集中できるようになります。シンプルライフを実現するための実践的な方法や、少ない物で生活することのメリットについて解説しています。これにより、時間的・精神的な余裕が生まれ、豊かさを実感できるようになると締めくくっています。本書は、整理整頓と金銭管理の深い関係性をわかりやすく解説し、生活を豊かにするための具体的な方法を提案しています。
2025.01.07
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コンビニ人間 (文春文庫) [ 村田 沙耶香 ]価格:693円(税込、送料無料) (2025/1/7時点)楽天で購入後輩からおすすめされた一冊。深い・・・。というか、次男が主人公タイプの人間である事もあり’普通とは’を考えさせられる内容でした。最後は、ちょっと物足りないと感じるのは私の勝手な意見ですが。村山紗耶香の『コンビニ人間』は、社会に適応しきれない主人公・古倉恵子が、コンビニエンスストアでのアルバイトを通じて「普通」の役割を全うしようとする物語です。幼少期から他者と異なる価値観を持つ恵子は、社会の期待に応えられないことに悩むも、コンビニという均一化された空間で安定を見出します。しかし、周囲からの結婚や正社員になるべきという圧力が彼女を追い詰めます。同じく社会不適応者である白羽との奇妙な関係を通じ、恵子は自分らしく生きるとは何かを模索します。物語は、社会の常識や個人の幸福観について鋭く問いかけ、現代社会における「普通」の意味を浮き彫りにしています。
2025.01.07
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こんな世の中に誰がした? ごめんなさいと言わなくてもすむ社会を手渡すために [ 上野千鶴子 ]価格:1,760円(税込、送料無料) (2025/1/5時点)楽天で購入有給消化で出社せず既に2か月経過しているのになぜか思ったより暇がない。もっと読書の予定だったのに思うように本が読めない。なぜ母が働きに出ないと子供たちは休みがちになるのか・・・。という謎は解明されないまま子供たちも冬休みに突入。年末の’母のお暇inエクシブ初島’でのんびり海を眺めながら久しぶりに読書が出来てめちゃめちゃ共感すると共に結局のところ・・・「女の不幸は社会構造にある」にもやもやを抱いてしまうジレンマ。こんなにも日本のジェンダーギャップ指数が低いのが数値で表れているのに何故変わらないのか。序章上野氏は、社会の不平等や理不尽さに対する問題意識を提示し、特に女性が直面する困難に焦点を当てています。彼女は、社会を変える力が個々人にあることを強調し、次世代により良い社会を手渡す責任を訴えています。 第1章 仕事女性の労働環境における不平等や差別の構造を分析し、男女雇用機会均等法の成立過程やその限界を指摘しています。また、非正規雇用の増加や労働市場の変化が女性に与える影響についても考察しています。 第2章 結婚結婚にまつわる社会的期待やプレッシャーが女性に与える影響を探り、結婚しない選択や多様な家族の形を尊重する社会の必要性を論じています。また、結婚制度が女性の経済的自立やキャリア形成に及ぼす影響についても検討しています。第3章 教育教育現場におけるジェンダー・バイアスや性差別の問題を取り上げ、教育がどのようにして性別役割を再生産しているかを分析しています。さらに、教育を通じてジェンダー平等を推進するための方策についても提言しています。第4章 老後高齢女性が直面する経済的困難や社会的孤立の問題を明らかにし、年金制度や介護の課題を通じて、老後の生活におけるジェンダー不平等を指摘しています。また、安心して老後を迎えるための社会的支援の重要性を強調しています。終章 これからのフェミニズム現代社会におけるフェミニズムの役割と課題を総括し、次世代に向けてのメッセージを伝えています。個人の行動が社会変革につながることを強調し、より平等で公正な社会を目指すための指針を示しています。 どうか、今すぐに会社役職者、経営者、女性が働く職場の権限ある人すべてに読んで考えて欲しい!!!
