指一本怪我しても不自由なので、片腕が使えない不自由さは想像できます。
今考えただけでも私は服一枚着替えることが出来ないと思います。
3週間もすれば要領がよくなられたことがあるかもしれませんね。

ローヤルゼリーは良いものだと知っていますが高い!口に入れたら苦いのではありませんか?
(2026.11.09 22:41:55)

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2026.11.08
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テーマ: スキンケア(1530)
骨折から3週目を過ごしています。明日から4週目です。
怪我をしたのが月曜日だったので、毎週月曜日にレントゲンをとり、診察を受けます。
今のところ経過は悪くないもののまだ骨は繋がっていないそうで、相変わらず左の肘から下はギプスで固定、超音波治療の毎日です。
痛みはあまりなくて幸いなのですけれど、片手がほぼ使えないというのは、想像以上に不自由で、朝☀️起きてから夜⭐️寝るまで、何度「あー、もう!」と呟くことか。
朝起きて、まず着替えで悪戦苦闘です。左手で押さえたり引っ張ったり出来ず、不自由な事この上ありません。
次は朝ごはん。これもできないことだらけです。
なにしろ片手では包丁も鋏も使えないし、卵を割る、何かを袋から出し入れする、包装を外すなどなど、手伝ってもらわないとほとんどのことができません。食事作りから夫に丸投げしたかったのですが、観察の結果無理とわかったので、「片腕」になってもらうことにして、食器洗いだけは丸ごとお任せしています。
朝ごはんが終わると、出勤の支度です。
着替えは終わっていますし、歯磨きは大丈夫、洗顔も小さいおしぼりタオルを使ってなんとか凌いでいますが、その後のスキンケアは大苦戦です。

スプレーとスポイトと瓶入りクリームはなんとか使えるようになりましたが、夜用が2種類、朝用は3種類です。それでは、若い時ならともかく、今は妥協しようが百歩譲ろうが到底足りません。
どうしたものかと悩んで、思いついたのが生ローヤルゼリーでした。
ベトナムに行った時、お土産で買って来て、しばらく使った記憶があり、確かなかなか良かったのよねえと思い出したのです。
ローヤルゼリーは人気のあるサプリメントですので、飲んでいるという方もいらっしゃるかもしれません。
わたしが使っているのは、サプリではなく、とろーりとした液状の「生」ローヤルゼリーです。購入者のほとんどが「食べて」いらっしゃると思いますが、わたしは洗顔後に顔に塗り、パックとして使っています。ベトナムのミツバチ農園で教えてもらった使い方です。
夜だけですが、顔全体に塗って1時間ほど放置、カピカピに乾いたのを水で洗い流し、化粧水とクリーム、妥協しても100歩譲っても足りない2種類をつけます。
朝はパックする時間はないので、夜用に美容液を加えた3種類だけです。
他に良い考えも浮かばず、これしかないと思いつつ、確信があるわけではないので、2ヶ月もこれを続けたら悲惨な結末が訪れるのではないかとドキドキでした。
肌年齢アプリを使えば、このやり方で大丈夫かどうか検証できるのではと思いつき、骨折した夜にアプリをダウンロードしてチェックを始めました。
翌々日に生ローヤルゼリーが届き、新方式を開始、肌年齢チェックも続行していますが、今のところ肌トラブルは起きていません。というか、とても調子が良く、肌年齢チェックの結果も初日から👍ナイスなのです。❤️
どうやらわたしの作戦が、図に当たったようです。

ただ、生ローヤルゼリーって、とても高価で、ハチミツのショップなどの商品にはちょっと手が出ないので、手の届くお値段のものがないか、頑張って探しました。
で、見つけたのが、↓の2点でした。

ローヤルゼリー(生)30日分 100g 【ファンケル 公式】[FANCL 健康食品 ロイヤルゼリー 健康 栄養補助食品 生ローヤルゼリー 生ロイヤルゼリー ヘルスケア 男性 女性 サプリメント サプリ ビタミンb群 ミネラル]

100gで2,003円(送料無料)でした。一回の使用量にもよりますが約2ヶ月分です。なるべく早く欲しかったので、今回は注文の翌日届くこちらの商品にきめて、品質も確かめたかったのでお試しで一個だけ注文しました。

怪我が治っても続けるようなら

生ローヤルゼリー 1kg ローヤルゼリー ロイヤルゼリー 冷凍 業務用 保存料 無添加 100% 徳用 大容量 王乳 サプリ サプリメント デセン酸 必須アミノ酸 たんぱく質 ビタミン B1 B2 B6 ナイアシン パントテン酸 ミネラル マグネシウム カルシウム 銅 鉄 リン 葉酸 健康食品

