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今年もあと1時間となりました年越しそばも食べたし、万全の体制で年越しですさよなら2008年今年もみなさん色々とありがとうございました2009年もよろしくお願いします来るべき2009年が幸多き年となりますように
2008.12.31
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今年のクリスマスは手作りケーキに決定と、ずいぶん前から張り切っていたのですが、、、ご存知の通り、インフルエンザ騒動でそれどころではなかった我が家のクリスマスイチゴに生クリームなど、まだそのまま残っていたので、悪くなる前に、、、と朝からケーキを作り、5日遅れのクリスマスパーティです今日はどうしても大掃除もしたかったので、朝からケーキを食すことにまあ、子供たちは大喜びでしたが(苦笑)さてさて、すっかり後手後手に回されていた、我が家の大掃除。今年はもうパス!と一瞬は思ったけど、やっぱりそれじゃあ気持ちのいい新年が迎えられる気がしない、、、というわけで、今日から冬休みの夫も巻き込んで朝から大掃除となりました。とは言うものの既に日付は30日晦日。夕方までかけて掃除したものの、さすがに「やり切った!」感はありませんが、それでも一点の曇りもないガラスは気持ちイイそして、夜は父の還暦祝いに、ドームホテルへお誕生日は1週間前だったけど、子供たちが集まる年末にと言うことで、本日60歳のバースデーパーティをしました。昨日の叙々苑に引き続き、みんなで外食夕飯を作らなくていいのは、主婦にとってかなりのご褒美(笑)今日は43階のアーティストカフェにてお食事会となりました。夜の利用は久々ですが、夜景、特にドームシティのイルミネーションがとてもきれい父には子供たちからサプライズのバースデーケーキと、高級ウォーキングシューズをプレゼント大変喜んでくれました何よりも孫達にかこまれて幸せそうな父を見て、「ああ親孝行してるじゃん私」と、内心で自己満足に浸る私(笑)自分が親になってみて、「まず健康体で生きていること」、そして「結婚して幸せな家庭を作り、孫の顔を見せること」、平凡だけど、実はこれに勝る親孝行はないな~と、しみじみと思う私でありましたおまけ、、、ドームホテル前のイルミネーションです。キレイ
2008.12.30
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息子が生まれた4年前、うちの実家に孫は一人だったのが、一年ごとに一人ずつ増え、今は4人に。息子の生まれた翌年、従弟(甥っ子)ができ、その翌年、妹(娘)が、そのまた翌年、さらにもう一人の従弟(甥っ子)ができ、、、年末には皆勢ぞろいで、ずいぶんと賑やかに普段はお互いに遠く離れて暮らしているので、会えるのは盆暮れくらいだけど、子供たちは会えるのを心から楽しみにしてます今日は、久々に従弟達に会って、テンションの高い子供たち兄弟もいいけど、いとこがいるって、またいいよね子供たちも成長と共にコミュニケーションも上手になり、会わない時間が長いわりにはすぐに打ち解けてすっかり仲良く遊んでたりして、会うたびに「ほんと成長したな~」と感動します今日も皆で夜食事に行き、成長した子供たちと、人数が増えて賑やかになった様を見渡しながら、「こうやって「家族」が増えていくのっていいなぁ~」と、しみじみと思ったのでした。
2008.12.29
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今日をもって、我が家のインフルエンザ感染記もようやく終止符を打てそうです。昨日の夕方になって、家族の中で一番最後に発症した娘も早めの受診と処方によって、数時間で熱も下がりあっという間に元気になりました息子と夫は1日で、私と娘は半日もせずに回復。これだけ軽症で済んだもの予防接種のおかげなのかな。注射をしていなかったら、多分2~3日は熱や関節痛などで苦しんでいたかもしれません。というわけで、14,000円の投資(予防接種代)も無駄ではなかった、と(苦笑)ま、ほんとはかからないのが一番なんですけどねさて、すっかり元気になっていたものの、他の家族の感染で引きこもり生活を余儀なくされていた息子ですが、、、今日になってようやく、サンタさんにもらったキックボードに、家の外で乗ることができました練習に付き合った夫いわく、、、(ここ数日、家の廊下で練習した甲斐あってか?)、外でも上手く乗りこなせていたそうで。町内をぐるりと回って、満喫して帰ってきましたそれにしても暮れも押し迫ったこの時期に、連日の病院通いと、かな~りバタバタとしましたが、これでなんとか無事年を越せそうです。って、まだ大掃除が全然終わってないんですけどー色々とご心配いただいたみなさま、ありがとうございました
2008.12.28
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来月開催予定『ママイキ94期@蒲田』のお知らせです今年5月、私自身も受講しましたが、本当にオススメです自分を見つめなおすきっかけになるとともに、私が私らしく輝くきっかかけと元気をもらいました公式HPはコチラ 楽天ブログ『*ママイキ@蒲田 開催します*』 http://plaza.rakuten.co.jp/mamaiki94kamata/ママのイキイキ応援プログラム(ママイキ)についてはコチラ 『ママの輝き応援します!Happy Mammy Priject』 http://www.fine-coaching.com/index.html講師山崎洋実コーチ(ひろっしゅコーチ)のブログはコチラ 『ママの輝き応援します!ハッピースパイラルコーチング』 http://plaza.rakuten.co.jp/hmproject/*託児枠が残りわずかだそうです。 託児ご希望の方は、お早めにお申し込みください!!以下詳細***********************************************ママのイキイキ応援プログラム~ いいお母さん から Happy Mommy へ ~好評のママイキが”再び”大田区 蒲田で開催されます!2009年1月20日(火)・27日(火)・2月10日(火)・17日(火)コーチングをベースにママの特徴にあわせアレンジされた講座です。 子どもはかわいいし、子育て頑張っているけど息苦しくなることありませんか?ついつい、叱ってばっかりで、イライラがつのっていませんか?視点を変えることで楽になりましょう。ママがハッピーだと、家族もハッピー♪そんなママの第一歩を応援するのが、このママイキです。コーチングは コミュニケーションの技術です。