2025.01.05
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<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td><div style="border:1px solid #95a5a6;border-radius:.75rem;background-color:#FFFFFF;margin:0px;padding:5px;text-align:center;overflow:hidden;"><table><tr><td style="width:100px"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/4169ec4f.c5ae67f7.4169ec50.01b14db7/?pc=https%3A%2F%2Ftravel.rakuten.co.jp%2FHOTEL%2F186096%2F186096.html%3Fcid%3Dtr_af_1632&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIxMDB4MTAwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjAsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowLCJhbXAiOmZhbHNlfQ%3D%3D" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap:break-word;"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/4169ec4f.c5ae67f7.4169ec50.01b14db7/?me_id=2100001&item_id=186096&pc=https%3A%2F%2Fimg.travel.rakuten.co.jp%2Fimage%2Fimgr_100%3Fno%3D186096" border="0" style="margin:2px" alt="" title=""></a></td><td style="vertical-align:top;display: block;"><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px;word-wrap:break-word"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/4169ec4f.c5ae67f7.4169ec50.01b14db7/?pc=https%3A%2F%2Ftravel.rakuten.co.jp%2FHOTEL%2F186096%2F186096.html%3Fcid%3Dtr_af_1632&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIxMDB4MTAwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjAsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowLCJhbXAiOmZhbHNlfQ%3D%3D" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap:break-word;">Rakuten STAY 熱海</a></p></td></tr></table></div><br><p style="color:#000000;font-size:12px;line-height:1.4em;margin:5px;word-wrap:break-word"></p></td></tr></table>なんだかんだ20年務めた会社を退職(まだ有給消化中だけど)。今までの収入が途切れる不安はありつつも、人生100年時代の40代で中休みに入り家族のために働く人になってみようと決断。早速、運動会の振り替えで平日が休みになった息子(旦那も)と温泉旅行へ。去年、オールインクルーシブで母のお暇を楽しんでいた私をずるい!!!と言っていたのを思い出し近場で探したところ・・・さすがに箱根とかのオールインクルーシブは激高値💦ちょっとそれは・・・と尻込みしていたらRakutenStay熱海ならフリーフローがある事を発見!!!ちょうど楽天ステイ公式アプリリリース記念で5000円オフクーポンもある!!!(アプリのリンクは探せなかった。。。スマホでインストールすると出るかなー?)午前中のサッカーのトレマッチを終えて、一度家でくつろいでも15時チェックイン前についてしまうほどの近場だが。駐車場は14時から使用可能。となっていたので先に車を停めてお散歩。小腹の空いた息子は近くの太陽のから揚げさんでまずから揚げ単品2個買って食べ歩き。気になっていた中島水産市民市場へ行ってお寿司を見てると・・・他のお客さんが刺身用の魚はさばいて貰えます?いけすのも?と確認した!いけすのやつも刺身用に用意してくれるなら・・・と私もウキウキしてみたけど、明日の朝ごはんをホテルで金目の海鮮丼を予約してしまった事を思い出してやっぱり先ほどの太陽のから揚げさんでつまみに購入することに。のんびり散歩していたらもう15時過ぎていたのでいそいそチェックイン。タブレットチェックインなので・・・扱い慣れていない人にはちょっと向いていないかも。そもそも、入口から暗証番号認証なので。ちょっとドキドキしながら無事チェックインして振り返ると・・・17時からのフリーフローのはずがビールサーバーからプレモル注いで飲んでる人発見!!!なんと!17時まで温泉でゆっくりしようと思っていたのに揚げたてから揚げを手にしている時点でがぜん飲む気満々に。