真の自己啓発～自分を知る日記

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2005.05.18

昨日の【久しぶりに自分を見た気がする】

みなさん、メール、書き込みありがとうございます。
順次、お返し書かせて頂きます。

励ましのメールをたくさん頂きました。
ありがとうございます。

別に滅入ってはいませんから、
ご心配無く。

現に朝から叔父夫婦は仕事を抜けて

最近購読された方には何の事？と思われるので
少し、昨日のメルマガの解説をしていきます。

昨日、私は叔父の姿を見て、感じたことを
「自分の姿だ！」と受け入れました。

これは、叔父と私の両方を同時に受け入れたことになるんです。

わかりにくいですね。

では、説明の仕方を変えます。

１枚の紙を用意してください。

表に「他人」裏に「自分」と書いてみてください。

「他人」を表にすると「自分」は見れません。

当然、逆もしかりです。

２つ在るものの片側しか見ることができないのです。

怒りながら笑う人なんて見ることないですよね。
（昔、竹中直人さんのネタでありましたが）
同時に２つのものを見ることは出来ません。

では、どうやって２つのものを同時に見るのか・・・

持ってください。

前から見ると１直線にしか見えませんよね。

紙だから厚みがありません。
剃刀の上に立っているかの如く。
言わば究極のバランスです。

それが「在るがまま」です。

自分だけを受け入れたり
他人だけを受け入れたり、

それは「在るがまま」ではありません。

片方しか受け入れられていない状態です。

在るがままを受け入れるとは、
同時に両方を受け入れることです。

物凄く難しく感じますよね。
これって。

先程も書きましたが究極のバランスです。

究極のバランスに入るのは実は、簡単なんです。

「気付くことです」

なんたら、かんたら考えている間は
この究極のバランスに入れません。

「ああ、そうか！」

と気付く瞬間で、
在るがままを受け入れることができるんです。

＊昨日の私だったら
叔父の姿を見て
「ああ、これが自分か！」と
気付いた瞬間です。

「在るがまま」を受け入れると
今までの状況は一変します。

だって、今までできなかった
同時に両方を受け入れる・・・

ことができるからです。

それは今までの視点を超えた視点を
手に入れた事になります。

自分と他人を上から同時に見ている
即ち俯瞰していることを想像して下さい。

自分を上から眺めているんです。

今まで見ることのできなかった
自分の姿を見ることになります。

他人を見て、感じたことを
「あ、そうか！」と
自分と気付いた時、
新しい自分と出会えます。

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楽天に復活されたとか・・・

だーれでしょね。誰でしょね♪(笑）

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