ママイキ講座は、ママの特徴に合わせてアレンジされているからとてもわかりやすく、受講したその日から、すぐに実践できます。講座はいつも笑いあり涙あり・・・受講した2時間後には、スッキリ笑顔のママ達が・・・そして子供・夫・親・ママ友達との関係にもきっとよい変化が・・・ママのイキイキ応援プログラム(通称:ママイキ)は現在、口コミとリピーターでどんどん広がり、関東のみならず、札幌~福岡と全国各地で大人気の講座です。そのほとんどは現役ママによって主催・運営されています。ぜひお友達もお誘い合わせのうえご参加ください◆講師山崎洋実(ひろっしゅコーチ)生涯学習開発財団認定コーチママのためのコーチングの第一人者。自身も小学生の男の子のママで主婦。昨年は160本のセミナーをこなし、新聞、雑誌、TVに多数出演。昨年出版の『子育てしながらママがイキイキ輝く法』(アスキー)はアマゾン子育て部門1位となる。ブログはこちら。◆講座内容1月20日(火)10:00~12:00 第1部「聴く」 見つめてみよう、自分の気持ち。 聴いてみよう、子どもの心。1月27日(火)10:00~12:00 第2部「承認」 自分をもっと好きになろう。 自分の持つ基準に気づいていますか?2月10日(火)10:00~12:00 第3部「区別」 悩んでいること、 それは本当に「あなた」の問題ですか?2月17日(火)10:00~12:00 第4部「価値」 自分の価値を掘り起こそう。 そこから未来の私が見えてくる!!◆会場大田区立 消費者生活センター住所:大田区蒲田5丁目13-26TEL:03-3736-7711<交通アクセス>JR蒲田駅東口から徒歩5分(大田区役所前から川崎方向に約300メートル)◆定員40名(先着順)◆参加費 受講料12,000円(全4回分・税込)+雑費500円(会場費・資料代など)◆託児1回1,500円(未就学児対象、先着20名まで)◆その他注意事項・主催・運営は地元大田区の現役ママたちの ボランティアで活動しております。・ネットワークビジネス・宗教・人格改造 セミナー の勧誘目的での参加は固くお断りします。・お申込み後、入金確認をもって、正式なお申込みとします。・お申込み後2週間以内にお振込み無き場合は、 キャンセル扱いといたします。・講座についてご不明な点がございましたら、 お気軽にお問い合わせください。◆主催・運営ママイキ@蒲田'09 主催チーム講座内容・申込に関してのお問合せは下記までどうぞkamata94@mamaiki.net***********************************************
2008.12.28
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日々、病気ネタで申し訳ないのですが、、、とうとう一家全員がインフルエンザになってしまいました息子から始まったインフルエンザ、昨日は夫が今日の朝になって私、そして夕方には娘と拡大。私も夫も数日前の検査で陰性と判定されるも、やはり発症してみないと判断できないらしく、高熱が出てからの検査では見事に陽性。これは当然娘にも移ってるだろうな~と思ってたら案の定A型プラスでした娘が発熱したのは今日の夕方16時すぎ。土曜日の午後、しかも年末、小児科に限らずもうどこも病院やってないよと焦ってたらダメもとで電話した小児科の先生が時間外で診てくれるとのこと。うちからはちょっと遠いので、かかりつけではないんだけど、何かあったときにはすごく頼りになる先生で、ほんと助かってます。ちなみにインフルエンザの潜伏期間は1~2日で、発熱前からウィルスを保有しているわけで、、、熱が出る前に人に移してる可能性が高いんですって。えっ? っていうことは、あんなに必死になって息子を寝室に隔離してきたのは無意味だったってことそしてインフルエンザが予防接種でブロックできる確率は50%以下なんだと聞きました。他の予防接種が90%以上カバーできるのに比べてすんごく低い数字なんだとか。。。予防接種打ったのに、感染したじゃんと、少々腹も立ってましたが、予防接種のおかげでみな症状が軽く、普通なら数日間出る熱も1日で下がり、私なんて朝発熱→昼には解熱、と脅威の回復力解熱後丸2日経てば、人に移す可能性もなくなるということで、もうあと少しの辛抱です。なんとか無事、元気にお正月を迎えたいわ~。。。ところで、もともと我が家の感染の「もと」となった息子は、すっかり回復して一人元気で体力持て余してます
2008.12.27
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昨日から熱を出している夫ですが、昨日の昼に会社近くの病院で検査し、インフルエンザはマイナス(陰性)とのこと。ところが、今朝も一向に熱は引かず、かなり辛そう今日は午前中どうしても外せない仕事があると、マスクをしてふらふらしながら出社したものの、午後イチでご帰還「ど~もおかしい!」と、思った私は、夕方になって体を起こすのもやっとの夫を無理やり近所の内科に行かせましただって、インフルエンザだったら、発症後48時間以内に薬を飲まないと、効かないはず。。。で、結果は、、、見事、インフルエンザA型プラス(陽性)おいおい、そりゃもらってる薬で治らないはずだよ息子と同じ型なので、やはり移ったんだねぇかくいう息子はすっかり元気になり、隔離生活にも飽き飽きしていて、おとなしくさせておくのも大変今朝、再度小児科で診てもらったら、今日一日安静にしておけば明日からはもうお友達と遊べるからね~と、許可が出ました。時々咳が出る娘も、明日から休診なので念のため診察してもらい、「これでなんとか週末までに元気になるぞ!」と気合入れたところ今度は夫がインフルエンザですよこうなったら、私と娘が感染しませんように、、、って祈るしかないのかな(苦笑)私は風邪が悪化中で、咳と鼻水に苦しんでますというわけで、親ふたりして体調不良な中、子供たちは元気ハツラツです
2008.12.26
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サンタさんからのプレゼントは、わが家にもちゃ~んと届きました大喜びの子どもたち。いつまで信じてくれるかわからないけど、サンタさんに感謝する姿を見るのは微笑ましく、準備した甲斐があるな~としみじみ。。。おかげで、息子の熱はすっかり下がって元気復活熱が下がっても2日間はウィルスが残ってるので、菌をばら撒かないよう、寝室に隔離中です。私もなんだか風邪っぽくてだるいので、今日は近所の内科へ行ってきました。ちょっと心配だったので、インフルエンザ検査もしてもらったところ、結果は陰性で一安心。ついでに血液検査もして、こちらも異常なし。ってことで、、、ただの風邪でした。夫も風邪っぴき&熱出して会社を早退。唯一元気な娘もときどきコンコンと咳が出ますというわけで、年末なのに病んでいるわが家でした今日は楽しみにしていたサークルのクリスマス会も欠席とりあえず会場へ備品を届け、メンバーに会を託して帰宅。ガッカリでしたが、終了後、友人たちがクリスマスケーキ&プレゼント交換した品を届けてくれ感激みんなクリスマス会を楽しく過ごしてくれたとの話、よかった、よかったこれで2年連続サークルのクリスマス会に出られずかなり凹みましたが、来年こそと、かなり先ですが1年後のリベンジを誓いました(笑)