そそくさと部屋に荷物を置いて、テーブルに買ってきたから揚げ、鯵のたたき、かんぴょう巻を広げてロビーへ飲み物作りに。ピーナッツやフルーツの形したかわいいゼリー、ラムネ、チョコがあり子供もうれしい💛女湯には寝湯しかないものの、ダイソンやリファのドライヤーが試せて楽しい!男湯にはサウナがあるらしい。気になる。残念ながら雨がちの天気だったのでオーシャンビューもくすみがちだったけど、大島までのフェリーの行き来が部屋から見えたり、ルーフトップバルコニーから見る夜景はきれいでお値段以上( ´艸`)の価値かと。あ。朝ごはんのオプションの丼は・・・別の定食屋で食べるほうが良いかもしれないけど💦ただ、朝いちに朝ごはんを食べたいうちの家族はもりもり食べてましたが。少し歩けばいろいろと買えるし、飲食店もあるので問題なく過ごせます。意外と赤ちゃん用のおしりふきとかおむつとか2階にそーっと置いてあり。調べて行く人は知っているのかもしれないけどちょっとさりげなくて見つけづらいかも。あと、食べてないけれど冷凍のものが自動販売機でおいてあり、パスタとか美味しそうで気になった。また、ふらっと温泉に行きたくなったら行ってみようかなー。と思う手軽なホテルでしたー。<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td><div style="border:1px solid #95a5a6;border-radius:.75rem;background-color:#FFFFFF;margin:0px;padding:5px;text-align:center;overflow:hidden;"><table><tr><td style="width:100px"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/4169ec4f.c5ae67f7.4169ec50.01b14db7/?pc=https%3A%2F%2Ftravel.rakuten.co.jp%2FHOTEL%2F186096%2F186096.html%3Fcid%3Dtr_af_1632&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIxMDB4MTAwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjAsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowLCJhbXAiOmZhbHNlfQ%3D%3D" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap:break-word;"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/4169ec4f.c5ae67f7.4169ec50.01b14db7/?me_id=2100001&item_id=186096&pc=https%3A%2F%2Fimg.travel.rakuten.co.jp%2Fimage%2Fimgr_100%3Fno%3D186096" border="0" style="margin:2px" alt="" title=""></a></td><td style="vertical-align:top;display: block;"><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px;word-wrap:break-word"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/4169ec4f.c5ae67f7.4169ec50.01b14db7/?pc=https%3A%2F%2Ftravel.rakuten.co.jp%2FHOTEL%2F186096%2F186096.html%3Fcid%3Dtr_af_1632&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIxMDB4MTAwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjAsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowLCJhbXAiOmZhbHNlfQ%3D%3D" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap:break-word;">Rakuten STAY 熱海</a></p></td></tr></table></div><br><p style="color:#000000;font-size:12px;line-height:1.4em;margin:5px;word-wrap:break-word"></p></td></tr></table>
2024.10.29
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もし、私が人生をやり直せたら。この本の出会いは忘れてしまったけれど、ほぼ同じ年でパーキンソン病と診断された方のお話。ということで、彼女が病気と診断されてどのような思いでいたのか。人生を振り返ったときどのような気持ちになったのかぜひ知りたいと考えて手に取った本。普段、健康に過ごしているとわかっているつもりになっていることを改めて色々と大事なことがあることを教えてもらえる。30年間、精神分析専門医として働いてわかったこと人生はいつでも変えられる:どのような状況でも、新たなスタートを切ることが可能であるという視点が強調されています。義務と責任からの解放:時には重荷を手放すことで、より充実した人生を送ることができると述べられています。患者たちに言えなかった、今だからこそ話したいこと職場の人間関係:嫌な人と楽に付き合う方法についてのアドバイスが含まれています。