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最近、なかなか上町付近(世田谷線上町駅)での仕事があっても、その後のんびりランチができなかったので、だいぶご無沙汰してしまっていたのですが・・・。ちょうど、時間も取れたので久しぶりに“キヤ”でお弁当をテイクアウトしましたお店の方は、すっごくご無沙汰しているのに、ちゃんと覚えていてくれて・・・ありがとうございます!!ココのお弁当は、美味しくって、しっかりボリュームもあって低価格なので、そしてとってもお店の方もフレンドリーなテイクアウト専門のお弁当屋さんです。そして、このお店に来て何よりも楽しいのが手書きの。・☆メニュー。・☆なんです。。。 写真付なので、いつも迷うのですが・・・今回は、ガッツリ行こうと、最初からコレに 決めていたので・・・『ロコモコ丼』です。やっぱり暑くなってきたので、しっかり“お肉”の味わえるものが食べたくって・・・。ハンバーグとさっぱりトマト&レタス、そして酸味と甘みをプラスするパイナップルで、午後の仕事もがんばれそうな感じですお子様なわたしは、コレにケチャップもかけてしまったのですが(ごめんなさい)卵もとろ~りしていて、いい感じです。わたしの食べ方は、全部まぜまぜしてからいただいています。“キヤ”さんの以前食べたお弁当も美味しかったので、紹介しておきますね2011-01-13 タコライスを食べた時のブログ 『タコライス』2010―12-07 シシリーライスを食べた時のブログ『シシリーライス』 また、次回は何にしようか迷ってしまいそうですが・・・。“暑い夏こそ辛いもの”は定番だし、気になっているカレーを食べてみようかな??その時は、またブログでもUPしたいと思いま~す新規で登録しちゃいました。。。お店情報少ないので、次回行ったときにちゃんと確認してきます!!上町のお弁当屋さん“キヤ” 食べログあしたは・・・また、今日みたいに暑いのかな??お風呂介助が2件もあるんだよね・・・。バテないように、しっかりご飯も食べて、楽しいことをいっぱい考えながら元気に働くぞ!!あしたもいい日だ!!・・・きっと。
2011.06.29
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自宅からわりと近いところにある“長崎ちゃんぽん”と云うお店なのですが、距離的にびみょ~だったのと、小さいお店のようで、いつもそこそこお客さんが入っているので、入るのを躊躇していたのですが、先日(6/26)ようやく行ってきました“長崎ちゃんぽん”屋さんで、店名もそのまま“長崎ちゃんぽん”です。この日は開店してすぐのお昼少し前だったので、お客さんはいなかったのですが、12時を過ぎたら続々来店していました。。。とりあえず、初めてだったのでベターに 『ちゃんぽん』 → と、 ← 『皿うどん』を注文してみたのですが・・・具は、てんこ盛りのキャベツ&もやしの他に、魚貝(海老・あさり・イカ)とナルト、ちくわなど・・・で、お野菜多めな感じ。かなりさっぱりした味でした。でも、入ってくるお客さんの大半が、『チャーハン』を頼んでいるではありませんか『ちゃんぽん』も『皿うどん』も、良くも悪くもなく・・・まぁ普通・・・な感じだったのですが、みなさんがオーダーしていた『チャーハン』がすっごく気になりました。それと、『○○○○定食』。あきらかに常連さん達の注文は、ご飯メニューが多かったの普通な感じの『ちゃんぽん』より、絶対に美味しいのだと思いました。次回は、気になるご飯メニューの『チャーハン』と『○○○○定食』をオーダーしてみたいと思います。こちらもご参考にしてください → 長崎チャンポン 食べログあしたは・・・この日一緒に行ったお友達が『チャーハン』にチャレンジするかも?(一人で行くなんてずるい!!)感想を聞いてみたいと思います。。。わたしは、相変わらず仕事なんだけどね・・。暑い季節になってきたけど、がんばって仕事するぞ!!
2011.06.28
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昨日は、21時に仕事が終わってから、22時くらいから深夜営業しているゴルフ練習場にて、バシバシ練習に行ってきました!!行ってきたのはコチラ 神奈川県横浜市にある、“梅里カントリークラブ”です。打席も広くて、しかも深夜営業(21時~翌5時)しているので、お仕事が終わってからでも全然OKな練習場です!! しかも、フルオートなので打った後も、自動で次のボールがセットされます。 かなり、バシバシ練習もできるし、けっこう楽しいいい環境です!!わたしも、おニューのシューズで練習・・・ 先日、購入した“ミズノドライスタイル”です。。。 【ミズノ】DRY STYLEドライスタイル013...価格:14,200円(税込、送料別)幅が広めなので、履き心地は悪くないです。雨の日でも、水が浸透しにくい合皮なので、お手入れも楽々です。かわいいピンクで、女子アピールもできるかも??こちらがたぶん最安値です → G-Max博多そして、本日の午後からは、“蟹ヶ谷スポーツプラザ”で、また練習!!少し、昨日の疲れも出ているのか、飛距離はイマイチでしたが、おさらいするには打球が格安だったので、ココもいいかも。。。常連さんが多いのですが、のんびり練習するにはいい所かも。こんな、手動でローカルな感じだけど・・・ 近くに、ビクトリアなんかもあるし、いい環境かも。今日ご紹介した練習場はコチラ・・・営業時間が長い・・・ 梅里カントリークラブ日曜日でも格安です!! 蟹ヶ谷スポーツプラザその後、ユニクロにてゴルフ用のパンツとポロシャツを購入。かなりやる気満々な感じです!!あしたは・・・筋肉痛になっていないといいのだけど・・・。しっかりストレッチもして、体をほぐして、がんばって仕事に励みたいと思います!!
