花桃色のブログ

Sep 28, 2016

髪のお悩み

テーマ：美容、健康、コスメのこと(28132)

カテゴリ：健康・美・ダイエット

抜けて生え変わるのは何本もある髪の毛の新陳代謝のサイクルですが、できれば抜けてほしくないな〜と思ってしまいます。

このような髪の悩みを持つ人は結構居るみたいです。

シャンプーが悪いのか、シャンプーの仕方が悪いのか、頭皮に栄養が行き渡らなくなってしまったのか。

思い当たることをして改善してみようと思っています。

まず、シャンプーを買えてみました。

ウェン, アユーラ、ロクシタン、メリット、生活の木のハーブシャンプー、

けれどもどれも同じ。いつものようにシャンプー後は髪がごっそり指に絡まりついています。

うーん、シャンプーはどうやら関係ないみたい？

いままで数千円のちっちゃなドライヤーでしたが、思い切って今流行の、そう、水原希子さんがCM中の

あのドライヤーへ！

これは髪が抜けなくなる・・のとは多分関係ない発見がありました。

しかしさすがパナソニッくビューティーシリーズ。

乾いた時の仕上りが違う。手触りがいいし、分け目もふんわり。毛先つややか。

髪や頭皮をしっかり乾かしてくれるから多少良い影響があればいいんだけど。

そして次は堅い頭皮が血流を悪くして抜け毛が多くなっているのかな〜と分析。

体内の栄養分を補給するという作戦。

白髪にも血流アップにもよしとされる黒ごまをサプリで採ることにしてみました。

以前黒ごまバターがよしとされトーストに塗って食べていましたが、

この黒ごまペーストの甘さやねっとり食感はやはり三日坊主・・。

こちらはまだ飲み始めたばかりなので様子見です。

運動を定期的にしているので体内の活性酸素も堅い頭皮の原因につながると何かで読んだので、

活性酸素に打ち勝ってくれるという水素水も同時進行して試してみることにしました。

ただ、この水素水とやら、いろんな種類があり、中には水素が全然入っていないものもあるんだそう。

普通の水と混ぜるだけのスティック上の水素水（しかもレモン味）のものがでていました。

あとは頭皮マッサージをするのみ。ヘッドスパも定期的にすることにします。

結果をまたお知らせしま〜す。

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