傷つきやすい人へのメッセージ:些細なことで心を痛めてしまう人に向けて、どのように心の負担を軽くするかが語られています。パーキンソン病の私が、楽しく生きている理由自分がブレーキをかけている:もっと幸せになれるのに、自ら制限を設けてしまう心理について触れられています。日常を特別にする方法:日々のつまらない生活を特別なものに変えるためのヒントが紹介されています。40歳で知っておきたかったこと完璧な親にならなくてもいい:親としての役割に過度なプレッシャーを感じることなく、自分自身を大切にすることの重要性が説かれています。家族の本質:家族は最も親しいが、時には対立する存在であり、その複雑な関係性を理解することが強調されています。もし私が人生をやり直せたら失敗を楽しむ:何度失敗しても、それを喜びとして受け入れることが、人生をより豊かにするための秘訣として述べられています。静かに死を迎える:限りある時間を意識し、どのように生きて、どのように死を迎えたいかについての考えが示されています。キム・ヘナムは、パーキンソン病を患ったことで人生観が変わり、限りある時間の大切さや生きることの楽しさについて深く考えるようになりました。この本には、その経験から得られた43のヒントが詰め込まれていますAmazon:https://amzn.to/3MJ9my3もし私が人生をやり直せたら [ キム・へナム ]価格:1,650円(税込、送料無料) (2024/9/15時点)楽天で購入
2024.09.15
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前回読んでいた本。reviewの前に次に読んだ本を書いてしまったけれどどちらが先でも問題なく、生き方や考え方にアドバイスをもらえる。と思う。幸福の「資本」論 あなたの未来を決める「3つの資本」と「8つの人生パターン」 [ 橘 玲 ]価格:1,650円(税込、送料無料) (2024/9/3時点)楽天で購入Amazon:https://amzn.to/4g7kjqx橘玲の著書「幸福の資本論」は、幸福を構成する要素を「資本」という視点から分析し、個人がどのようにして幸福を追求できるかを論じています。1. **幸福の三つの資本**- **金融資本**:資産や収入のことを指し、物質的な豊かさの基盤となる。幸福にはある程度の物質的な基盤が必要であるとし、経済的な安定が精神的な安定にも寄与する。 - 経済的な不安があると、他の幸福要素を享受する余裕がなくなる。 - 投資や貯蓄を通じて金融資本を増やすことの重要性。- **人的資本**健康、知識、スキルといった個人の能力や性格特性を指す。教育や経験を通じて向上させることができる。 - 健康は最も基本的な人的資本で、病気や怪我は幸福を損なう。 - 知識やスキルは、人生の様々な場面での選択肢を広げる。- **社会資本**:人間関係や社会的なネットワークのことを指し、信頼や協力関係が含まれる。家族、友人、コミュニティといった社会的なつながりが幸福感に大きく寄与する。 - 強い社会的なつながりは、ストレスを軽減し、心理的な安定感をもたらす。 - 社会資本を豊かにすることで、困難な状況でも支え合うことができる。 2. **幸福の多様性と個人差**- 幸福の感じ方は個人によって異なり、普遍的な幸福の定義は存在しないとする。 - 個人の性格や価値観によって、何を「幸福」と感じるかは異なる。 - 一般的な幸福論が通用しない理由の一つ。- それぞれの資本がどのように幸福に影響するかは、個々人の価値観や状況に依存する。 - ある人にとっては金融資本が最重要であり、別の人にとっては社会資本が重要になる場合もある。3. **幸福と経済的自由**- 経済的自由が幸福の重要な要素であると強調し、特に現代社会においてはお金の使い方や稼ぎ方が幸福に直結する。 - 経済的自由とは、働く必要がない状態、もしくは働く場所や時間を自分で選べる状態を指す。 - 経済的自由を得るためには、支出を管理し、適切な投資を行うことが重要。- 「ファイナンシャル・インディペンデンス」の考え方を取り入れ、早期リタイアを目指すことも幸福追求の一つの方法とする。 - FIRE(Financial Independence, Retire Early)運動の紹介と、そのメリット・デメリット。4. **人的資本の投資と幸福**- 自己投資、特に教育やスキルの習得が人的資本の増加に繋がり、それが長期的な幸福に寄与すると論じる。 - 新しいスキルや知識を学ぶことは、自己成長を促し、自己効力感を高める。 - キャリアの選択肢を広げることで、労働市場での不確実性を減少させる。- 健康を維持することの重要性も強調されており、特にメンタルヘルスのケアが幸福に与える影響について述べる。 - 適度な運動、栄養バランスの良い食事、十分な睡眠などが人的資本を維持・向上させるために重要。5. **社会資本の価値と構築方法**- 社会資本の豊かさが幸福に大きく寄与することを強調し、人間関係の構築と維持の重要性を説く。 - 家族や友人との絆を深めること、職場やコミュニティでの人間関係を大切にすることが、精神的な安定感と幸福感に繋がる。- 信頼と協力関係を築くための具体的な方法を提案する。 - 積極的なコミュニケーション、共感の共有、他者への支援などが挙げられる。「幸福の資本論」は、幸福を資本の視点から多面的に考察し、個々人がどのようにして幸福を追求できるかの指針を提供しています。各資本のバランスを取ることが、真の幸福を得るための鍵であるとして客観的に自分の幸福を考える上で参考になると思います。
2024.09.03