2011.06.26
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毎週金曜日は、ランチなのにモーニングの時間にご飯を食べなくてはいけない・・・過酷な日なのですが。今日は、イタリアン・トマト カフェジュニア 下北沢店に行ってきました。ココは、9:00~営業しているのですが、さすがにパスタとかはなかったです。。。もう少しちゃんとしたご飯が食べたいので、物足りないのですが・・・今日は、“チーズトーストセット”を食べました。チーズも少ししかかかってないし、具もほとんどないのですが、ドリンク付き(コーヒー・紅茶・アイスピーチティー他)で、330円だったので・・・まぁ、場所代ってことでよしとしました。しっかり食べるなら、牛丼屋さんとかもあるんだけど、1時間くらい時間をつぶすにはやっぱりもう少し落ち着けるところじゃないとね。イタリアン・トマト カフェジュニア 下北沢店は、他にももう少しボリュームのあるサンドイッチなどもあったので(+ドリンクで600円くらい)のんびりできるなら、今度はそれもいいかな?って思いました。それにしても、金曜日のお昼はちゃんとしたものが食べられないので、夕方あたりの仕事からはけっこうお腹すいて辛いのよね。。。なんとか改善しなくては!!でも、わたしの都合でシフト決められないしな。あしたは・・・10時からお仕事ですが、終わりが21時です。。。今月は、もう少しシフトが軽くなるって期待してたのに・・・。時間がとれたのは前半だけだったかも。仕事だから、仕方ないけどね。
2011.06.24
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先日、お父さんよりもらった“バジル”の苗でパスタを作ることにしました。 フレッシュバジルです!!材料はコチラ☆。材料°☆.・パスタ・フレッシュバジル・大蒜・トマト・モッツアレラチーズ・アンチョビペースト・オリーブオイル☆。作り方°☆.1,トマトとモッツアレラチーズは1.2cm角くらいに切り、バジルと大蒜はみじん切りにします2,フライパンにオリーブオイルを入れ温め、熱くなる前に大蒜を入れるオリーブオイルに大蒜の香りが出てきたら、バジルをを入れて軽く火を通します 3,パスタを茹でる(1.6mmなので、7分くらい) バジルソースにアンチョビペーストを加えて、塩味&コクをプラス。このアンチョビペーストは、ペペロンチーノや野菜炒めなど・・・かなり活用できるのであるとすっごく便利です!!4,パスタの茹であがりを見計らいながら、トマトとモッツアレラチーズをバジルソースに加える 本当に直前で加える感じ。。。5,バジルソースに茹であがったパスタを入れて、ザット和える6,盛り付けして完成!! 小さめのバジルを乗せるとお店っぽくていい感じ♪バジルの爽やかな香りと、大蒜&アンチョビペーストのコクが効いていて、さっぱりな感じだけど、しっかり“バジルパスタを食べた”感じがするので、なかなかよかったです。もう少し本格的なジェノベーゼソースにしてもいいのだけど、トマトとモッツアレラチーズで少しさっぱり感があるので、このくらいでも十分フレッシュバジルを味わえました。これからの熱くなる季節も、さわやかなバジルでパスタ以外に、サラダやお肉料理などにも活用したいと思います!!素敵なプレゼントをしてくれた、お父さんありがとうです。わたしのお気に入りの食材“アンチョビペースト”かなりおススメです!!アンチョビペースト カルディコーヒーファーム 楽天アンチョビペースト カルディコーヒーファーム Yahooあしたは・・・またまた、ハードな金曜日です。。。でも、暖かい季節になったので、私的には体調万全!! がんばってお仕事したいと思います。今週は、土曜日もお仕事なのですが・・・土曜日はお天気崩れるような・・・。大丈夫かしら??
2011.06.23
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今日は、“夏至”でしたね。一年で一番昼間の時間が長い日です・・・が、仕事で19時過ぎまで会社にいたので、まったく昼の長さを感じることもなく、しかも熱帯夜のようで、今日の水槽の温度が帰ってきた時点で29℃お魚さん達ピンチです幸い、誰一人としてダウンしていなかったので、ちょっと安心したのですが・・・。これからもっと暑くなるのに、大丈夫なのかとりあえず、ガラスの蓋を外しているのですが、どのくらいの効果があるのか疑問です。。。“節電”しなくてはいけないのですが、サーキューレーターつけっぱなしで仕事に行こうかな???“夏至”&“真夏日”&“熱帯夜”これからしばらくは、スリリングな毎日になりそうです。。。とりあえず、こんなのでもあった方がいいよね。無印良品 サーキュレーターわたしは、暑さに強いんだけど・・・熱帯魚のくせに、暑すぎに弱いなんて とりあえず、「がんばれ!!」あしたは・・・また、お仕事が入ってしまったのですが、お昼に少し時間があるので、長~い休憩をいただいて、歯医者さんに行ってきます。口内炎が心配だけど・・・。 経堂~下北沢界隈に出没予定。。。
2011.06.22