2008.12.25
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昨日の夕方から、息子が熱を出してますもともと体が丈夫で、滅多に熱など出さない彼。なのに、、、なぜか昨年もこの時期、4日間高熱出してました(ちなみに昨年は溶連菌…)クリスマスに向けて盛り上がり過ぎて発熱かな~んて、ことはないいんでしょうが(苦笑)朝イチで病院に行って来たら、なんと「インフルエンザ」!ちゃんと予防接種も先月&今月頭に2回受けたのにさすがの息子も高熱でグッタリ。。。今日はわが家でお友達とクリスマスパーティ、夜は家族でお祝いして、明日はサークルのクリスマス会、、、とイベント盛りだくさんの予定が全てキャンセルにサークルは主催なので、1か月ほど前から色々準備してたのよぉ。昨年に引き続き、2年連続、主催者不在ですでも、、、一番ツラいのは、クリスマスを楽しみにしていた息子のはずとりあえず、年末で病院がお休みに入る前でよかった、と前向きに考え、早く治るよう看病してます。そんな私も今日の午後は看病疲れ(?)でしばしダウン。とんだクリスマスになりましたが、来年こそはみな健康に楽しいクリスマスが迎えられますようにそして、、、さきほど、子供たちの枕元にプレゼントを置いてきました明日朝の反応が楽しみ
2008.12.24
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今日は妹を迎えに羽田空港までお出かけしてきました。羽田という土地にはかなり思いいれが。。。結婚前に1年、そして結婚後1年、夫と暮らしていた場所が羽田で、たったの2年間だったけど、初めて実家を出て住んだ場所だったし、なによりも新婚生活は楽しかったので(笑)今日は、空港には直行せず、久々にかつて住んでいた町を訪問し、当時よく行っていた和菓子屋さんで、大好きだった豆大福を購入しました。磯崎屋さんの豆大福。私の豆大福好きは、ここの豆大福が原点。お餅がしっとり柔らかくて、甘さ控えめな餡といい、ホント~に美味なのです空港では、もちろん展望デッキで飛行機を見て、、、待ち合わせ時間まで、空港内のショップをブラブラしてたら、、、なんとサンタさんに遭遇お菓子のプレゼントをもらっちゃいました
2008.12.23
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『7つの習慣 成功には原則があった!』 半年ほど前に、手帳探しをしていた時のこと↓(日記『手帳で人生を管理する!?~「人生は手帳で変わる」』)「フランクリン・プランナー」という手帳を知りました。この手帳について理解するには、まず書籍「7つの習慣」を読む必要があるなぁ~と、購入したこの本。手にしてから読了まで、なんと半年もかかりました買ってからもなかなか読む機会が持てず約4ヶ月熟成(笑)読み始めてからも、遅々として進まず、プラス2ヶ月。いつも何冊かの本を同時進行で読む習慣なのですが、どーもコレだけはなかなか読み終わらないんだなぁ~。と、いうのも、私の読書タイムはだいたい夜中。この本を開くとなぜか眠くなる私いや、書いてある内容は素晴らしいんですよさすが、全世界で1500万部も売れるベストセラーだけある。が、やはり英文で書かれたものを日本語訳されているので、やたらと情緒的な表現が多かったり、回りくどどい感じがして、読み進むのに苦労しました。それから、もし書かれている内容をいざ実践!となったら、もう少し詳しい指南書か、もしくはセミナーに参加しないとなかなか難しいのでは、、、と。だってこれだけ売れてる本だけど、私の周りにこの習慣を体得して、現在は素晴らしい人生を送ってますって人がいないもの(苦笑)いや、実際はいるかもしれないけど、普通の人がこれを行動に移して、継続して身につけるのは難しい気が。。。繰り返して言いますが、実際に実践し体得できるのならホント~に素晴らしい人生の成功哲学だと思います。第1の習慣 『主体性を発揮する』行動は自らの選択によって決定するものなので、自分の人生に対する責任は自分で引き受ける。人生の責任を放棄している人は反応的で、周りの環境や人に振り回されるが、主体的な人は自分の価値観に基づき行動し、選択をする。第2の習慣 『目的を持って始める』目標やゴールを明確にし、なりたい自分になるにはどうすればいいのかを考えてから行動に移す。そのために、個人的な信条「ミッションステートメント」を書き、自分の行動の基礎となる価値基準や原則を明らかにする。第3の習慣 『重要事項を優先する』優先課題を中心に、計画し実行する。つまり時間を管理する。活動を「緊急度」と「重要度」で定義し(時間管理のマトリックス)、第二領域「緊急でないが重要な活動」を実行に移す主体性を持つ。これにより、問題が発生する前に、それを防ぐ効果がある。↑と、ここまでが私的成功。↓ここからは、公的成功。第4の習慣 『WinWinを考える』Win-Winとは、全ての人間関係において常にお互いの利益を求める心と精神のこと。これを追求すれば、すべての当事者が納得する解決策、結果を生み出すことができる。誰かの成功は、もう一方の相手の成功を犠牲にせずとも達成できるという考え方。第5の習慣 『理解してから理解される』話を聞いている時、ほとんどの人は理解しようとして聞いているのではなく、答えようとして聞いている。自分の過去の経験によるフィルターを通して聞くのではなく、心の底から相手を理解しようと務め、相手の立場に立って聞く。理解することこそ、Win-Winの扉を開く鍵である。第6の習慣 『相乗効果を発揮する』相乗効果とは、1プラス1が3、あるいはそれ以上の結果になるということ。相乗効果を発揮するには、双方が満足できる解決策を見つけるまで、話し合いを続けること。その結果、妥協をはるかに超越した優れた案が生まれる。またそのプロセスを通してお互いの関係も強まる。第7の習慣 『刃を研ぐ』自分自身という最も大切な資源を維持するために、「肉体的、精神的、知的、社会・情緒的」の4つの側面それぞれを再新再生させること。人生に立ち向かうため、貢献するため、使える道具は自分自身しかないのだから、効果的に人生を営むには4つの能力について、定期的に向上させる時間を取る。全ての習慣は、小手先のテクニックではなく、日々の鍛錬によってのみ身に付き、実際に各習慣ごとに応用の提案として具体的な行動策が記載されています。「知っている」と「やっている」は違う。実際にやってみないことには、どんなに素晴らしい成功哲学といえども絵に描いた餅、ですので。。。まずは第一の習慣のワークを実践してみたいと思います。