これを買おうと思って、お気に入りに入れています。1kgで12,528円、送料無料なのでめっちゃお得です。

やってみると使い方はちょっと、いえ、だいぶ面倒でしたが、これにたった3種類の基礎化粧品をプラスしただけなのに、使い始めて1週間で肌年齢が1歳マイナス(当社比)という結果になったのですから、大成功!と言えそうです。
ただ、時短にはなりません。それでも化粧品の種類を減らせるのでコスパは◎です。わたしアッパレ、まさに怪我の功名です。
健康にもきっと良いはずなので、食べるともっと良いのかもしれません。
でも、これ、食べてみると、控えめに言っても美味しくありません。
効果を求めるなら毎日食べないとでしょうけれど、毎日はかなり厳しそうな味なのです。何か良い方法はないかと、今一生懸命考え中です。

☆☆☆☆

末筆になってしまいましたが、昨夜というか今日の未明の東海地方の大地震、皆様被害はございませんか?
東京ではあまり揺れなかったのか、わたしは全く気づかず、朝、スマホで前夜の速報を見て(速報ではないですけど)知り、ビックリしました。
南海トラフとは別の地震なようですが、だからと言って安心もできません。
余震の心配もあるようですから、どうぞお気をつけてお過ごしください。





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最終更新日  2026.11.09 00:50:17
コメント(13) | コメントを書く


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Re:骨折3週目の生活 と 生ローヤルゼリー(11/08)  
>片手がほぼ使えないというのは、想像以上に不自由で、朝☀️起きてから夜⭐️寝るまで、何度「あー、もう!」と呟くことか。
●そうなりますよね。 こないだ某アニメを見ていたら片腕になってしまった女の子が出てきて、ちょっと待てよと真剣に考えてみたら・・・
片腕ってできないことだらけなんですよね!
それもそんな大層なことじゃなくて日常何気なくやってることがほとんどすべて「両腕前提」なんですよね。

https://zommasu.com/
↑で、どうしてそのコが片腕になっちゃったかと言いますと・・・

1)設定は終末戦争後、ごく一部の人間を除いてほとんどの人間がゾンビ化してしまった世界。
2)生き残った数人の男女グループのうちひとりの女の子がゾンビに腕を噛まれてしまう。
3)このままでは彼女はゾンビ化してしまう。 そこで一番年長の男が彼女の腕を切り落とす。
4)おかげで彼女はゾンビ化を免れるが、以後片腕で生活することになる。

というような話で、その「片腕生活」がけっこう丁寧に描かれるのでした。

>末筆になってしまいましたが、昨夜というか今日の未明の東海地方の大地震、皆様被害はございませんか?
●こちら愛知県東部、大丈夫です。
周辺にも被害らしきものはないようです。

ただ夜中の1時過ぎなんだか楽しい夢を見ているときにガタガタガタというなかなか激しい揺れで目覚めたので、しばらく興奮して寝つけませんでした。

(2026.11.08 16:20:48)

Re:骨折3週目の生活 と 生ローヤルゼリー(11/08)  
こんにちは

ベッドに入って 間もなく 耳横の

スマホの 大活躍 間もなく 揺れが

襲ってきました ギシギシの音は 

しなかった感じでした

骨折部分 3週間では 接合しないのですね

かなり不便な 様子 早く元に戻って欲しいですね

肌の手入れ 読んでいますと 気の遠くなりそう

男で 良かったと 認識しました

(2026.11.08 16:55:38)

Re:骨折3週目の生活 と 生ローヤルゼリー(11/08)  
kopanda06  さん
夜中の地震、揺れは大きかったものの
私は被害はありませんでした。

片手が使えないと不便ですね。

私は片側半身が特に動きが悪いですが、
まったく使えないというわけではないので
補助的に使えるだけで便利です。
(2026.11.08 20:10:40)

Re:骨折3週目の生活 と 生ローヤルゼリー(11/08)  
ローヤルゼリー、身体に良さそうですね。
「いいね」完了です。
(2026.11.08 20:58:48)

Re:骨折3週目の生活 と 生ローヤルゼリー(11/08)  
ふろう閑人  さん
確かに方法でも手が使えないと・・・・それだけのご不便が・・・ですね。

ロイヤルゼリーを顔にですか。良い武器?が見つかって良かったですね。

一日でも早く、ご不便から解放されます様に!!! (2026.11.08 22:27:01)

