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madam mary
ようこそ、マダムマリィのブログへ 私の好きなもの、興味のあること、日々の出来事などを書いています。
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2008.01.21
テーマ： 今日の出来事(303204)
カテゴリ： 日々のこと
さて、私は休みの日に1日家にいると、いつもついついお菓子に手が伸びてしまうのです。
今日もチョコレート、ポテトチップス、マシュマロヨーグルト、グリーン豆、アーモンド、チーズ、杏仁プリン・・・を食べてしまいました。自己嫌悪。(-_-;)
会社に行っている日もクッキーやおせんべいを食べたりはしていますが、さすがにこんなに食べまくってはいません。
どうしてこんなにお菓子を食べてしまうのかしら？
自分でも呆れてしまいます。
学生時代に『「甘え」の構造』（土居健郎：著）という本を読んだことがあるのですが、その中に「甘いモノが食べたい時は、人に甘えたい時なのだ」というようなことが書いてありました。
それを読んだ時、「なる程」と納得した記憶があります。
こんなにお菓子ばかり食べている私は、実は「誰かに甘えたい！」と願っているのかしら？
ともかく、家にいてもお菓子を食べないでいられる良い方法はないでしょうかね？
「甘え」の構造増補普及版
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