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大学卒業からなんだかんだ日本で働き続けて20年少し過ぎて思うこと。もっと他の人生があったのではなかろうか。誰もが考えるのだろうがちょうどこの年代になると自分の生活が落ち着き、親の介護や自分の老後を考えた時の残された人生設計を立ち止まって考える。今後を考える中でとても参考になると思う本に出逢えました。シンプルで合理的な人生設計 [ 橘玲 ]価格:1,760円(税込、送料無料) (2024/9/3時点)楽天で購入Amazon:https://amzn.to/4dHaFcy 1. お金と経済的自由- **資産形成の重要性**お金は自由を得るための手段であり、資産形成が経済的自由の第一歩となる。無駄な消費を抑え、長期的な視野で資産を増やすことが推奨されている。 - 節約と投資のバランスを取ることが重要。 - インデックス投資などのリスク分散型の投資が推奨される。 - **収入と支出の管理**収入を増やすだけでなく、支出を合理的に管理することが重要。固定費の見直しや無駄な出費の削減が推奨されている。 - 必要経費と娯楽費のバランスを考慮する。 - ライフスタイルのインフレーションを防ぐ。 2. キャリアと仕事- **キャリアの選択と転職の合理性**自分のスキルと市場の需要を見極め、最適なキャリアパスを選択する。合理的な判断に基づいた転職が推奨されている。 - 給与だけでなく、労働環境や成長機会も考慮する。 - 自己の強みと市場のニーズをマッチさせることが重要。- **スキルアップと学習**継続的な学習とスキルアップが長期的なキャリアの安定に繋がる。新しい技術や知識の習得が推奨されている。 - 短期的な利益よりも長期的な成長を優先する。 - 時間管理を徹底し、効果的な学習法を身につける。 3. 健康と生活習慣- **健康管理の重要性**身体的な健康は人生の質を大きく左右する。バランスの取れた食生活と適度な運動が推奨されている。 - 健康診断を定期的に受けることで、病気の早期発見を図る。 - メンタルヘルスも重要視し、ストレス管理を行う。- **生活習慣の見直し**毎日の生活習慣が長期的な健康に影響を与える。規則正しい生活と休養の確保が推奨されている。 - 質の高い睡眠を確保するための環境づくり。 - 飲酒や喫煙の習慣を見直し、必要なら改善する。 4. 人間関係とコミュニケーション- **人間関係の合理化**人間関係は人生の満足度に直結するが、合理的な付き合い方が求められる。ストレスの原因となる関係は見直すべきとされている。 - 親密な友人関係を大切にし、信頼関係を築く。 - ネガティブな人間関係から距離を置くことも重要。- **コミュニケーションのスキル向上**効果的なコミュニケーションは、職場やプライベートでの成功に不可欠。相手の立場に立った話し方や聞き方が推奨されている。 - アクティブリスニング(積極的傾聴)を実践する。 - 相手の感情に共感し、適切なフィードバックを行う。5. 人生の目的と価値観- **自分の価値観の明確化**:自分が何を大切にするのか、何に価値を置くのかを明確にすることで、人生の方向性が見えてくる。 - 自己分析を行い、価値観をリストアップする。 - 人生の大きな目標を設定し、それに向けて行動する。- **人生の目的を持つことの重要性**:明確な人生の目的を持つことで、日々の行動が意味のあるものになる。目的意識が生きがいに繋がるとされている。 - 短期的な目標と長期的な目標をバランスよく設定する。 - 自己満足を超えた、他者への貢献も考慮する。これらのカテゴリーを通じて、「シンプルで合理的な人生設計」を実践することで、より充実した人生を送るためのヒントが得られると私は思います!あとはどう実践するか・・・
2024.09.03
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言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える [ 樺沢 紫苑 ]価格:1,760円(税込、送料無料) (2024/8/4時点)楽天で購入Amazon:https://amzn.to/4g7kjqx樺沢紫苑の著書「言語化の魔力 言葉にすれば『悩み』は消える」退職するまでにいろいろやりたい気持ちが大きくなり、家計管理ももっとしっかりしないと!と思っているのに何故か読書に意識が・・・たまたま、現状が悩ましい状況だから目につくのか、最近の本のトレンドが幸福論や悩み解決なのか・・・?1. ネガティブな感情の言語化と自己肯定感の向上-ネガティブな発言が脳に定着して自己肯定感を下げるという指摘に共感。本書はネガティブな感情を言語化し、ポジティブに切り替える方法を示してくれます。- 例として、「とはいえ」「それはそれとして」「でも」といった言葉を使い、ネガティブな状況でもポジティブな視点を持つ方法が紹介。2. 悩みの整理とメンタルコントロール- 悩みを他人に話すことで整理しやすくなり、気持ちが楽になると感じる。これにより、具体的な行動計画が立てやすくなる。- 言語化することでストレスを受け流す力を身につけ、自分のメンタルをコントロールする方法が役立つ。3. プロの意見の重要性- 自分一人で悩みを抱えるよりも、専門家やプロの意見を聞くことの大切さが強調。自分で解決できない問題を言語化し、専門家の助けを借りることで迅速に解決するという視点が支持。- これは、自分だけで頑張ることが美徳ではなく、時間の無駄であるという考え方に基づいておいる。ちょっと急ぎ足で読んでしまったので、腹落ちさせるためにはもう一度は読まないとダメだな。。。というのが現実。今まで推理小説を読むことが多かったので読み方を少し変えないと理解度が低い気が。。。何か良い読み方とかあるのか調べてみようかな。
2024.08.04
