自分の体の醜さに

だんだんと恥じらいが出てきた今日この頃。←遅いって！

体重計を買ったものの、

それには乗ったこと無い・・・

娘が見るからーーーー

でもね、昨日自分の体重をカミングアウトしました。

引っ越す前は60キロちょい。

2年で22キロ太ったってことですね。

引っ越す前もラーメンばっかり食べてたんで

家が狭くなって、動かなくなったのも原因と思われます。

前のオウチ、広かったからー。

家事だけで汗だくになってたもの。

今は体重計の電池切れで

そのまんま放置してましたが

今からこれポチって

毎日体重計乗ろうと思います・・・。

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ただね、プロテインとか飲んで
置き換えダイエットは

この仕事をしてる限りは
危険だと思うの。夏場は。

毎日歩いてるし

有酸素運動ばっかりしてる。

絶対に以前に比べるとかなり動いてるはず。

それでも体重が増える。減らない。

何らかの原因があるんだと思います。

そのとった水分を上手く排出できないんですよ、あたし。

それで、病院はちゃんと行きました。

で！出されたお薬は

副作用で毎晩足がつるので中断してます。体がこわばるの。

時間がある時にネットでちょいちょい調べてました、色々。

で、結論。

腸の不調は体の不調

前からこれ、気にしてました。

よくよく考えてみたら

あたしは腸が健康だったことが無いんです・・・。

で、なんとなく信用できるかなーと思ったのが

住谷杏奈さんのあれですよ、あれ。

宿便を出してくれるやつ！

楽天で検索したんですけど

残念ながら出てこなかったんですけど

KUROJIRU

これを数ヶ月試してみようかと。

もしくは。

ペコちゃんが痩せた

これ！

これだよね？？？

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フルーツ青汁の方は

ポイントサイトでちょうど案件出てるので

返金保証もあるし

こっちから試してみようかな、と。

これはゴマキちゃんが飲んでる

フルーツ青汁+生酵素

これも気になる。

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どのみち、もう自分の力ではどうにもならないの分かってるから、

20代の頃は邯鄲に痩せられたのに

来年40歳になるこの体では

何かの力を借りなくては無理ーーー

体重も

電池届いたら

公開しちゃいます、画像で。

そしたら

きっと

きっと

やらなくては！ってなると思うのです。

たぶん・・・・

そんなに激ヤセとかは望まない。

せめて、普通に見られるような体になりたいのです。

バイトでついてしまった筋肉がかなりあるので

これがどう出るのか。

痩せてもがっちりな体型は

きっと戻らないと思う。

こんな話したあとですけど

これ、可愛いなーーーー