「活かす暮らし」の舞台裏

「活かす暮らし」の舞台裏

2011/09/01
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カテゴリ: 心と体と魂



最初は300mぐらいでヘタってたけど、
徐々に(休み休みですが)1キロぐらいは泳げるようになって

「たるんでた二の腕が締まってきたなぁ」
と、喜んでいたのもつかの間

旅行の後、
だるい日が続いたので
一週間ほどサボっていたら、

お腹が大変な事態になってた。

和漢箋 のCMの腹です!



「ゲッ!」

旅行中に増えた体重の全ては、ココに集まってるだわ。
どおりで、何着ても似合わないはず。

そうだ。
数日前のメタボ健診でおへそ周り74cmって言われたんだ。

でも
「ま、50代ともなればこんなもんでしょ」って高をくくっておりました。



「なんかさぁ、志が低いのよねぇ!」



元バレエダンサーのお婆ちゃんって
姿勢がよくて、贅肉なくて、しなやかでキレイじゃない。

「それを目指そうよ、ソレを!」






体力なくてすぐ疲れるし
脳も老化して物忘れがひどいし
精神的にも弱ってすぐ凹むし

心身ともに 軟弱


もっと キレイで元気



何から始めましょ?


まず、 食生活改善 か?






和漢箋 買ってみるか?


ひそかに 踊る か?




穿いて歩く か?




とにかく、何とかしましょ!





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最終更新日  2011/09/02 12:28:18 AM
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