2005年11月16日
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4954)
カテゴリ： ベビちゃんのこと
ずうっと予約待ちしていたマタニティヨガ教室に初参加してきました☆
ゆったりとしたストレッチ中心のヨガ教室だと思っていたら、
前半はアップテンポな音楽にあわせたマタニティビクス！
こんなに動いていいの？っていうくらいけっこうハードでした・・・
そして予想以上に体力なくなってる？！
60分のレッスンに紙パックのお茶1個とレッスン前後に血圧と
ベビちゃんの心音測定がついて1回600円♪
これから寒くなってどんどん動かなくなるだろうし、週1回定期的に
通おうと思います。
ゆったりとしたストレッチ中心のヨガ教室だと思っていたら、
前半はアップテンポな音楽にあわせたマタニティビクス！
こんなに動いていいの？っていうくらいけっこうハードでした・・・
そして予想以上に体力なくなってる？！
60分のレッスンに紙パックのお茶1個とレッスン前後に血圧と
ベビちゃんの心音測定がついて1回600円♪
これから寒くなってどんどん動かなくなるだろうし、週1回定期的に
通おうと思います。
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Re:【27W6D】マタニティビクス＆ヨガ初参加☆(11/16)
Yuupyon
さん
１回６００円っていいですね。
月会費とかじゃなくて(^-^)
いいなぁ。私も行ってみたい。ケド近所には無い(T_T)
体力の衰えはホントに感じます。妊娠初期に安静で動かなかったことやスポーツクラブを退会したことで すごいことになってますよー
(2005年11月17日 01時04分26秒)
月会費とかじゃなくて(^-^)
いいなぁ。私も行ってみたい。ケド近所には無い(T_T)
体力の衰えはホントに感じます。妊娠初期に安静で動かなかったことやスポーツクラブを退会したことで すごいことになってますよー
(2005年11月17日 01時04分26秒)
Re:【27W6D】マタニティビクス＆ヨガ初参加☆(11/16)
wave-g
さん
楽しんでくださいな！
(2005年11月17日 18時06分29秒)
Yuupyonさんへ
まゆ０２
さん
いつも検診に行ってるクリニックの講習室でやってるので定員が8名と参加するためにはすごい倍率なんですが、その分安いし安心して参加できます♪
何かあってもすぐ先生が来てくれるし入院も可。
そんなことあってはいけないんですけど・・・ (2005年11月18日 09時57分17秒)
何かあってもすぐ先生が来てくれるし入院も可。
そんなことあってはいけないんですけど・・・ (2005年11月18日 09時57分17秒)
wave-gさんへ
まゆ０２
さん
Re:【27W6D】マタニティビクス＆ヨガ初参加☆(11/16)
いくみ さん
マタニティビクスもヨガもやってみたい！
でも、この町ではやってるとこがないみたいなんですよね。
残念(ノд・。) グスン
これから、雪が積もったらどうやって運動不足を
解消するべきか…ちょっと悩んでいたりします。
(2005年11月19日 20時43分19秒)
でも、この町ではやってるとこがないみたいなんですよね。
残念(ノд・。) グスン
これから、雪が積もったらどうやって運動不足を
解消するべきか…ちょっと悩んでいたりします。
(2005年11月19日 20時43分19秒)
いくみさんへ
まゆ０２
さん
本とかDVDとかも出てるみたいだけれど、どの程度までが大丈夫なのか分からないからやっぱり最初は教室がいいですよね。
ふくらはぎとか腰のストレッチだけでもけっこう効くので気分転換＆運動不足解消にゆっくりペースでどうでしょう？ (2005年11月22日 16時42分23秒)
ふくらはぎとか腰のストレッチだけでもけっこう効くので気分転換＆運動不足解消にゆっくりペースでどうでしょう？ (2005年11月22日 16時42分23秒)
Re:【27W6D】マタニティビクス＆ヨガ初参加☆(11/16)
ひな♪24
さん
こんばんは☆
コメント、どうもありがとうございました！
マタニティビクス、いいですね♪
私も興味があったのですが、近くに良い施設がなくって断念してしまいました。
マタニティビクスを通して、お友達も出来たら素敵ですね☆
頑張ってくださいね☆ (2005年11月22日 17時51分27秒)
コメント、どうもありがとうございました！
マタニティビクス、いいですね♪
私も興味があったのですが、近くに良い施設がなくって断念してしまいました。
マタニティビクスを通して、お友達も出来たら素敵ですね☆
頑張ってくださいね☆ (2005年11月22日 17時51分27秒)
ひな♪さんへ
まゆ０２
さん
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