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Instagramので投資の参考にしている人がおすすめしていたのですぐに読んでみた。ちょうど、約20年勤務している会社を退職しようとしている私には考え深い内容。。。1.お金の本質への気づきお金そのものには価値がなく、他者との関係や社会の仕組みの中で意味を持つことに気づかされる。お金は問題を直接解決するのではなく、それを使って人々が問題を解決する手段であるという視点が新鮮。2.働くことの意義の再認識「働くことはお金を稼ぐためではなく、誰かの役に立つためである」というメッセージが心に響く。働くことへのモチベーションや目的を考える。3.物語としての魅力と感動ストーリー仕立ての内容は単なる経済の本ではなく、物語としても楽しめる点。特に、主人公と「ボス」との対話が読みやすく、最後には感動的な結末で涙😿。どうしてもやりがいを見いだせない職場への移動を機に、真剣に退職を考えた際に一番悩むことは世帯年収が半分になること(-_-;)世の中お金じゃない!と思いながらも子供の大学費用、習い事費用を考えると自分が我慢をして労働することが正解なのか・・・まだ、これには答えは出ていないけれど。。。きみのお金は誰のため ボスが教えてくれた「お金の謎」と「社会のしくみ」 [ 田内 学 ]価格:1,650円(税込、送料無料) (2024/7/27時点)楽天で購入https://www.amazon.co.jp/%E3%81%8D%E3%81%BF%E3%81%AE%E3%81%8A%E9%87%91%E3%81%AF%E8%AA%B0%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81-%E3%83%9C%E3%82%B9%E3%81%8C%E6%95%99%E3%81%88%E3%81%A6%E3%81%8F%E3%82%8C%E3%81%9F%E3%80%8C%E3%81%8A%E9%87%91%E3%81%AE%E8%AC%8E%E3%80%8D%E3%81%A8%E3%80%8C%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E3%81%AE%E3%81%97%E3%81%8F%E3%81%BF%E3%80%8D%E3%80%90%E8%AA%AD%E8%80%85%E3%81%8C%E9%81%B8%E3%81%B6%E3%83%93%E3%82%B8%E3%83%8D%E3%82%B9%E6%9B%B8%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AA2024-%E7%B7%8F%E5%90%88%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AA%E3%80%8C%E7%AC%AC%EF%BC%91%E4%BD%8D%E3%80%8D%E5%8F%97%E8%B3%9E%E4%BD%9C%E3%80%91-%E7%94%B0%E5%86%85-%E5%AD%A6/dp/4492047352?_encoding=UTF8&pd_rd_w=RM8Qb&content-id=amzn1.sym.808d4144-931b-4b41-8b9d-ea12588781ab%3Aamzn1.symc.a9cb614c-616d-4684-840d-556cb89e228d&pf_rd_p=808d4144-931b-4b41-8b9d-ea12588781ab&pf_rd_r=E9QV4J11QG2ZZFWVSH53&pd_rd_wg=2FehL&pd_rd_r=0a1fac7b-8b2d-4fa0-bf13-d23d6fa49708&linkCode=ll1&tag=harborbeach-22&linkId=84ee34bbe4a119c18b350b2283ae37e0&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_tl
2024.07.27
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ある日。井上蒲鉾店にさつま揚げをふらっと買いに行くと売り切れ‼︎そんな人気商品だったのね一いつも実家から頂くので購買タイミング知らなかった。。。ということで実家へのお土産を急遽新杵さんへ変更。糖尿の義父へは心苦しいがゼリーとか軽めのものもチョイス。コロナ禍なので購入者は1人しか入店出来ないためたまには実父の為に選んで来なさい‼︎と旦那を店内に押し込んだのちふと建物の脇道に行くと感動するくらい綺麗な壁(笑)古民家の中でも私の好きな壁の種類〜和菓子でもなく、看板でもなく、外壁を一生懸命写真におさめているババアを通りかかる人は怪訝に思ったことでしょう。。。
2022.07.18
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念願の古民家へ宿泊。まだ買うことは出来ないので出来るだけ色んな古民家に泊まってみたいな~。と思い、自宅から数十分の場所にわざわざ泊まってみるというある意味貴重な体験です!鎌倉の材木座海岸に近いためsupを持参したけど風がつよいため断念。。。観光客が戻りつつある小町通りは人が多すぎなため、小町通りで色々食べ物をテイクアウトしてひたすら古民家でのんびり滞在を楽しむ‼︎少し揚げ物を食べたい旦那はサップの時によく訪れるきこり食堂でかき揚げ等を追加購入。のんびり食事をして古民家なのにジャグジー付きなので息子は1人で伸び伸びジャグジー堪能して意外と満足な鎌倉旅行(笑)ちゃっかり小町通りで鳩サブレもお土産に買ったしー普段の日帰りだと王道の観光はしないけれど、一泊することによりのんびり鎌倉散策も出来て貴重な経験に‼︎
2022.07.14
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コロナ禍、息子の試合をライブ配信してくれるというのでinstagramの登録をしてからすっかりハマっている旦那と私.ひたすら海がめとレジンとダイエットネタが自動的に私にお知らせしてくれるので幸せな日々。しかし、たまに節税や投資ネタがコマーシャルで出てくるので開いてみると次回からどんどん出てくる💦しかし、確かに年収は高くなっていくので何かしらの情報を得れるかとセミナー登録するとなぜかマンツーマンの面談だったー‼︎そして、節税方法の情報を得る為だったのに気づけば不動産投資の話にすり替わっとるʕʘ‿ʘʔまぁ後学のために色々聞いてみようと何回か回数を重ねていると不思議と購買意欲が(笑)夢の実現のための理想の古民家が急に出てきたらすぐ購入できるように資金は押さえておきたいが何やらその業者によるとそこはクリア出来るようで。。。悩む。
