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2009年05月の記事
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★マスク品薄！なら手作りマスクに挑戦しましょう★
★マスク品薄！なら手作りマスクに挑戦しましょう★ここのところの新型インフルエンザ対策でどこもマスクは品切れ状態だそうです。結局、工事現場用の防じんマスクを購入する方もいらっしゃるそう。ただ、普通の主婦、子供さんが防じんマスクをつけてウロウロするのはちょっと目立ちすぎます。今朝の新聞には兵庫県の消防署で手作りマスクの作り方を紹介されているという記事もあり、「ガーゼの真ん中にティッシュをのせ、両端をを輪ゴムでしばって、耳にかけるだけ」となっているそうです。でも子供がつけるにはちょっとそれではすぐにばらばらになりそうなので、自分で作ったマスクのガーゼにティッシュをはさむ、という方法にしたらよいかも！ガーゼは薬局でなくても手芸屋さんでダブルガーゼの生地などを買って、一緒にマスク用のやわらかいｺﾞﾑも購入。あとは、コチラのページを参照すれば、簡単にできると思います。 画像で説明 小花さんちのガーゼマスクの作り方間にティッシュをはさめるようにガーゼの折り方を考えてくださいね。（上部だけ縫い閉じないとか。）あと、マスクをつけて外出し帰宅したら、必ずティッシュは捨てて、マスク本体は熱湯消毒か、洗濯用の漂白剤とかに付け置き消毒を！オススメします。子供用にはキャラクターワッペンとかつけてあげると、嫌がらずにキチンとつけてくれるかもしれませんよ●●● ★マスクを手作りしてみよう★ ●●●キット 861円生地10cm 118円キット 689円ﾏｽｸ用ｺﾞﾑ2m 105円designed BY まよ(^-^*)
2009.05.20
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新型インフルから子供を守る！
関西地方で感染拡大してますね～。私の住む山口でももう感染者がでるのは時間の問題だと思うので、遅ればせながら備蓄できる食材の買出しにいってきました。マスクはダンナ＆私が花粉症の我が家＆鳥インフル対策のために常に使い捨てが50枚以上は家にあるのですが、最初にいったMr.Max。開店同時に入店したら、マスク売り場に群がるオバちゃんたち数人→15分後 売り切れ。他にもアクエ箱買い、レトルト食品箱買い、袋ラーメン箱買いの人多数。やはり、早めに動いてよかった。とにかく、我が家はインスタントラーメンはほとんど食べないので、米10ｋｇ、スープの素10袋入×2箱、粉末ポカリ5袋入×2箱、インスタント味噌汁10食入、レトルトカレー10袋、レトルトシチュー10袋、乾うどん麺、魚缶5個、スパゲティー麺1ｋｇ、レトルトパスタソース5袋、缶の野菜ジュース1箱、日持ちのするお菓子、ゼリー等どっさと買い込みました。パンデミックとはいかないまでも、地域で大流行している時期に、少しでも外出しないですむように。。。かといって、3人の子供たちにはきちんと食べさせていかないといけないので、付け焼刃かもしれませんが、多少の備蓄はやっとこうと思うのです。ただ、ひとつ危惧するのは、このまま備蓄食材に手をつけずにすごせれば、それが一番よいのだけれど、その存在さえ忘れてしまい、気づいたときには賞味期限切れ。。。なんてことにならないよう、定期的にチェックを忘れないようにしようと思います。まだまだ楽天でも販売中！インフルエンザ対策グッズ【区分DS1】国家検定合格品使い捨て式防じんマスク20枚入り 国家検定新型インフルエンザ対策マスクにも！使い捨て防じんマスク 新型インフルエンザ対策に!【格安送料590円】激安【ゴム手袋100枚入】 只今欠品中5月28日入荷予定！予約受付中！【アルコール手指消毒剤
2009.05.18
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bjファイナル中継に大興奮でした