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最近、預かり物からペットに昇格した、我が家の熱帯魚達なのですが、外の気温が上がるにつれて、室内温度も上がり・・・そして、水温も上がっていつもは23℃くらいをキープしているのに、今日仕事から帰って水温のチェックをしたら、なんと26℃に・・・熱帯魚初心者で、低体温(でも、恒温動物)のわたしには、どのくらいまでの水温上昇なら大丈夫なのかがわからないので、すぐに部屋の換気をしてみたのですが、なかなか下がらなくって。。。恒温動物は(特に人間は)、30℃くらいの温度変化に対応できるけど、お魚さん達はどうなのよ??どこまでの水温上昇に耐えられるのかこれからの季節、どんな風に乗り切ったらよいのかいろいろなサイトを調べながら、できることはしてあげなくては・・・と、試行錯誤してみるつもりです。とりあえず、参考になったのは下のサイトです。熱帯魚の夏場対策夏の水槽冷却大作戦 おまけです。。。恒温動物(こうおんどうぶつ)と変温動物(へんおんどうぶつ)の違いこの夏、“節電”の環境で、熱帯魚達が無事に過ごせるように、がんばってみたいと思います!!あしたは・・・また、熱くなるそうです。わたしは、暑い時期は熱い食べ物で乗り切るようにしています。今日のお弁当は“豚キムチ丼”あしたは“カレーライス”(レトルトだけど・・・)の予定です。。。
2011.06.21
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またまた、世田谷区経堂でご飯食べてきました。この日は、夜にゴルフの練習もする予定だったので、かなりガッツリ食べたい気分で、経堂在住の知人に聞いてみたところ、このお店を薦めてくれました。『坂井精肉店』です!!経堂の通称“農大通り”と云う商店街を駅から歩いて右側にあります(ドトールコーヒーのひとつ先です)。こんな看板があります 上の方に・・・13時過ぎに入ったのに、待っているお客さんもいてなかなかの繁盛っぷりです食べている間にも、ずっとお客さんが入っていました。いろいろとメニューを見て悩んでいたのですが、今回はさっぱりとしてそうな“葱おろしかつ定食”にしてみました。定食なのでごはんとみそ汁がついて、値段が590円はかなり安いです!!でも、“とんかつ”はしっかりボリュームがあって(男子はもう少し欲しいかな??)、お肉も柔らかくて、さすがはお肉屋さんの“とんかつ”です。おろしポン酢は、大根おろしの中にもたくさんの刻み葱が入っていて、さっぱりなんだけど薬味の風味が美味しさを引き立てています。 別皿で来るおろしポン酢は、つけながらでも乗せても美味しく食べられますが・・・ちょっと気になった、“坂井オリジナルソース”も 試してみたり・・・これも、王道の“とんかつ”が味わえていい感じ!!“坂井オリジナルソース”は、各テーブルに置いてあるので、お好みでどうぞ。お客さんは、男性の方が多いけど(9割くらい)、女性でも入りやすい雰囲気なので、しっかり食べたい時にはいいと思いますよ。他にも、味噌カツやカツカレー、かつ丼などなど・・・カツメニューがいっぱいあるので、本当に迷ってしまいます。女性でも食べやすい、お魚のフライもあるし。。。ご飯がどんぶりなので、ちょっと多いかな??わたしは、ガッツリ食べたかったので、全然問題なかったですが・・・。次回はカツカレーを食べてみたいです!!って云いながら、ソースかつ丼も心を惹かれてしまいそう。。。お店情報はコチラもどうぞ → とんかつ坂井精肉店 経堂店 食べログあしたは・・・お弁当です。最近野菜不足なので(口内炎がなかなか治らない!!)豚キムチ丼とブロッコリーです。。。全然足んないけど。でも、デザートのオレンジを持っていくと時間がなくって食べられなくなりそうだし・・・。はぁ。
2011.06.20
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早いもので、ブログを始めてから4年目になります(2008.1.13~)。あまり、アクセスが多いわけではないので少~しづつしかアクセス数が伸びないのですが、ようやく・。☆°・60000・。☆°・アクセス達成です!!今まで、ずっとご訪問くださった方、たまに遊びに来てくださる方、ついうっかり見てしまった方・・・ありがとうございました。これからも、地味~に日々の出来事や、美味しい食べ物やお店、世田谷情報、最近始めた(復活した)ゴルフの話、そしてかわいい“花ちゃん成長記録”・・・などなど、お伝えしていきたいと思っております。これからも、よろしくお願いいたします60000アクセスGETは、『***.spinn3r.com』さんです ありがとうございます。継続は力なり・・・何事も、続けることの(続けようとする姿勢の)大切さを実感しています。ブログを始めるきっかけを思いつつ、これからも“あした”と云う未来に向けて、楽しく、前向きに日々を過ごして行きます!!あしたは・・・梅雨らしく、雨が多い1週間になりそうなので、日焼け対策よりは雨対策をしっかりしないといけない感じです。。。目指せ! 70000アクセス!! ・・・まだだいぶ先になりそうだけど。
2011.06.19
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今日は、“父の日”だったので実家に行ってきました。「お父さんいつもありがとう!!」と云うことで、お父さんの好きな麻婆豆腐を作りました。それだけでは、物足りないので本日は春巻も作ってみました。なんだけど・・・写真を撮るの忘れてしまって。。。まぁ、どちらもなかなか好評で良かったので(今日は、春巻の方が評判が良かったようですが)画像はないのですが・・・まぁ、よかったです食後には、我が家では今年の『初物』の、お父さんの好きなスイカを食べました。とっても甘くておいしかったです今日は、雨も降って少し肌寒いお天気でしたが、甘くておいしいスイカだったのでみんなで仲良く食べました。お父さんの好きな果物はこの時期だとさくらんぼなんだけど、近々さくらんぼ狩りに行くそうなので、スイカにしました。父へ・・・「これからも、元気にがんばってくださいね。」そして、今年は「くれぐれも、熱中症には注意してくださいね!!」(去年大変なことになった経験があるので・・・。)家族が健康でいることを、とてもうれしく思える・・・一日早い“父の日”でした。あしたは・・・ゴルフのウエアなどを見に行ってこようと思っています。かなり本格的にがんばってみる予定。でも、スポーツブランドって高いんだよね。。。