2022.07.12
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楽天roomを始めました。今まで楽天信者の割にはROOMの存在意義が分からずノータッチでしたが、気になる商品のコメントの信憑性を考えたら効率的かな。と。なので大好きゼロエネルギー生活への第一歩の私のアイディアも記載してみた.ROOMに記載してみましたが、本来これは腰に着けて服の中に空気を送り込むためのポータブル扇風機です!写真に写っているあみあみの部分から吸気して、写真奥側へ排気する構造を利用して少しだけ空けている窓から排気しています。さらにこのポータブル扇風機自体がモバイルバッテリーになる充電タイプですが、効率的かつエコロジーにソーラーパネルにて無限ループを実現wサンバイザーで扇風機を挟んでいる物はDAISOでみつけた物!!!箱の写真を撮り忘れてしまった・・・EVではエアコン使用で航続距離が大幅に狂うので少しでも駐車中に空気の循環をしてエネルギー消費を抑えられるように!楽天ROOMユーザー名↓↓↓↓↓ฅ( ̳͒ᵕ ˑ̫ ᵕ ̳͒)ฅ
2022.05.24
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なるほどな。と思った事がある。先日、起業で成功した方の記事の内容に「叶えるためには願っているだけでは叶わない。 言葉に出す事で実現に近づく」といった、内容だった。夢を実現する為には。と考えるとその時の状況、立場、夢のスケールによりすぐ行動に移せるとは限らない。けれど、このネット閲覧が日常の世の中では夢を発信するだけでも実現に少し近づくのではないか。普段、友達や同僚に今後のビジョンを語ることはあるがあまり共感されない。旦那も然り。しかし、世の中には自分が知らないだけで実現している人が多く居て、アドバイスをもらえることがあるかもしれない。同じビジョンを持つ人が世の中には居て協力して実現出来るかもしれない。他分野だけれど、実は実現に近づく情報を持つ人がいるかもしれない。という、希望的今後を想像し夢を実現するべく記述をしておこう。青い海の目の前の古民家でゼロエネルギーで暮らしたい。・ソーラー発電、風力発電、水力発電、波力発電・・・今後出てくる新しい技術を駆使して。・雨水利用で極力水道水を使わない。・バイオトイレ、コンポスト使用もし、もし上記を実現している方が居たらコメントいただきたい!実現するためにまずどこから始めたか。とりあえず物件がないことには始まらないのになかなか見つけられない・・・それこそ、こんなにネット社会なのに欲しい物件は出てこないのは検索が悪いのか。空き家問題が大きく騒がれ手居るのになぜ見つけられないのか・・・まず、ここに記述したことで実現に少しでも近づいた。と思っておこう。そして、10年後にどこまで実現したか確認したいかな。
2022.05.19
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コロナ渦になり週末の飲み会がなくなり、家族でベランダご飯になり、リフレッシュ休暇の2週間スペインで過ごす予定が沖縄離島巡りになり、長期休暇はクルーズでノンビリが近所の海でSUPクルージングになり。と、価値観や生活がこの2年半で随分と変化しているけれどそれを楽しむことが出来ている日々に感謝です。この環境を楽しむ日々で思うことは、わざわざ遠出しなくても楽しいことはいっぱいあったんだな。という気づきも出来たかな。その中で、世間的にも人気になっている車中泊を流行に乗って我が家も行っていたけれど、何せ次男以外には不評でなかなか回数を重ねられず。そもそもお出かけ(親と一緒に)したくない長男。泊まりに出かけるならのんびり温泉宿希望の旦那。車中泊はやりたいけど車に酔うから1時間圏内の場所希望の次男。上記に加えて彼らの公式戦の予定と天気具合を考えると1年スパンで考えてもなかなか候補日が見つからない。そのため、なんだかんだでまだ2回しか出来ていない車中泊に対して、余りにも私の好奇心が募りすぎているのを感じ取った旦那が一言。一人で行くなら行ってきたら?と。なんて素敵な言葉なのでしょうか。そう。私の都合と天気具合で予定を立てるなら俄然行ける確率が上がるではないか。そうと決まったらとりあえず場所決め。①海目の前か湖目の前のSUPが出来る場所。②車中泊初心者だしキャンプ場希望。③自分の運転となるとあまり山道はいや。(←これが結構ネック・・・)最近のキャンプブームで土日は激戦なので金曜日に有給入れていこう♪GWに大した予定もなかったので車中泊への準備のリサーチと買い物へ。去年の車中泊用にスライドドア用のバグネット(車用の網戸)はあるがこれから暑くなることを考えたらフロント側にも買おうかな???と調べていると・・・Seriaに100円で売ってた。とInstagramに情報が!!!そんなことある!?と半信半疑で少し大きめのSeriaに行って車用品コーナーへ行くも見つけられず。でも、100円で買えるなら試しに使ってみたい気持ちが大きくて近くを通りかかった店員さんに訪ねるとちょっと調べてきますね。と言ってもらえるも、そちらの商品は廃盤になってるそうです。と言われてしまいがっかり。やっぱりネットで買うしかないかな~とブラブラ他の物を物色しているとお客様!!!とさっきのお姉さんが走り寄って来てくれ、なんと!奥の方探してみたら残り2個だけありました!!!と持ってきてくれたー♪なんて奇跡☆そしてわざわざ探してくれたお姉さんに感謝です!とりあえずこのゲットしたフロント用と既存のスライドドア用の網戸があればしばらく車中泊を楽しめるのではないか!?と期待いっぱい。真夏になる前に行かないとー!!