2008.12.22
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毎年何回か、ふらりと浅草廻りをする我が家ですが、今日も車の点検がてら、浅草寺&周辺を歩いてきました。浅草と言えば観光地。当然週末はいつも混雑してますが、今日は特に混んでる気が。やはり年末+冬休みという時節柄でしょうか。。。10時頃には到着したにもかかわらず、かなり人ごみです。狭い参道はなかなか前に進めないほどの混みっぷり負けじと、今日も毎度定番のきびだんご&あげまんじゅうを食しつつ本殿へと向かいます。こちらのお店のきびだんご、子供たちが大好物あげまんじゅうは、元祖という店で揚げたてをいただきます。どちらも「出来たて」を食べる美味しさは格別参拝後は、ROX方面へ抜けて、ブラブラしつつ、これまた毎度定番のお煎餅屋さんで、焼きたてのお煎餅をコチラ「入山せんべい」では、実際に目の前で職人さんたちが煎餅を焼いていて、息子も娘もこれを見るのが楽しみちなみにこのお店、お煎餅の種類は「しょう油」1種類のみその頑固さも下町っぽくていいですね~これが今年は最後の浅草廻りになるかなー。また来年もふらりと来ます
2008.12.21
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フィリップ・パカレさんから、メッセージが届きましたって、「誰?」って感じですよね。。。(笑)パカレとはは私が毎年飲んでいるボジョレヌーボ『フィリップ・パカレ ボジョレー・ヴァンド・プリムール』を作っている生産者で、もちろんフランスのお方。今年の解禁日にも真っ先に飲みました(11月20日の日記『解禁!』)購入した店舗で、「直筆メッセージ付きサイン色紙を購入者より抽選で12名様にプレゼント」という企画をしていてどうやら当選したようですしかもシリアルナンバー「NO.1」よくわかんないけど、なんかツイてるで、メッセージは、、、「私のボジョレー・ヴァンド・プリムール2008と一緒に素晴らしい一時をお過ごしください」とのこと。ええ、今年も素晴らしい一時を過ごさせていただきましたともありがとう!パカレさん
2008.12.20
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人が集まる!行列ができる!講座、イベントの作り方自分で講座やイベントを開催しようと思った時、自分がいい!と思ってるだけでは、人は集まりません。人を集めるって、意外と大変なことですよね。著者は、大田区の男女平等推進センターで開催される講座やセミナーの企画に携わり、様々な失敗や試行錯誤を重ねながら、閑古鳥の鳴いていた状態から定員オーバーのヒット講座を連発するように。そのコツをこれまでの体験談からまとめた本なのですが、いわゆる「集客」という観点からも、とても興味深い内容でした。講座を開くにはまずターゲットを絞る。開催日はターゲットが参加可能な日時で。参加することで得られるゴールをわかりやすく。講座はタイトルが重要!など、、、すごく目新しいアイディアがあるわけではないけれど、いざ自分が講座やセミナーを作るとなったら、陥りそうな失敗やヒントが多数散りばめられています。また、「思わず手に取るチラシの作り方と効果的な広報」の章は、かなり内容が具体的で勉強になりました。うちの近所にも「男女平等センター」という施設があり、時々イベントやセミナーやってますが、、、ぜひこの本を進呈して差し上げたい。。。と心から思いました(苦笑)あ、これ図書館で借りた本だから進呈できなかった(笑)
2008.12.19
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息子の幼稚園も今日が修了式で2学期も終わり。明日から冬休みです。本日降園後、いつも息子と仲良くしてくれてる年中さんの男の子たち7人&ママ'sに遊びに来てもらいました昨晩焼いておいたアップルパイでおもてなし市販のパイシートを使った、かなり手抜きなアップルパイですが、喜んでいただき、作った甲斐がありますいやぁ~しかし、ちびっ子とはいえ、男ばかり8人もいると、少々むさくるしさも否めないですなー(笑)これが中学生くらいになったら、、、と思わず想像してしまいました
2008.12.19
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今日は息子の通う幼稚園のクリスマス会ただし、息子の通う幼稚園は、教会の附属なので、サンタさんがプレゼントをくれる日というただのイベントとは当然違います。キリストの生誕を盛大に祝う日、そしてついで(?!)にサンタさんがプレゼントを持ってきてるという感じ(笑)さすがにクリスマスは力が入っていて、1か月ほど前からアドベントなど色々なイベントがあり、今日のクリスマス会、そしてクリスマス礼拝でフィナーレ毎年クリスマス会では、「ページェント」という、キリスト生誕のお話を劇にしたものを、園児たちが発表することになっていて、全員が何かしら役に付きこの1か月ほど練習をしてきました。昨年、高熱でクリスマス会に参加できなかった息子は今年こそは!と、かなり気合が入っていたようで、家でも歌や踊りを練習する熱心さ。今年は年少さんに進級し、だいぶ進歩も見られます。(息子は満三歳から入園なので、今年2年目)年少さんは羊、星、ラクダから好きな役を選んでよいらしく、息子はラクダの役でしたが、羊→星→ラクダ順の人気で、ラクダは3人と少数。ただでさえ体の大きい息子は、良くも悪くもだいぶ目だっておりました(笑)案の定、緊張して顔がこわばってましたが、練習の甲斐あって(?)、なんとか無事終了ページェントの後は、子供たちの歌の発表、年長さん、お母さんたちのハンドベルと続き、いよいよサンタさんの登場ですなんとこのイカしたサンタさん、ソリではなく、ローラースケートに乗って登場してくれました!見た目、けっこうなお歳のご様子。。。が、かなりのお手前でビックリ東京は雪が降ってないので、ソリじゃなくてローラースケートで来たんだとか(笑)なかなかニクい演出ですプレゼントもしっかりもらい、大喜びの子どもたち。ま、なんだかんだ言って、子どもたちにとっては、やっぱりコレが一番のメインだよねさて、明日は終了式。いよいよ冬休み突入です。
2008.12.18