2011.06.18
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下北沢駅界隈の“モーニング”が食べられるお店を散策中ですが、新たに発見!!場所は、下北沢駅南口からマクドナルドのある路地を茶沢通りに向かって徒歩2分くらいの左側にあります。お店の名前は『カフェザック(ZAC)』です。2階建のお店で、ホームメイドのケーキもかなりの種類があるカフェです。外にある看板と、お店の入り口です。 外が見渡せるので、2階の窓側の席でモーニングを食べることにしました。2階の明るく広々とした店内 そして、頼んだモーニングの“トーストセット”がコチラ。う~ん。。。これで、520円はどうだろう?わたしはかなり高く感じてしました。だって、トーストのバターもあまりついてないし、ジャムもいちごのみで選択の余地もないし、店員さんもあまり愛想よくなかったし・・・すごく駅近で、ロケーションと店内の広さは良かったんだけど場所代なのかな??でも、ココに行くならマクドナルドでもいいと・・・いや、マクドナルドの方がいいと、思ってしまいます。かなり物足りない感じでした。せっかくのモーニングやっているお店を発見したのに、残念です。次回はケーキを買ってみようと思います。そっちの方が、美味しいかも。下北沢のお店情報は・・・下北沢南口商店街振興組合 公式ホームページあしたは・・・父の日(・・・じゃないけど、日曜日は行かれないから)なので、実家に行く予定にしています。特にこれと云ったプレゼントは無いんだけど・・・。ごめんなさい。
2011.06.17
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昨日は、仕事が終わってからゴルフ友達に誘われて打ちっぱなしへ練習に行ってきました!!18時ごろには仕事が終わったのですが、家についてから道具を持って練習場に行ったら、すでに20時でした。そのくらいになってしまうからと連絡はしていたのですが、遅い時間からの練習スタートになってしまいました。昨日行ってきたのは、川崎市麻生区にある『百合ヶ丘カントリー倶楽部』です。詳しい情報はコチラから ゴルフホットライン 百合ヶ丘カントリー倶楽部2階右寄りの打席からの眺めです。最近、またゴルフに目覚めたのですが、ずっと練習していなかったので思うように飛ばず・・・まぁ、それだからこその練習なんだけどね。1000円分(だいたい88球くらい)を2時間かけて、教えてもらいながら打っていたのですが、フォームは“良い”とのこと。だって、ゴルフを始めよう!!って思った時は、少しの間だけどレッスンも通ったしね。でも、体重移動や飛距離を出すためのスイングは“まだまだ”との評価でした。。。体を動かす仕事なんだけど、それとは別に運動すると気持ちいいです。だから、飛距離はともかく、今の時期は夜も涼しいし良かったですよしかも、昨日は満月でした!! フェンスの遥か彼方に・・・その後月食あったそうです。ご飯も食べず練習したので、その後、外で(デニーズ)ご飯食べて帰りました。だから、お昼ごはんは、ガッツリ“とんかつ”食べておいたのですが・・・それはまた今度ご紹介したいと思いま~す♪たぶんなるだろうなぁ~とは思っていたけど、今日はず~っと筋肉痛でした。。。懲りずに、しばらくはゴルフでもがんばろう!!と思っております。あしたは・・・今日は、歯医者さんに行ってきたのですが、麻酔が効いていて・・・さっきちょっとおやつ食べてたら口の中噛んでしまった!!あしたは、きっと口内炎だ・・・はぁ。筋肉痛は治ってるといいな。
2011.06.16
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ここしばらく、なんとなく体調不良でめんどくさくて、ごはんを作るのをサボっていたのですが、だんだんと前向きになったせいか、お料理をして食事をすることができるようになりました。今日ご紹介するのは・・・先日の“男子ごはん”(6月6日)でも紹介されていたのですが、わたしの大好きな『トマトと卵の中華炒め』です。男子ごはんのレシピ 『男子ごはん』 おかわり材料はだいたいこんな感じで作りました。“男子ごはん”とは、ちょっと違うけど。きのこ好きなので、今日もしめじをプラスです。。。☆。材料°☆.・トマト 中1個・卵 2個・長葱 1/3・しめじ 1/2パック・秘密兵器の味覇・胡椒 ・塩 ・大蒜 1/2片☆。作り方°☆.1,油を温めたフライパンに、大蒜を入れて香りを出したところに、しめじと長葱を入れます 2,軽く火が通ったら、溶き卵を投入!!ココで、味付けもします 秘伝??の“味覇” 本日も大活躍です!!3,卵がある程度固まってきたところへトマト投入!! 2cmくらいの角切りにしています卵が軽~く固まってきた(?) ところで・・・4,塩加減を見ながらざっと混ぜて、トマトが程よくしんなりした感じになったら完成です!! 普通に盛り付けるもよし。ご飯にのせるもよし。 程よいトマトの酸味と卵のふんわり感が、何とも云えずいい味になっています。これは、香港旅行に行ったときに初めて食べたのですが、かなり病みつきです!!是非お試しください。トマトのリコピンが取れるので、アンチエイジングにはおススメですよ。リコピン ~真っ赤なトマトの恵~こちらもチェック!! 太一×ケンタロウ 『男子ごはん』【送料無料】太一×ケンタロウ...価格:1,890円(税込、送料別)【送料無料】太一×ケンタロウ男子ご...価格:1,890円(税込、送料別)太一×ケンタロウ 男子ごは...価格:1,890円(税込、送料別)あしたは・・・前向きな活動をしようと思っています。でも、仕事の後だからちょっと疲れが心配なのですが・・・。
