かおりぃさんへ
ハーブティは効果ありましたよ。
今朝は体の疲れ具合がちがいましたもん♪
これはもう勢いでトゥルースリーパー買うしかない！ってかぁ？＾＾
(2009年07月11日 09時50分13秒)
ハーブティは効果ありましたよ。
今朝は体の疲れ具合がちがいましたもん♪
これはもう勢いでトゥルースリーパー買うしかない！ってかぁ？＾＾
(2009年07月11日 09時50分13秒)
2009年07月10日
カテゴリ： 美容・健康
もともと寝付きの悪い私ですが、ここ1か月程は暑くなってきたことも手伝い、睡眠不足 MAX
です。
朝起きるともうヘロヘロです
疲れを取る為に寝るのに、朝起きて疲れてるなんて・・・可哀想なわたし
おまけに夏になると、ブンタが頼んでもいないモーニングコールをやってくれるので、さらに睡眠不足が加速します。
それも5時とか5時半とかにです
そこで今夜は、以前買ったけど一度飲んだだけになっていた スリープウエル というハーブティを飲んでみようと思っています。
ただこれだけだとちょっと私は飲みづらかったので、生姜と腸内環境にもいいオリゴ糖をまぜてみようと思います。
トゥルースリーパー というマットレス
かなりいいらしいんですよぉ
人生の三分の一は睡眠ですからね、寝具はとても大事ですよね。
旦那の妹が使っているらしいのですが、すごくいいみたいです。
スポーツ選手も愛用しているとかで人気です
60日間のお試しがあるので、取り寄せてみようかと思案中。
朝起きるともうヘロヘロです
疲れを取る為に寝るのに、朝起きて疲れてるなんて・・・可哀想なわたし
おまけに夏になると、ブンタが頼んでもいないモーニングコールをやってくれるので、さらに睡眠不足が加速します。
それも5時とか5時半とかにです
そこで今夜は、以前買ったけど一度飲んだだけになっていた スリープウエル というハーブティを飲んでみようと思っています。
ただこれだけだとちょっと私は飲みづらかったので、生姜と腸内環境にもいいオリゴ糖をまぜてみようと思います。
トゥルースリーパー というマットレス
かなりいいらしいんですよぉ
人生の三分の一は睡眠ですからね、寝具はとても大事ですよね。
旦那の妹が使っているらしいのですが、すごくいいみたいです。
スポーツ選手も愛用しているとかで人気です
60日間のお試しがあるので、取り寄せてみようかと思案中。
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Re:～睡眠不足～(07/10)
もに香
さん
暑くて眠れない・・・・ドイツで生活始めてからは無縁の言葉です。
私の好きな赤ワインは 眠りを深くしてくれるようでぐっすり。
寝る前に赤ワインを少し・・なんてのはどうでしょうか？
それともクリステルさんはアルーコールは駄目なのかしら。 (2009年07月10日 19時01分14秒)
私の好きな赤ワインは 眠りを深くしてくれるようでぐっすり。
寝る前に赤ワインを少し・・なんてのはどうでしょうか？
それともクリステルさんはアルーコールは駄目なのかしら。 (2009年07月10日 19時01分14秒)
Re:～睡眠不足～(07/10)
かおりぃ
さん
Re:～睡眠不足～(07/10)
みぽ さん
クリステルさん、こんばんわ^^
うぉー、初めてちゃう？
こんなブンちゃんの独占カット
めっちゃ素敵やで
同じ茶トラちゃんの寝顔でも
やっぱちゃうもんやね
ブンちゃんの寝顔、すっごい凛々しい
これポストカード希望で（笑）
睡眠、質はわからへんけど
私は恐ろしく寝つきがいいです
30秒悩殺いう感じ（笑）
たぶん一本神経がいかれてる・・・
もしくはずぶとい、んやと思われます^^；
でもお茶好きやから
試してみたいわー (2009年07月10日 22時58分59秒)
うぉー、初めてちゃう？
こんなブンちゃんの独占カット
めっちゃ素敵やで
同じ茶トラちゃんの寝顔でも
やっぱちゃうもんやね
ブンちゃんの寝顔、すっごい凛々しい
これポストカード希望で（笑）
睡眠、質はわからへんけど
私は恐ろしく寝つきがいいです
30秒悩殺いう感じ（笑）
たぶん一本神経がいかれてる・・・
もしくはずぶとい、んやと思われます^^；
でもお茶好きやから
試してみたいわー (2009年07月10日 22時58分59秒)
Re[1]:～睡眠不足～(07/10)
クリステル。
さん
もに香さんへ
ドイツは夏でも暑くないんですか？
ハワイみたいだと夏も好きになれそうなんですが。
アルコールは時々飲みますが、決して強い方ではなくすぐ真っ赤になります。
でも夕べ例のハーブティー飲んだら、眠れなくてイライラする感じもなく、自然に眠りにつけました。
今夜も飲みます＾＾ (2009年07月11日 09時47分42秒)
ドイツは夏でも暑くないんですか？
ハワイみたいだと夏も好きになれそうなんですが。
アルコールは時々飲みますが、決して強い方ではなくすぐ真っ赤になります。
でも夕べ例のハーブティー飲んだら、眠れなくてイライラする感じもなく、自然に眠りにつけました。
今夜も飲みます＾＾ (2009年07月11日 09時47分42秒)
Re[1]:～睡眠不足～(07/10)
クリステル。
さん
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