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今年の5月、私も受講したママイキ@成増。同期の受講生によって来年再び成増にて開催されます私自身、「ママイキあっての今の自分」という想いが強いので、全てのママに自信を持ってオススメします公式ブログはコチラ『ママイキ98期@成増 開催します!!』http://plaza.rakuten.co.jp/mamaiki98/*************************************************************ママのイキイキ応援プログラム ~いいお母さんからHoppy Mommyへ~2009年5月~6月 成増にて開催決定! 子どもはかわいいし、子育て頑張っているけど息苦しくなることありませんか?ついつい、叱ってばっかりで、イライラがつのっていませんか?視点を変えることで楽になりましょう。 ママがハッピーだと、家族もハッピー♪ そんなママの第一歩を応援するのが、このママイキです。 コーチングは コミュニケーションの技術です。ママイキ講座は、ママの特徴に合わせてアレンジされているからとてもわかりやすく、受講したその日から、すぐに実践できます。 講座はいつも笑いあり涙あり…受講した2時間後には、スッキリ笑顔のママ達が…そして子供・夫・親・ママ友達との関係にもきっとよい変化が… ママのイキイキ応援プログラム(通称:ママイキ)は現在、口コミとリピーターでどんどん広がり、関東のみならず、札幌~福岡と全国各地で大人気の講座です。そのほとんどは現役ママのボランティアによって主催されています。 ぜひお友達もお誘い合わせのうえご参加ください!*************************************************************詳細がアップされたら、また随時お知らせしますね
2008.12.18
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実家から頂き物のリンゴをもらいました。しかもいろんな種類でいっぱいもらいものなので、どれが何の種類かはっきりわかりませんが、4種類ある様子。ふじ、紅玉、王林、もう一個は何だろう?ゴールデンデリシャスかなぁ???最近、リンゴに限らず、フルーツっていろんな品種が並んでますよね~。で、各種類、数もたくさんあるので、アップルパイでも作ろうと、とりあえず今日はりんごを煮ておくことに。金曜日には息子のお友達がたくさんくるので、その時に出そうかな~と砂糖をカラメル状にして、リンゴを加え、煮詰めて、煮詰めて、、、水分がほとんどなくなったらできあがりなかなかいい色に仕上がって、お味もバッチリと自画自賛していたら、、、りんご大好きの息子が「食べたい!!」というのであげました。がっ、「ま、まずい出していい?」と一言え~、美味しいんですけどっお子様には分からないお味だったようです。。。アップルパイになって、アイス添えとかにしたら、ぜ~ったいに美味しいんだから
2008.12.17
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10月から始まった、こども英語講師の研修も今日が年内最後、そして折り返し地点を迎えました。昨日の夜から少し喉が痛み出したので、先手必勝とすぐに薬を飲み、家でも首には常にマフラー、そしてのど飴にマスクと、対策もバッチリ!今朝はまだ少し痛むもののだいぶ調子いいわ~と意気揚々と出かけましたが、研修中は薬の影響と寝不足で眠いのなんのって午後はレクチャーではなく、体を動かしての活動だったのでなんとか寝ずにすみましたが、帰りの電車では久々に「電車で寝る」という体験をしました(笑)昔、大学で部活(運動系)をしてた頃、連日朝練の日々に電車での移動時間はほぼ寝ていた私。が、最近そういえば電車自体長い時間乗らないし、乗っても子連れなので、寝てないな~、電車で寝るって気持ちいいんだなーと、再確認(笑)本当は電車の中で、本を読んだり、音楽聴いたり色々してやる~!と意気込んでたのに、寝て終わってしまったま、そんなこんなで(ってどんなんだ)研修5日目も無事終了年末年始はゆっくりしたいところですが、3月の最終日には大きな発表があるので、それに向けて、また暗記の日々が始まります他にも今年中にやりたいこといっぱいですが、気づけば今年もあと少し来年に持ち越す課題も多そうです。。。さ、ガンバロウ
2008.12.16
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12月の大仕事といったら、クリスマス、年賀状作り、大掃除。。。と数々ありますが、今日はクリスマスプレゼントの購入と年賀状の発注が無事終了~ずっと気になってた案件が片付いて、だいぶホッとしました息子の欲しがってたキックボードも、ネットで色々調べたら諸条件をクリアするなかなか良い品が見つかったので、即買い娘にも、彼女好みのキュートなプレゼントがあったので。こちらもネットでご購入あとはサンタさんにプレゼントを運んできてもらうだけです肩の荷が下りたわあ、あと年賀状の宛名印刷&大掃除が残ってるけど今年もあと2週間、こうやってバタバタとしてるうちにあっという間に過ぎていきそうです。。。明日はまた研修。さ、勉強して早く寝よ(ってこれから勉強かい!汗)
2008.12.15
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本日午後は、三田にある女性と仕事の未来館へ起業講演会を聞きに行ってきました。一昨日の夜、たまたまHPで見つけた講演会に前日にギリギリでエントリーという、いつもながらかなり思いつきで行動の私考えてみたら、午前中は息子の幼稚園の行事があり、それに子供たちと参加後、お昼ごはんを作って食べ、夕飯の下ごしらえもして、、、と相変わらずバタバタです(笑)なんか私、毎日移動は走ってる気がする。。。今日の講演会会場の「女性と仕事の未来館」は、この春に起業セミナーを受けた場所でもあり、中に入ると初心に帰った気がして、自然と気が引き締まります。定員が50名となっていたけど、会場は9割がた埋まっていたのではないでしょうか。本日の講師は横浜で経営コンサルタントをなさっている株式会社キャラウィットの上岡美弥子さん。ご自身の起業体験を、かなり詳しくお話いただき、そのプロセスを辿ることで、起業を成功させるコツをご伝授いただきました。上岡さんご自身は、普通のOLから主婦になり、その後派遣で働きながら、中小企業診断士の資格を取り、1年の準備を経て独立開業されたという方。なるほど、どこぞのスーパー女社長の方々とは違い、すごく身近に感じることができる起業家です。がっ、それでもやはり、今の地位を確立されるまでの努力をお伺いしていると、そのポジションを得るには並の決意じゃ無理だな、、、と。さすがにほとんど経験のない分野で起業して個人事業主→有限会社→株式会社と会社を大きくし、人を雇って経営拡大していくだけのことはあります。よく言われる「小さく始めて、大きく育つ」と、言葉にすると簡単ですが、やはりその裏にはちゃんとした努力があるわけです。実際に、家庭を守りたいとか、ちゃんと子育てもしたい、という人にはなかなか無理なお話も多くてもちろん上岡さんと同じように拡大路線を図らずとも、本当の意味の「身の丈」でやっていけばいいのですが、身近に感じられるモデルと期待していた部分もあったので、そこには少しズレを感じ、参考になったような、ならないようなそんな2時間を過ごしてまいりました。ただし、、、「起業=夢を持つ&夢を実現すること」「身の丈でスタートする」「最低3年間続く事業をする」「お金を好きになる」「試行錯誤が財産になる」など、起業家の先輩としてのアドバイスには納得。やはり実際にその道を辿られた方のお話はとても勉強になります。終了後は、「よ~し頑張ろう!」と気持ちも新たに。そしてちょっぴり背中を押された気分で女性と仕事の未来館を後にしたのでした