2011.06.14
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本日の読書感想文は、先日の『ツレがうつになりまして。』を書いた、細川貂々さん:著の本で、息子となったグリーンイグアナの“イグ”くんが来たところから、ツレがうつ病にかかって、そんなときに貂々さんとツレにとっての心の支えになっていた“イグ”くんの成長と、夫婦の成長(?)が書かれている漫画エッセイです。 イグアナの嫁 私が結婚できるとは イグアナの嫁2どちらの本も楽天になかったので、リンク先はAmazon.co.jpです。『イグアナの嫁』は、“イグ”くんが中心になっているお話なのですが、わたし的には『私が結婚できるとは イグアナの嫁2』の方が、よかったです。リアルに結婚とか同棲とかについての考え方や、一人の大人としての“人”の成長が、ただのガマンとか妥協ではなくて、お互いが誠実でちゃんと理解し合おうっていう、前向きな気持ちなんかがすごくよかったの!!貂々さんは、ちょっと怠けものなんだけど、ツレがうつ病になってからはそれもプラスになって、貂々さんは漫画を頑張ろう(収入を得るためもあるけど、憧れだった漫画家だになったから・・・)!!って、思えたりツレは、もともと家事(料理や掃除など)が好きで、貂々さんの仕事をサポートをしながら家事をこなして、うつ病のリハビリをしていたり・・・。この夫婦は特別だから・・・と云うのではなくって、ちゃんとお互いが理解できれば、もっと楽しく過ごせるんだなぁ~って、とても自分も前向きになれました。まったりとした関係でも、ケンカしていても、信頼関係(信頼することも、信頼してもらうことも)って大切だし、一方的ではなく話し合うことも大切だし、『ツレがうつになりまして。』からのシリーズは、私にとってすごくがんばろう!!って云う気持ちを持てるようになった、本だと思います。梅雨まっただ中!!おまけの紫陽花画像です。。。以前にもUPした紫陽花の、色づいたところです。あしたは・・・今日も、不安定なお天気でしたが(世田谷区ではお昼頃少し雨になりました)、あしたも雨が降りそうで降らなさそうで・・・。梅雨だから仕方ないけど、最近買ったレインブーツを履いていきたいから、1日中雨って云う日があったら、紹介できるんだけどな・・・。でも、本音を云えば・・・仕事中は降ってほしくないんだけどね。
2011.06.13
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今日は、21時までお仕事だったので、夕食がだいぶ遅くなってしまいました。食べようか、どうしようか悩んだのですが、けっこうお腹が空いていたので、ちゃんとご飯を作ったのですが・・・。面倒な時は・・・麺類が楽ちん♪ってことで、本日は焼きそばをちょっとアレンジして『シーフードあんかけ焼きそば~中華風~』を作ってみました。材料はこんな感じ☆。材料°☆・シーフードミックス(冷凍) 適当に・・・・しめじ(1/2パック)・長葱(1/3本)・豚バラ肉 30g・中華麺(私のお気に入りは“鉄板麺”)1人前☆。調味料°☆・オイスターソース・醤油・胡椒・味覇(ウエイパー)・水溶き片栗粉 ・ごま油orラー油☆。作り方°☆1,豚バラ肉を炒め、軽く火が通ったらしめじ・長葱を加えてさらに炒める 中華麺は、レンジで軽く温めた後、多めの油で炒めて、丸く整えてしばらくそのまま焼く 2,シーフードミックス(海老・イカ・ホタテ貝柱・あさりなど)を加えて軽く炒める しっかり炒めすぎると、固く なってしまうので、あくまでも“軽~く”3,胡椒・オイスターソースを加えて、少し濃いめに味をつける その後、秘密兵器中華風にしたい時の、万能調味料“味覇”です これを小匙2/3くらいと、水150ccを入れて少し煮込む4,中華麺は焼き目がつくくらいまで焼いて、裏返し反対側も焼く 油が少ないようなら足す5,具に水溶き片栗粉を入れて、お好みのトロミをつけ、味がモノ足りないようなら醤油を少し入れる 火を止めてから、風味(香り)付けに、ごま油(辛くしたい方は、ラー油でも可です)をいれます6,盛り付けて完成!!お好みで、白髪葱とか万能ねぎ(今日はコッチ)を散らして完成ですっ!!本当は、彩りに人参とか絹さやとか欲しかったのですが、今日はストックがなかったので(ちょっと彩りが寂しい?)。。。他に、ウズラの茹で卵とかあるとかなり嬉しいかも。1人前じゃなかったら、入れてもいいかな。 さすがに1人前でいろいろ入れてしまうとコストが高くなってしまうので。中華麺は、しっかり味のときは、太めが合うと思うので“鉄板麺”を使っていますが、普通の焼きそばの麺でもいいと思います。面倒なようで、材料さえ揃えてしまえば意外と簡単にできますよ!!ぜひ、あんかけ焼きそば好きな方はお試しください。あしたは・・・ちょっと、趣味を充実させようと思って・・・サークルの説明会に行ってきます!!
