今日もグダグダ

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November 23, 2016
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今オフにはランニングを入れている。

その一環として府中多摩川マラソンに参加してきた。マラソン大会に参加するのは4年ぶりだが、この大会は高校大学と何度も出ているし、今年は親父も参加するので思い入れは深い。

僕が高校の時とかはこの大会を箱根駅伝の学内選考の一つとしている大学も多く、駒沢、早稲田、中央、法政、日大なんかのスター選手が出ていて、ミーハー魂を刺激されてた。月日は流れ、マラソンブームに伴う各大会の乱立や上尾ハーフとかがトレンドになっているらしく、すっかり市民ランナーの大会になってしまっていた。と言っても、今の大会も大好きだが…。


そんなわけで(?)

10キロに参加。

赤城山の後、普段のローラー練に後付けする形でjogを中心にやってきたし、ある程度のペース走を入れてきたが、10月に坐骨神経痛を発症し、3週間を棒に振り、なんとか間に合わせた形。

今後への試金石としても35分くらいは欲しいて考えていた。

10キロの部は各カテゴリーが一斉にスタートするのでそこそこの実力者を早めに見つけて競り合う展開に持っていければと考えていた。

そんでスタート。



入りの1キロは3分18秒くらいか?ちょっと速すぎる。その後、集団が分かれ第二グループに入る。自分としては理想的な展開。先頭集団は10人くらい。こっちは4人。なかなか良いペースを刻んでいき、前も視野にとらえながら落ちてきた選手をパスしながら。

折り返しは17分ちょうど。時計をみてちょっとビックリ。

いつの間にか集団は3人になっており、6キロくらいの下りで高校生が仕掛ける→気合で着く。もう一人は離れるも食らいつかれる。一旦落ち着くもこれは効いた。完全にリズムを狂わされた(笑)やるなアイツ。

次の次の下りでまたペースアップに堪えきれず、離れる。もう一人とランデブーに。

あと2キロちょっと。一騎打ちに勝った方が3位というわかりやすい構図。

苦しい走りの中、途中ペースアップを図るも大して上がってなく、余裕で着いてこられる(笑)
そんでラスト600くらいで逆にやられた(笑)
まあ、その辺は完全にレース感の欠如ですわな。

結果は、競り負けた形で4位。

タイムは33分58秒と出来過ぎな感じ。

後半苦しいながらも16分58秒で押していけたのは自信になった。




あくまでも、私はサイクリストなので、競技にマイナスとならない程度と考えている。


とはいえ、来年にデュアスロンに参加しようと考えてるので、今回、どれだけ走れるのかが非常に大事だった。

個人的には100点に近い形で終えることができたと思う。

とりあえず、今は満足感と達成感に浸れている。

今回、方向性が間違っていないことが分かったとともに課題もまだまだたくさんありすぎる。



とりあえず、今年のレース活動は全て終了。

お疲れ様でした!












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Last updated  November 23, 2016 11:02:54 PM
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3howks@ Re[1]:甘利山ヒルクライム(07/18) say-zzさん >優勝おめでとうございます!…
say-zz @ Re:甘利山ヒルクライム(07/18) 優勝おめでとうございます!ガッツポーズ…
3howks @ Re[1]:8月を振り返る(09/04) ubugeさん >乗鞍、ファイトです! ----- …
ubuge@ お久しぶりです 乗鞍、ファイトです!
ubuge@ お久しぶりです 乗鞍、ファイトです!

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