2008.12.14
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クリスマスムードも盛り上がってきた今日この頃、そろそろプレゼントの準備をせにゃいかんな~と今日は池袋のサンシャインの中にあるトイザラスへ子供たちに色々見せてリサーチすると共に、息子が欲しがっている「キックボード」に果たして本当に乗れるのか試乗するのが目的です。到着すると、こんなに大きなクリスマスツリーがぁクリスマス気分も盛り上がります土曜のサンシャイン、そしてトイザラスなんて、混雑必至なので、オープン直後には入店し、キックボード売り場へ直行実際に見本品を出してもらい、いざ試乗。試してみたのは、かなり本格仕様のキックボードで、大人だって乗れちゃう代物。案の定、4才の息子には操作が難しいまあ練習すればなんとかなるのでしょうが、店員さんにかなりスピードが出るので坂道とかは危ないと言われ、、、「坂の街」と呼ばれる地区に住むわが家には不向きじゃんキックボードもどきの、キャラつき三輪キックボードなら安定性もあり、操作も簡単で安全性は高いとのこと。ま、こちらは対象年齢6歳までになっており、体のデカイ息子は既に体格は6歳児。それ考えるとーなのよと、いまだ悩ましいところではありますが、とりあえず決定。娘のほうはと申しますと、、、溢れる大量のおもちゃにあれがいい!これがほしい!やっぱりこれ!と全く決まらずそうこうしているうちに、店内がどんどん混み始めたので、息子には「サンタさんにこのキックボードお願いしようね」と言い、娘には「ほしいおもちゃがもらえるよう、サンタさんにお願いしなくちゃね~」と、今日は小さなおもちゃをひとつずつだけ購入して、トイザラスを後にしました。なんだかんだ言って、トイザラスに費やすこと1時間半。。。あ~、疲れたランチ後、早々に帰ろうと思ったら、ちょうどトイレから出たところで、猿回しのおサルさんにつかまる子供たち。私自身は、昔からこういう動物を使った芸ってあまり好きじゃないんだけど(動物が好きなだけに)、、、子どもはかわいいおサルさん!とそれだけで大喜びしかもそのサルが色々芸をしてくれるんだから大うけ。確かに、芸達者なおサルさんで、大人ながらも思わず「すご~い」と声を上げてしまいました。息子は「おサルのジョージみたい!!」と大興奮ま、それだけ楽しませていただいたので、タダでは申し訳ない、ってことで、軽く散在(苦笑)息子も娘もまた見たいそうです、猿回し。(ポリシーに反して)日光猿軍団とか行っちゃう子どもの笑顔にはめっぽう弱い母なのでした
2008.12.13
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先日、北海道に住む妹から、ジャガイモが1箱送られてきました。その量、なんと10kgさすがにわが家だけでは消費しきれず、各方面におすそ分け~が、じゃがいも料理は数あれど、なかなか無くなんないなというわけで、今日は子供たちと一緒に夕飯にニョッキを作りました最近はスーパーでも手軽に買えるようになったニョッキですが、自宅でもとっても簡単に作れるのでオススメです。混ぜる→こねる→丸める→潰すという、小さい子どもが大好きな作業が盛りだくさん喜んでお手伝いしてくれますマッシュするのが面倒という場合は、茹でたり蒸かしたジャガイモをフォークで荒く潰すだけでもOKわが家にはこ~んな秘密兵器があります写真奥は、野菜をレンジで調理できる「レンジで野菜」。これはスーパーでよく売ってるので、見たことある人も多いと思いますが、他にもパスタができる「レンジでパスタ」も使ってます。野菜は、大量に処理するのには向きませんが、水洗いしてそのまま容器に入れ、チンするだけなのでお手軽。その上、茹でたりするよりも栄養素が逃げにくいのがGOODロングパスタも2人前くらいなら水とパスタを入れてチンするだけなので、娘とのランチなどに大活躍写真手前のマッシャーは、今から約20年ほど前、高校の卒業旅行で行ったハワイで購入して以来、いまだ現役で活躍中のもの。確かアラモアナショッピングセンターのコンプリートキッチンで購入したような。。。皮がついたまま、このマッシャーに入れて押し出せば、ところてんのように、ニョロニョロ~っと出てきます。手も汚れず、熱くもないし、便利~しかもかなり頑丈な作りで、全く壊れません。優秀な調理器具です****************************************さて、今日は珍しく午前中に全く予定のない日でした。ここ半月ほど、土日も含めて午前中からスケジュールがぎっしり詰まっている日々。朝起きて、お弁当を作り、朝食を作り、ご飯を食べさせて、洗濯をして、掃除をして、お風呂掃除して、更には身支度。それを9時前に終えるのは、至難の業で毎日、毎朝、気持ちも行動もドタバタ慌しく。。。少々気持ちが磨り減ってたところ、本日ようやく小休止ワーキングマザーだったら、もっと早く家を出る人もいるし、これを全てこなした上に、仕事かぁ~。スゴイ。。。もしこの生活がずっと続くなら、洗濯や風呂掃除は夜、弁当や朝食も前日に下ごしらえ、朝は掃除と身支度のみ、、、とか、早く仕上げる仕組み作りが必要なのでしょうね。部屋がキレイでないとイライラするので、どうしても掃除や片付けが行き届いてないのは、自分を許せない、という性格も、どうにかせにゃならんな何よりも、この半月、子供たちと一緒に食卓に付き、ゆっくりと朝食を取ることができなかったのが、一番の反省点です何でも自分たちでやってくれる子供たちに甘えすぎましたまだ4才と2才。親と一緒に何かをする、という時間がとても大事な時期だと思います。というわけで、今夜の夕飯を一緒に作っている間中、子供たちがいつも以上にはしゃいでうれしそうだったのは、作業が楽しかったからというのもあるけど、それ以上に私と一緒に作れる喜びもあったのではないかな。。。とふと思ったのでした。
2008.12.12