2011.06.11
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下北沢駅界隈で、朝早く営業(って云っても9時ごろからやってればOKなんだけど)しているカフェを探していたのですが・・・ようやく発見!!下北沢の“1番街”と云う商店街の鎌倉街道寄りな所にある『mixture(ミクスチャー)』と云う、パン屋さんとカフェが一体になっているお店です。外にあるメニューです。。。店内はシンプルで、でもくつろげるいい雰囲気♪店員さん達も、いろいろ聞くとちゃんと答えてくれるし、とってもフレンドリーなのでいい感じ。bakery&cafeなので、美味しそうなパンもたくさん!! お昼(ランチ)に向けてどんどん焼きあがってきていました。 フォカッチャのようなしっかり食事パンから、少し甘そうなメロンパンのような菓子パンまでいろんなパンがあって、どれもすっごく美味しそう!!朝ごはん向けのクロックムッシュや ボリューム満点のお総菜パンも種類が沢山あります。念願の“モーニング”はこんなにしっかりボリュームもあるのに500円!! パンはもちろんバターの風味も効いていてすっごく美味しいし、卵料理(茹で卵)とサラダ、ドリンク(コーヒーor紅茶/ICE or HOT)もついてこの値段。マクドナルドもいいけど、やっぱりたまには落ち着いたこんなカフェもいいよね。お店の外観です 鎌倉通り方面から見たところ。。。それにしても、下北沢ってたくさんのカフェがあるのに、モーニングをやってるところが全然無いんだよね。。。もっと、いろんなお店でモーニングやってくれると嬉しいんだけど・・・。ちなみに、私は自宅で朝ごはんは食べているので(5:30くらいに)、これはかなり早めの“ランチ”なんだけどね(お店に入ったのは10:00ですが・・・)。だから、パスタくらいのボリュームがあってもいいんだけど・・・。香港とかのお粥屋さんとか・・・誰かやらないかな??ココもチェック!! mixture ベーカリーカフェ HPってか、大英堂系列なの??あしたは・・・またまたお仕事。でも、雨みたいだから仕事しててもいいかな。お出かけにはよくない天気みたいだし・・・って、自分を納得させているんだけど。
2011.06.10
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以前、トイレの配水管が破損してしまい(建物の老朽化&震災の影響か)、すっごく水漏れしてしまったのですが色の選択 ・・・。その時に、大家さんと不動産屋さんが来て対応してくれたのですが、床のクッションフロアの交換をお願いして、その後、見積もりに来た内装屋さんさんに交渉して、壁紙も交換してもらえるようにいたのですが、大家さんもOKしてくれたので今回は、壁紙とクッションフロアの両方を張り替えていただけることになりました!!内装屋さんは、見積もりの時と同じ方が2人で来ました。それにしても・・・。水漏れしてなくても、元が汚さ過ぎ だったんだけどね・・・しかも、いまどき和式便器なんだよね・・・ウチ。入居する時に、不動産屋さんに交渉したけど、洋式に変えてもらえることは・・・残念ながら無理でした。 壁紙を張り替えた後に、クッションフロアの張り替えをしていくのですが、やっぱりプロは手際がいいですねぇ~!!内装屋さんにいろいろコツなんかも教えてもらったのだけど・・・その技を使う時はあるのか??そして、キレイに完成!!あたりまえだけど。。。今までと違って、壁紙も真っ白になったし、床のクッションフロアもブルー系の爽やかな色になったので、トイレがすっごく明るくなりました。 かなりきれいになったので、洋式へのリフォームはあきらめよう。とにかく、明るくなって、広々と感じるし、よかった よかったあしたは・・・お弁当が、親子丼です。。。今日の夕飯でした。あしたも、しっかりご飯も食べて、頑張るぞ!!
2011.06.08
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本日の夕食は、仕事が終わった経堂にて帰りがけに寄ってみました。経堂駅付近に在住の方から教えてもらった、ちょっと変わったラーメン屋さん『アイバンラーメン』です。場所は、小田急・経堂駅を降りて北口に出て、バスロータリーを渡ったところから始まるすずらん商店街を1分くらい進んだ右側にあります。詳しい場所は、すずらん商店街 オフィシャルサイトをご覧ください。『アイバンラーメン』は、昨年の9月にOPENした、まだまだ新しいお店のようなのですが、店内はとってもキレイで“おしゃれ”なの!!BGMもポップロックな洋楽がかかっていて、「ココは、ラーメン屋さん??」って思ってしまうほどです。 カウンター席の椅子もカラフルでかわいいし、カウンター上の箸やレンゲなんかもおしゃれな感じですメニューは、こんな感じ・・・ やっぱりどこか普通のラーメン屋さんの雰囲気とは違うかも。このお店では、食券を購入してから席に座るのだけど、券売機に細かく種類やトッピングなどが書いてあるので、それもじっくり見てから決めたいところです。その他にも、 一日限定15食のメニュー“醤油ラーメン第1弾”(左)やあっさりメニュー“塩ラーメン第1弾”(右)などもありました。ですが、本日は経堂在住の知人おススメの“チーズまぜ”を頼むと決めていたので・・・その“チーズまぜ”がコチラ!!ラーメンと云うよりも、パスタみたいな感じ(スープもほとんどなくて油そば的だし)味は、やっぱりチーズが濃厚なのでパスタっぽい感じはあるのですが、魚節粉(魚粉パウダー)とスープ、具のもやし・葱などがギリギリパスタではない感じになっています。でも、ラーメンにしてもパスタでも、新しい味でチーズ好きなら食べてみる価値はあると思いますよ!! 麺もまた変わっているのですが、平打ち太麺でパスタっぽいのですが、このくらいの麺じゃないとチーズに負けてしまうのかも。。。男性だったら、少し物足りないくらいの量かも知れませんが、女性なら十分満足できるボリュームだと思います。よ~くまぜまぜしながら食べないと、チーズが残ってしまうので、ご注意ください。女性1人でも入りやすく、カウンターの後ろは路地に面して開いているから、カフェのテラス席の雰囲気も味わえるし、店員さんも気さくでいい人達なので、おススメです!!(ちょっと怖そうな刺青の入っている外人さんもいるけど・・・)帰りは、カウンターの後ろからそのまま外へ・・・路地を入り口とは反対方向に抜けると、経堂コルティのすぐ前の信号に出ます。ケンタッキーとコーヒー屋さんの間の路地でした。次回は、“塩ラーメン第1弾”が食べてみたいな。お店のHPはコチラから → 『アイバンラーメンPLUS』 HP食べログも見てね!! → アイバンラーメンPLUS 食べログあしたは・・・初!!有休を取ってしまいました。でも、以前トイレの水漏れがあった後の、クロスとクッションフロアの張り替えのため、ずっと家にいなくてはいけないのだけど・・・。まぁ、キレイにしてもらえるんだから、文句は云えません。。。が、有休を取るために1週間ずっとシフト調整してました。