ファイナル4に大興奮先週の土曜、昨日の日曜と我が家は午後大興奮状態でした。土曜にはｂｊﾘｰｸﾞのファイナルの生中継をみてたのですが、（BSフジをみるために、テレビ＆レコーダーの買い替えを1年前倒しした）土曜の沖縄ｖｓ大阪、浜松ｖｓ東京戦。私が応援したのは＃13菅原選手がいる沖縄、中村HC（失礼ながら、パチンコ屋にいそうなおっちゃん風のキャラに）率いる浜松。長男は沖縄、孫明明選手のいる浜松。ダンナは、NBAのコービーブライアントのお父さん、ジョーブライアントHC率いる東京。と家族いろいろな視点からの応援でしたが、燃えました～！最後昨年最下位の沖縄が、優勝したのですが、よかったな～。沖縄のみなさん！沖縄ブースターのみなさんオメデト～！土日と、こんなに家族一丸でもりあがったのも久しぶりでした。（家族一丸？ 。。。長女、次男は放置状態でしたが。。。）やっぱｂｊﾘｰｸﾞ面白ーい！！！来シーズン始まるまで少しさびしいですが、ネットをチェックしつつ、シーズンスタートを待ちたいと思います。ｂｊリーグ 公式サイトｂｊリーグの試合が動画で見れます
2009.05.18
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ただいま開始時より3.3ｋｇ減です
ダイエット日記 ひさびさのダイエット日記ですが、ブログにアップしてないだけでちゃんとやってますよ～！GW期間中はダンナも休みだったし、生理と重なり運動はストップ、朝バナナしかやってませんでしたが。。。開始時より3.3Kg減。朝バナナと運動と一日一回の骨盤スクワット、お風呂上りの15分ヨガストレッチ。。。運動は最近HIP HOP ABSを手に入れたので、そればかりやってます。結構お腹にきますよ～。コアリズムよりもコアマッスルに効くからか、25分前後のプログラムでも汗ダクになります。そのせいか、最近iphoneで音楽聴いてても、自然と腰をリズムに合わせて動かしてしまいます。まだまだ目標までは遠いですが,あせらずいつかは達成できると信じて日々がんばっていきます！即納 HIP HOP ABS ヒップホップABSヒップホップアブス 4枚組 米国版 designed BY まよ(^-^*)
2009.05.07
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Micro「SPACE RHYTHM 1」 手に入れました！！！
Micro!New Album発売決定！！■Micro CD【SPACE RHYTHM 1】本日発売 朝イチで手に入れました！本日発売のMicroのNew ALBUM『SPACE RHYTHM【1】 』（6曲収録 \1,500）前回の「MAX OUT」よりもライトな感じですが、今回もバチっとハマッてしまった私です。「Iz This Love?」は、数日前にYou TubeでPVを手に入れ何度も何度も聞いてて、我が家の子供らも口ずさむほど、（２歳の次男は♪「まだダ～メだよ」のとこで ♪「シ～～ッ」ってします。）気に入ってしまったのですが、アルバムを手に入れ私のイチオシは５曲目の「スタレタロボ」。メロディーはすごくキレイでせつないのですが、歌詞が深いっ！！！３人の子供を育てる中で、漠然と感じる将来の不安とか、疑問とか、そこらへんの思いが聞くほどに、なんだか胸の中にジグゾーパズルがあって、そのピースがパチッとはまる感じなのです。Microスキには６曲入りでかなり物足りないのですが、『1』って事は。。。。『SPACE RHYTHM【2】』が夏に発売予定なので、それまでは２歳の次男も全曲くちずさむほど、聞きまくりたいと思います。Micro-official site-Micro Official Siteユニバーサルミュージック/MicroDef Tech Official SiteCD アルバム MAX OUT \2500CDアルバム Laid Back \2500DVDMicro Tour 2008 MAX OUT \3149DVDLaid Back LIVE!! \3509designed BY まよ(^-^*)
2009.05.06
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