ママイキ１０６期＠西東京２００９

こんばんは。今日は、第三回「承認２」でした。

前日のブログでもお知らせしたのですが、

今日の準備、間に合うかなあ～と少し緊張していました。

が、蓋を開けてみれば！何人かの受講生の方が9時15分くらいには来てくださり

講座室や多目的室の設営のお手伝いをしてくれ、定刻にきちんと始められました。

片付けもスムーズにできました。

ご協力くださったみなさん、本当にありがとうございました！！

嬉しかったです～。

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講座の方は「承認２」。

この秋から正式に承認を2回に分けてやることが決まりました。

前回の65期＠西東京受講の時は、1回でした。

でも、話はだいたい前と同じ…（といえども何度聞いても面白いんですが）

どうやって1回で伝えていたの？

（かのさんが、前回の承認の時はコーチが超早口だったと言ってました～）

今日は、前回の復習から始めたので思い出すこともでき、よかったです。 

承認の期間（次回の区別まで）は約一か月ありますね。

ゆっくりなペースで、少しずつ自分の中に落とし込み、実践していかれるので

2回になったのはとてもいいなあと思いました。

最初の、この2週間過ごしてのシェアもいいですよね。

発表してくださる方の心の変化…　受講生のみなさんの表情の変化…

毎回、おぉ～すばらしい！！と思っています。

（受講生としてあまりママイキを実践できていなく、毎回シェアの話題に困ってます（汗））

今日、みなさんが心に残ったところは、どこでしたか？

「行動の手前にある感情に気付く」

「Iメッセージ」

「自己肯定感」

が、私は印象に残りました。

特に、自己肯定感…

子どもの頃から低いです。今はすこし高まってきたかもしれません（前より）

最初の復習で、ピラミッドの図と一緒にコーチが説明していましたが

とにかく、ママイキ受講終了までに、

今以上に自分自身の自己肯定感を高めていきたいと思いました。

コーチがおっしゃるように、子ども自身の自己肯定感より、まず、自分ですね…。

今日は、私は子どもを一時保育に預けてママイキに参加。

1か月ぶりの利用なので、少し心配したのですが、

2月から行っている保育園なので、あっさりしたもの。

バイバイと手を振ってお別れしてくれました。

帰宅後は、久々に長時間離れたせいか「ぎゅー」と何度も抱きついてきました。

そして食事後、授乳していたら寝てしまいました…

久々の保育園で、やはり疲れていたのだと思います。

いつもなら寝ていても無理やりお風呂に入れてしまうのですが

今日は講座でお風呂の話があったこともあり（？）

「別に入らなくてもいいや～」と着替えさせてそのまま寝かせてしまいました（笑）

受講生のみなさん、お疲れ様でした。今日はゆっくり休みましょう～。

（Miho）