2011.06.07
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ダンナさんが突然“うつ”になったら・・・。そんな時、どうしたらいいのだろう??『ツレがうつになりまして。』は、著者のイラストレーターで漫画家の細川貂々さんのダンナさんがある日突然“うつ病”になってからの闘病生活について、書かれた漫画エッセイです。“うつ”って云う病気はよく聞くけど、実際にどんな病気なのか? どうして“うつ”になってしまうのか??わからないことがいっぱいあるのですが・・・この本を読むと、どんな環境で、どんな状態になるのか・・・が、少し見えてきました。 【送料無料】ツレがうつになりまして。価格:480円(税込、送料別) 【送料無料】その後のツレがうつになりまして。価格:480円(税込、送料別)とっても、生真面目で責任感が強くて、何事も“ちゃんと”できていないと嫌!!っていう性格で、そこへいつも以上のプレッシャーがかかった時に、おこる病気のようです。。。私は、自分のルール(つまらないコダワリとも云う・・・)があって、できないと嫌!!って思うのですが、プレッシャーになる前に、ほとんど我慢しないで「嫌!!」って云っちゃうし、ストレスになる前にストレスの原因を切り離してしまうので、たぶん大丈夫だと思っていますが・・・。『その後のツレがうつになりまして。』は、闘病生活のその後が書かれています。元のサラリーマンには戻れなかったようなのですが、周りの人々・・・特に家族の助けもあって、なんとかやっているようです。でも、現代社会にはそんな“うつ病”になってしまった方や、なりそうな人ってけっこういるんだろうなぁ~・・・って、感じました。ほどほどの息抜きや、愚痴を言える相手、自分だけのストレス発散方法・・・などなど、いつもは気にしていないことかもしれないけど、何か趣味でもいいし、癒しでもいいし・・・必要なんだと思います。この本の内容に似ている内容のことが書いてあったので、“うつ病”が気になる方は、こちらもチェックしてみてください。。。→ 心療内科・精神科 なかおクリニックHPあしたは・・・今朝、電車の中で立眩みしてしまって、ちょっと焦ったのですが・・・。しっかり栄養取らないと、だんだんと熱くなってくるこの時期を乗り切れなくなってしまうので、今日はしっかり外でご飯食べて、栄養を取ってきました。。。だからあしたは・・・大丈夫!!
2011.06.06
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本日は、掃除機を買いに行ってきました。どんな掃除機がいいか?・・・ちょっと考えたのですが、“セカンド掃除機”的なものが欲しかったので、小型のもので価格も抑えめにしたい!!ってことで、候補はニトリの“スティッククリーナー”と、無印良品の“サイクロン式スティッククリーナー”です。 ニトリ スティッククリーナー無印良品 サイクロン式スティッククリーナー どちらも紙パック不要のサイクロン方式のものなのですが、両方を実際に見比べてみて、全体の重量やパワー、コードの長さ(けっこう重要!!)などなど・・・いろいろ比較検討した末、今回は無印良品の“サイクロン式スティッククリーナー”にしました。重量も低い重心で掃除もしやすいし、置いておくときも倒れにくくていい重量感です。パワー的にはどちらもそれほど変わらない感じなのですが、コードも無印良品の方が長くて、掃除中にあちこちコンセントを変えなくても、1部屋しっかり隅々届くし、隙間ノズルが長めなのも、細かいところの掃除にはいいと思いました。デザインや消費電力など、他にも検討材料はあると思うのですが、まぁ・・・いっかな。家電って、とりあえず機能すればいいものと、こだわりを持ってこうじゃなきゃダメって云うものがあると思うのですが、最近の家電は低価格でも“しっかり”機能を果たしているものが多くて、ニトリと無印良品を見てびっくりでした。さすがですね!! 日本企業(作っているのは中国だけど)。。。ともあれ、ニトリも無印良品もあらためて見ているとリーズナブルでいい物がたくさんあって、面白かったです。リーズナブルな家具や小物はイケアとかもいいけどね(掃除機は売っていません)。今回、検討したお店とおまけのイケアのホームページはそれぞれこちらをどうぞ家具&インテリアショップ ニトリ無印良品 ホームページおまけ・・・IKEA(イケア)あしたは・・・雨降るかな?? 最近、長靴を買ったので次回雨が降った時にご紹介します!! でも、キホン雨は移動が大変だから、降ってほしくはないんだけど・・・。
2011.06.05
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本日は、仕事の後にレイトショーで映画を見に行ってきました。行ったのは、川崎駅近くのチネチッタで『大木家のたのしい旅行 新婚地獄篇』を見てきました。ストーリーは、同棲生活4年目にして、あらためて結婚をした“新婚なのにすでに倦怠期”の夫婦が、地獄旅行に行くと云う・・・ありそうなシチュエーションの、ありえない設定のお話です。すでに長い同棲生活で、会話もイマイチ弾まないし、お互いがあまり変わり映えしない日常を淡々と過ごしているのですが、そんな2人が地獄旅行と云うありえない旅行に、なんとなく行くことになるのですが・・・。最後まで、すごく盛り上がるようなこともないのですが・・・だんだんとただ一緒にいるだけの人から、一緒にこれからを過ごす大切な人に変わりつつある、ありえない状況なのに本当に淡々とした、盛り上がらない会話やすごく慣れ過ぎて感動の少ない関係が、逆にリアルで面白かったかも。夫婦の夫は“竹野内豊”さんで、妻は“水川あさみ”さんなんだけど、カッコいいだけではないとてもマイペースな飄々とした“竹野内豊”さんもよかったし、感情の起伏の薄くなっている“水川あさみ”さんもいい味出してたと思います。チョ~カッコいいです♪ 未来を一緒に過ごしたいと思う人がいる方も、まだそう思える人と巡り合っていない人も、そして今まさに倦怠期の人も・・・まだ、人を好きになることをやめていない方には、そこそこ楽しめるのでは??と思います。キャストも面白かったです → 『大木家のたのしい旅行 新婚地獄篇』 公式サイトあしたは・・・炊飯器について考えつつ・・・お掃除や洗濯をしたいと思います。竹野内豊さんは、結婚するのかな??