2022.05.11
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昔から何故か半水面写真が好きで、どうにか自分でも撮れないか。と昔G-SHOCKの防水カメラで頑張って撮っていたけれど、やはり今どきはスマホで撮りたい気持ちが大きくなり・・・去年の春に行った旅行の前にスマホで撮る方法を探したけれどあまりヒットしなかったことを思い出したのでもし同じ気持ちの人がいるかもなら参考までに載せてみようかと。まず、2週間ほど滞在するのであまり荷物を増やしたくなかったのと、GoProを1から揃えるとかなりの金額になるので選択肢から外す。コップにスマホを入れて頑張って撮る方法が検索で出てきたけれどサップにガラスのコップを乗せて子供乗せてというのも非現実的。そうするGdomeというメーカー?が出てくるのだけど、何せ日本語で使い勝手とかの情報が出てこない〜でも、英語のYoutube等で検索すると私が求めているものドンピシャ。そしてそんなに高くない。日本であまり使われていないということは実際使えないのかなぁ。。。と思いつつも子供と二人旅ならもう最後無くしても後悔ない金額なら試そう!と購入を決める。とりあえずそのときはFreeShippingとなっているけど本当?南アフリカから日本まで!?ま、最悪送料1万くらいかかってもいいや!!!と腹をくくりポチッと。すると丁寧に数日後、FreeShippingだけどあなたの住んでいる地域に入る際の税金とかはこちらではわからないけど大丈夫?というニュアンスのメールが届く。英語のメールだけど難しい内容ではないのでGoogle翻訳に助けてもらいながら何回かやり取りしたあとOKならこれから送るね〜!と連絡あり、すぐDHLのメールも来て初めての海外からのネットショッピングだったけれど安心感満載。念の為日本の税関担当のところに電話してみたけど、日本円で1万円以下の物は税金かからない。と言ってもらえてより安心。(1年前の話なので多分1万円以下だったかと。。。)無事2週間経たない位で届き結果大正解♪手軽にスマホ半水面写真が撮れるようになりました!もし、同じ考えの人がいたら参考までにー!Gdome
2022.03.05
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久しぶりにブログを開いてみるとアプリ版が廃止になっていた。。。今年はもう少し頑張って情報を発信しようととりあえず形から入るためにテンション上がるキーボードを購入してみた!!!ちょうど去年末にPaypalから1000円offクーポンのメールが届いたので少しお安く購入💖開封の儀をしっかり行おうとしたら結局年が明けてしまったけれど気を取り直して2022年からしっかり使って行きたいと思いますw中国からの購入になったようですがサイトから購入するため不安はありませんでした。流石にコロナ禍のせいもあるのか1週間ちょっとかかって到着。注文後も確か英語だった気がするけれど発送準備に入りました。発送しました。等の履歴をしっかりメールが送付されてきます。私のPaypalの登録が日本語で登録している箇所があったためメールで英語表記の質問が送られてきましたが簡単な英文なので問題なく完了。そもそも、今時はスマホがすく翻訳をしてくれるので海外からのショッピングもハードルがかなり下がったと思います!タブレットやスマホとBluetoothで接続可能なので色々な場面で使おうと思ってます。Android TVでも接続できるのかしら。今度、時間があるときにチャレンジしてみます。開封した箱の中にQRコードが記載されたカードが入っているので、それを読み込めば説明書が見れます。それも英語表記ですが大体の雰囲気で理解出来簡単に接続完了〜メカニカルキーボードのメーカーとの事でキーボードのプロが作っているなら。と何も調べもせずに購入してみましたが静かな環境でタイピングするにはキーボードが深いタイプなので少し音がうるさかった。。。図書館では使用出来なそうです。が、深夜に1人でタイピングしている分には問題ないでしょう。
2022.01.15
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贅沢な初出廷は波照間島で。 インフレータブルの購入はこの旅行のためでもあったのです! 最初の西表では天気と潮の関係でカバンの中から出ることはなく・・・ 波照間島初日は息子が船酔いでそれどころでもなく・・・ 無駄に長距離この大きなカバンを運んでいるだけなのか.と自問自答しかけたところに本日やっと日の目を見る日が!!! あまりインフレータブルは乗らないので使用感としては比較できないけれど浅瀬の浜をうろうろするには十分だと思われます。 空気圧にも左右されると思いますがやはりバウンドする感じはあるのかな。あと風が強いと漕ぎ辛い。 パドルが普段使用しているのより重いので漕ぎ辛く思えるのかも。 しかし、初心者が浅瀬でウミガメ観察、子供とタンデム用としては良いと思います〜
2021.03.30
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すっかり時が経ってしまったけれども。。。 自分がかなり事前に検索したかった出来事なので取り急ぎ概要だけでも。 コストコのインフレータブルサップが2月中旬には販売されてました❣️ 今年のサップはカヤックにもなるタイプということは事前のセールスメールにて把握していたけれど…実際みて、なるほど。という感想ですねー。 あまりカヤックにメリットは感じていなかったけれど、ネットでよく分からない物買うよりはコストコの方が不良品の対応とか出来るかな〜〜???と思いネットの格安インフレータブルよりも高いけど店舗で購入。 カヤックになるための背もたれやらパドルが多めに入ってるからまずリュックがデカい!!! 背負えないだろ⁉︎と突っ込みたい🤣 重さは10キロちょいかな?そこまで重くないけども。 と、いう事ですぐに楽天市場で折りたたみキャリーをポチりました。 楽ちん♪
2021.03.23
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