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今日は娘のリトミックの日。正式に入会してからは2回目の参加ですが、娘はこのお教室が大のお気に入りの様子。なんたって、大好きな歌って踊ってが思う存分できますから~児童館にせよ、今まで体験で参加した他のリトミック教室にせよ、それなりに楽しんできた娘ですが、入会を決めたこのお教室は、やっぱり娘に合ってるかも、、、と改めて思いましたと、いうのも、NHK教育テレビの「いないいないばぁ」や「おかあさんといっしょ」が大好きな娘ここの教室は何かそれに通ずるものがあるわ~、と体験の時に感じてたんです。先生はさしずめ歌のお姉さんのよう(しかも上手い!)、生でピアノ演奏までしてくれる先生も若くてかわいい(お二人ともとっても子どもの扱い上手&子どもに好かれるタイプ)で、教室で使用するオリジナルソングは、NHKでおなじみの名前がずらり。そっか、体験で感じた「おかあさんといっしょ」っぽさは、そういうことだったのか~と、納得で、入会時頂いた冊子で、リトミックとしてのプログラムとしてもよく考えられていることがわかりホッとしたけど、実際に参加してみて、それぞれの取り組みにその意図が見えて、さらに納得今まで、習い事で大手に行くのって、なんかためらわれたけど、たくさんの実績とデータを持ってるだけに、プログラムなんかはしっかりしてるし、先生はきちんとトレーニングされてる感じで当たり外れが少ないのかな。保護者として、ココにしよう!という最大のポイントは、やっぱりわが子が楽しんでいるかどうか。そして親として一緒に参加していて楽しいかどうか。つまり、最終的にはお教室との『相性』ということになると思うけど、「自分が習わせる立場だったら」という視点で、じっくりと考えることができ、今回のお教室選びは今後自分が運営する側になった場合も考えると、色々と勉強になりました。
2008.12.11
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本日のわが家のお嬢さん語録です。「パパには関係ないでしょ!」え~っと、うちの娘、決して10代の思春期ではございませんまだ2才1か月のピヨちゃんです夜、なかなか寝ようとしない娘との会話。私「明日リトミック行けなくなっちゃうよ」娘「や~だ~。行くも~んだ。」夫「ほらじゃあ寝なさい。リトミック行けなくちゃうぞ。」娘「パパには関係ないでしょ」私&夫「・・・」かなりキッパリと言われ、思いがけない攻撃にとっさに返す言葉が見つからずそういえば、昨日の夜もドライヤーで髪を乾かしていた時。。。娘「熱っ!」私「あっ、ゴメンゴメン!熱かった?」娘「も~、ちゃんとやってよね」私「・・・スミマセン」ってな具合で最近娘の女王様度がアップしてる気がする(汗)今日なんて、「出したおもちゃを片付けなさい!」と言ったら、「にぃにがやってくれるって~。」と知らんぷりの娘。全く動く気ゼロの妹の隣で、妹が散らかしたおもちゃをせっせと片付ける兄そして娘が一言「ね、にぃにやってるでしょ。」・・・いやいや、お前がやれっつーの脅しても、褒めても、「そんな手には乗りませ~ん」って感じの娘。かなり手ごわいです
2008.12.10
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今年5月に受講したコーチング講座の「ママイキ」。今日は2ヶ月に1度の定期会の日で、この会は毎回有志の主催チームのメンバーが取りまとめてくれてます。感謝感謝で、本日は今年最後ということで、ランチ会となりました。会場は中板橋駅から徒歩5分ほどのところにあるコミュニティカフェ『はぴくす』。いわゆるキッズカフェ、親子カフェという感じのお店で、店内にはおもちゃや絵本がたくさんあり、親子連れがいっぱい。こういう場所には初めて行きましたが、少々子どもが騒いでも気を遣わなくてすむし、子どもも飽きないのでいい定期会のほうは、今回コーチからの宿題「今年&来年を表す一文字をそれぞれ漢字一文字で」をテーマに各自が発表し、それぞれの想いをシェアしました。私の選んだ2008年の一文字は「始」 Start!そして、2009年の一文字は「進」 Go!今年は自分の中でもいろいろと「始まった」年。そして来年は一歩一歩「進んで行く」年にしたいな、と。みんなの一文字にもそれぞれ納得発表後には、お腹にも体にもやさしいナチュラルランチをいただき、充実の2時間を過ごしてきました。ママイキの講座では受講生同士なかなかゆっくり話をする時間がなかったけど、またこうして定期会でみんなの話を聞いたり、自分の話を聞いてもらったりできるのは、私にとってすごく貴重な時間です。主催チームのみなさん、ありがとうございました!!来年もよろしくお願いします
2008.12.09
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この10年近く、ほとんど英語と縁のない生活を送ってきたので、当然のことながら、下降線を辿り続けて生きた私の英語力このままではいけないと、研修に出始めてから英語力upの道を模索してきましたま、一番手っ取り早いのは、英語圏の国に1か月くらい行くこと。って、そんなのはもちろん無理で、、、却下次は英会話スクール。できれば週3くらいネイティブとマンツーマン!って、どんだけお金かかるん???却下独学でできてお金がかからない方法、ということで、とりあえずコレやってます『音読』と『DSえいご漬け』『英会話・ぜったい音読』シリーズは、「音読」と「筆写」という「筋トレ」を続けて、「英語の基礎回路」を作ろう!というもの。入門→標準→挑戦編と、6段階方式で、レベルアップができます。とにかく毎日やること。これが一番のハードルかもしれないけど、頑張ります『DSトレーニング えいご漬け』はご存知、任天堂DSのソフトでひたすらディクテーションで英語力アップを図ろうというもの。こちらはゲーム感覚(っていうかゲームか。笑)で、なかなか楽しい隙間時間を利用して、小さなことからコツコツと英語学習に王道なし、ですなぁ。。。ひさびさにTOEICなんかも受けちゃうと計画中。はてさて、どうなることやら。
2008.12.08
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今日は、ご近所商店街主催のおもちつき大会に参加。実際に杵と臼でお餅をついて、ついた餅に味付けをして販売しています。私自身、生まれも育ちも東京なので、子どもの頃に見た餅つきはやっぱり商店街のイベントでしたが、今どきの子どももなかなか実際の餅つきを見る機会がないので、こういう企画はとってもありがたいです。息子は大のお餅好き。いつも食べてる角餅が、実はこういう風に作るんだとその工程がわかっただけでも大収穫その上餅つき体験までさせてもらっちゃいましたついたお餅は、あんころ餅(つぶ・こし)、きなこ餅、からみ餅に。お腹いっぱいお餅を食べて、お腹も大満足つきたてのお餅の味はやっぱり格別