2011.06.03
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昨日のシフトがかなりハードで、お昼ごはんがちゃんと食べられない!!って思っていたのですが、なんとか食事時間が確保できたので・・・でもお弁当作ってなかったし、会社で食べられなかったので・・・外食しました。環七沿いにあるラーメン屋さんは、「人が入っていればどこもまぁまぁ美味しい」と会社の人に云われたので、以前から気になっていたお店の1つに行ってみることにしました。ラーメンではなくて、つけ麺だったのですがお昼の時間を少し過ぎていたのに、人が入っていたので、ちょっと期待しながら入ってみました。環七と国道246号の交差している、上馬交差点から少しだけ大森方面に入ったところにある『つけ麺や 穣』です。いつも前を通る時に、いろいろ種類もあって気になっていたの。でも、いろいろあるから、どれにしようか真剣に迷うこと約3分。食券を買ってから席に行くのですが、発券機前で仁王立ちしてました。。。“塩野菜つけ麺”と最後まで悩んだのですが、結局“海鮮辛味つけ麺”にしました。見た目はかなり 辛そう?? だったけど・・・そんなに辛くはなかっです(思っていたほど)。海鮮の具は、海老・ホタテ・タコなどに加えて、焼豚・なるとが入っていました。具はけっこうボリュームがあったのですが、魚だしはそれほどでもないような・・・海鮮だったから、分かりづらかったのかな??もし次回行くことがあったら、“塩野菜つけ麺”にしてみようかな?それか、ノーマルの“つけ麺”か・・・。ちょっと、魚だしも感じられず、辛さも思っていたより無かったし、置いてある魚だし粉末もあまり香りも味も薄く感じたので、期待ほどではなかったです。いろいろメニューもあるので、チョイスがよくなかっただけなのかな? メニューいろいろ週に1度は通るので、そのうち気が向いたら他のメニューも試してみたいと思います。食べログの評価は、悪くないので・・・『つけ麺や 穣』 食べログあしたは・・・やっぱり食事の時間が取れないシフトなんだけど、午前中の下北沢はほとんど食べ物屋さんが開いていないの。。。また、マクドナルドかな?それも、どうだろう? でも10時ごろは、まだカフェとか開いてないしな。
2011.06.02
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今日ご紹介する本は、かなり古い本のようで・・・楽天ブックスはもちろん、アマゾンとかヤフオクで探してみたけど、画像がありませんでした。きっと、販売(流通)されていないのだと思いますが・・・。そもそも、“六興出版”って云う会社すらもう存在していないようですし。。。でも、そんな出版社さんから発行されていた(昭和50年代ごろ)本を読んでみました。吉川英治:著『名婦編』と云う、短編集です。いろいろな時代の、いろいろな立場や地位の“婦人”や“女性”達を書いたもので、源義経の“静御前”とか、木下藤吉郎改め豊臣秀吉の“太閤夫人 寧子”や、細川忠興の“細川ガラシャ”、赤穂浪士・小野寺十内の“妻 丹女”、さらに時代は近年になって、榎本武揚が起した(?)箱館戦争にかかわった“ある女性”・・・などなど・・・戦争や、時代の移り変わりに関わった人達の、“婦人(女性)”達を書いている短編集なのですが、どの女性達も短編では書ききれないくらい、複雑な環境や心境があったと思います。だから、結論から云うとなかり物足りない内容ではあったのですが、最近やや気分が落ち込み気味な私にはいい刺激だったのかも知れません。どの女性も、夫に対してとても献身的だったり、“内助の功”って云う言葉が当てはまるような、とっても強い女性達でした。そして、その強さがもちろん世間体もあるのだと思うのですが(立場的に・・・)、夫婦間の信頼関係や一途な想いの強さなんだなぁ~・・・と、感じました。小説としては、ちょっと面白みに欠けるのですが、時代の変わる時はやっぱり男性がメインになっている時代なので、今の大河ドラマ(江)のように女性がクローズアップされていないので(文献も少ないだろうし)しかたないのかな。でも、あらためて大河ドラマを見よう!!って思いました。女性って、弱いけど・・・強いんだなぁ~、って思いました。私も、もっと強くなりたいと思います!!今は無理だけど。こちらもどうぞ → NHK大河ドラマ 『江』 公式サイトあしたは・・・6月のシフトが、おおむね決定しました。5月に比べてだいぶ勤務時間も少なくなって、少し自分の時間が多くとれそうです。のんびりと、いろんなことを考えたり、整理したり・・・創作活動もしたいと思っています!!
2011.06.01
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