Gribouillage ── グリブイヤージ・日々の暮らしのメモ ──

あれもこれもしたいけど。「今日はこれをやる」と決めてみる。

今日もお疲れ様でした。あれもこれもやりたいのに、今日も時間がなかったな……そんな風にモヤモヤする夜はありませんか？以前の私は焦って夜更かししていましたが、最近は「夜はちゃんと寝て体力を確保する」と決めています。そして明日は、「今日はこれをやろう」と1つだけ決める。それって、裏を返せば「やらなくていいこと」を決めることでもあるんですよね。全部できなくて大丈夫。今夜はゆっくり、おやすみなさい✨