Re:骨折3週目の生活 と 生ローヤルゼリー(11/08)  
曲まめ子  さん
読みながら なるほどこんなに大変なんだと
改めて気が付き、ため息が出ました。

骨がくっつくのはどれぐらいかかるのかしら。
今は無理できないわね。

何とかご主人を片腕に 何とか頑張ってね。

私、夜はオールインワンを顔に塗るだけだわ(^-^;
それでも片手では蓋を開けられないわね(>_<)
(2026.11.08 22:42:59)

Re:骨折3週目の生活 と 生ローヤルゼリー(11/08)  
naomin0203  さん
骨折で片手が使えないというのは、生活の中で困ることがたくさん。
それでも工夫して生活していらっしゃるのが、素晴らしい。

化粧品の事、確かに片手が使えないと蓋を開けるのもできませんよね。
私ならそこで怠けてしまう所なんですが、mamatamさんは怠けない!!!
どうすれば予期かを考え工夫し手当をされる。
読んでいて、穴があったら入りたいほどわが身が恥ずかしかった!!

地震、私も気づきませんでいたが夜中に目を納めテレビをつけてびっくり!!!!

怖いですね、大きな地震が増えた気がします。 (2026.11.09 05:53:53)

Re:骨折3週目の生活 と 生ローヤルゼリー(11/08)  
kororin912  さん
なかなか大変な中、いろんな工夫をしていらっしゃるのですね。すばらしいです。

ふと考えたら、私、プッシュ式の物は、いつも片手でやっていました。

右手の親指以外をそろえて、出てくるところの下に構え、親指でプッシュすると、こぼさず全部受けることができます。(人と握手をするときみたいな向きで)

プッシュ容器入りのスチームクリームは、いつもそう。
お風呂のシャンプーも、いつも片手で出して受けて使っていました。


(2026.11.09 08:11:55)

Re:骨折3週目の生活 と 生ローヤルゼリー(11/08)  
shin1t  さん
この際諦めないで旦那様を鍛えてあげて下さい。
きっと夫が先に逝くと思ってる方が多いようですが、私の近所はそうでもないようです。
因みに私肌年齢は存じませんが、体内年齢は毎回マイナス15歳(体重計)人間ドックだとマイナス25歳になっちゃいます。(笑)
(2026.11.09 12:46:28)

Re:骨折3週目の生活 と 生ローヤルゼリー(11/08)  
かずまる@  さん
mamatamさんお疲れ様です!
不自由な左手、お見舞い申し上げます。
でも、自転車で転倒して、顔面強打とか、硬膜外血種、なんてことにならなかったのはホントに良かったです。とはいえ、不自由は大変でしょうね?
ご主人もお辛いところですね?(^-^;
早くギブスが取れるのを祈るばかりですが、まぁ慌てずしっかりくっつくのを待ちましょう( ̄ー ̄)
東海方面の地震のニュースにワタシも驚きました!
東京も・・・首都直下型地震がそろそろ起きると言われてますから、心配です!
いいね! (2026.11.09 15:56:18)

Re:骨折3週目の生活 と 生ローヤルゼリー(11/08)  
mamatamさんこんばんは!
いつもありがとうございます!!

骨折されて片手が使えないのは
本当に不便で日常生活も大変ですね。
ご主人様に片腕になってもらって
お料理をされてるんですね。
全部任せちゃうのは無理でしたか。

生ローヤルゼリーの効果は凄いんですね。 (2026.11.09 21:14:39)

Re:骨折3週目の生活 と 生ローヤルゼリー(11/08)  
ごねあ  さん

Re:骨折3週目の生活 と 生ローヤルゼリー(11/08)  
じぇりねこ  さん
こんばんは(^^)/

私の方こそご無沙汰してごめんね

腕が片方使えないとこんなに不便なのね( ;∀;)
利き腕じゃなかったから多少は大丈夫かと思ってたけど
全然違うんですね…

お化粧品の瓶の蓋も取れないなんて
想像していませんでした(゚д゚)!
手って本当にいつも動かしてて
毎回両手で当たり前のように使ってたからどの位不便になるかは考えてもいませんでした( ;∀;)

そんな中
色んな美容液は使うの大変だから
生ロイヤルゼリーを使う事にしたんですね(*'▽')
お肌に凄く良さそう~!!
骨折が直ってギプスが外れるまでこれで現状維持できると良いですね♪
(2026.11.10 19:30:59)

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