2008.12.07
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子どもが生まれると、なかなか行けなくなったのが、夜景スポットやイルミネーションなぜなら、光輝く時間には基本的に家にいるから(笑)そんな中、毎年楽しみにしているのが、ご近所にある東京ドームシティのウィンターイルミネーション。ここなら、夕方ちょっと見に行って帰ってこれるので。今年も点灯したと聞き、見に行きたかったけど、子供たちが風邪気味なのと、日が落ちるのがもう少し早くなってから、、、と満を持して行ってきました。毎年、テーマは似たような感じですが、年々ちょっとずつグレードアップしてる気がする。今年は音楽に合わせて照明が点滅したり、少しばかり趣向が凝らされてました。キレイだなぁ~、、、と感動もつかの間。すぐに飽きてしまった子供たちにせかされ退散欲を言えば、お酒でも片手にボーっと楽しみたいです(笑)
2008.12.06
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毎年、この季節になると、海外でお世話になった方や友人たちにエアメールでクリスマスカードを出しています発送先はオーストラリア、カナダ、イギリス、スイス、フランス、など、まちまちですが、年に一回のご挨拶なので、近況報告もかねて、気づくと長文に。。。子供たちが生まれてからは必ず写真も添えてますだんだんと下降線を辿る英語力を駆使して(笑)、なんとか今年も書き終えました
2008.12.05
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11月8日の日記(『リトミック教室あれこれ体験レポート』)で娘のリトミック教室を探していることについて書きましたが、逆にいろいろ見すぎて、決められず(苦笑)というより、毎日バタバタしてたので、正直半分忘れてたししかも娘は来秋から幼稚園に通う予定なので、そうなると時間的に合わないなど、なかなか希望通りの曜日&時間も見つからず。。。スイミングも通ってるし、リトミックはもういいかぁ~なんて思い始めていたのですが、やっぱり娘がやりたいと言うので、今月から通うべく、急きょ教室を決めました。お教室を探し始めてから約半年、いろいろ見たけど、、、結局最後に見学&体験に行った、大手のK音楽教室に決定。決め手は、、、やっぱり、娘が一番楽しそうだったからリトミックとしてどーなのよ?とちょっぴり疑問に思ってたけど、いただいた冊子を読むと、ちゃんとリトミック創始者のダルクローズの理念を踏襲してるようで、プログラムも専門家によって研究された構成となっている様子しかも最初にいただいたCDを見てビックリー。編曲に、福田和禾子、宮川彬良、、、など、教育テレビでおなじみのセンセー方のお名前が並んでたり、うたも、中川ひろたか、茂森あゆみ、、、と音楽に疎い私でも知ってる、子供向け音楽の大御所が。さすが大手、ま、レッスン料高めなだけあるよね(笑)なんと3月にはいきなり大きなホールで発表会もあるとのこと。発表って、、、この年齢で何するのかしらそれはさておき、今日もノリノリ、とても楽しそうに歌って踊ってはしゃぐ娘に、やっぱり入会してよかったと思う母でした。前回は体験だったため、借り物だったオリジナルのぬいぐるみも今回はMyぬいぐるみをゲットし、ご満悦なお嬢さん。娘は今回も借り物かと勘違いして、帰り際先生に「ありがとうございました」とあやうく返却しそうになりましたが、自分のものだと分かってかなりうれしそうでした帰りもずーっと抱っこして帰り、おやつの時間も一緒におやつを食べる娘。よっぽどうれしかったのね
2008.12.04
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月末開催予定の子育てサークルのクリスマス会毎年みんなでクリスマスにちなんだ工作をします今年はコレ『願いごとメリーゴーランド』立体型のクリスマスモービルです夜なべして見本完成
2008.12.03
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昨晩、発熱した娘も、朝起きると熱も下がって何事もなかったかのように元気な様子まだ咳は残るものの、食欲も戻ったし、あまり心配もなさそうなので、急きょ娘を実家に預けて研修へとは言っても、出発時間のギリギリまで悩みましたが。。。この数日間は看病もあって勉強もままならず、今回こそは完全に予習不足何よりも、風邪とはいえ、病気の娘を置いて行くのも不憫で、できれば今日一日、娘と一緒にいてあげたいという葛藤も悩んだ挙句、後ろ髪を引かれる思いで、研修に参加しました。午前中はどうしても聞いておきたい講義内容だったので、やっぱり参加してよかったお昼、母に電話して娘の様子を聞くと、熱はないけど、やっぱり食欲もないし、あんまり元気がないとのこと。う~ん、早く帰りたい(苦笑)というわけで、結局午後は自分の発表パートをこなして少し早めに切り上げさせてもらいました。研修も今日でまだ4回目、残り6回ありますが、4回中すでに2回は欠席の危機に面してます1回目は夫の急病、2回目は娘。。。結局2回ともなんとか出席できたけど、これって自分でスクールを開校したら、一体どうなっちゃうんだろう???ってちょっぴり先行きが不安になった一日でしたさ~て、明日こそ朝から小児科だ~
2008.12.02
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朝、パソコンの電源を入れたら、インターネットが繋がらず昨晩まで快調だったのになぜといろいろ調べたところ、どーやらモデムの故障っぽい…。すぐにプロバイダに電話して交換を依頼しましたが、当分わが家にはネット環境がありません普段あるのが当たり前になってしまったインターネット、しかも夫も私もパソコンのヘビーユーザーなので、突然ぽっかり使えなくなると、ちょっと不便と、いうわけで、初めての携帯更新ですちゃんと更新されてるのかなー。今すぐパソコンで確認したい…(苦笑)明日は、2週間ぶりのこども英語講師研修ですが、夕方から娘が発熱中です咳も悪化してるので、朝一から小児科かなー息子はだいぶ回復して今日は幼稚園に行きましたが、さすがに二人とも、スイミングはお休みしたし、明日も娘と家で養生生活となりそうなので、これは子供たちと思う存分関わりなさいということなのかな。ま、たまには一日ベッタリ抱っこもいいか
2008.12.01
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