Welcome to

Welcome to "me2u"

2008.01.13
XML
カテゴリ: おやつ

今日は、簡単なおやつを紹介します。本当に簡単なんです。材料は市販のマシュマロとグラノーラとほんの少しのオイルだけです。グラノーラでなくても、ピーナッツとか、胡桃を細かくしたナッツ類とか、お好きなシリアルで良いですよ。


 材料は、マシュマロ、フルーツグラノーラ、オイル。

GranolaSquare材料 .JPG
作り方は
GranolaSquareDirections.JPG
  1. オイル(小さじ1ぐらい)を鍋に入れ少し熱しマシュマロを加える。
  2. マシュマロのつぶつぶがなくなるぐらいまで溶かす。
  3. フルーツグラノーラを加えてすばやく混ぜる。
  4. 混ざったらクッキングシートに載せる。
  5. 右にあまっているクッキングシートで覆い、手で押さえつけて平たくする。麺棒を使えば均等になります。
  6. 好みの大きさにチョキチョキとはさみでカットします。(少しさめてからのほうがきりやすいです)
GranolaSquaresInTeaBowl.JPGGranolaSquarePiece.JPG
抹茶茶碗に入れてみました。食べるときはクッキングシートをはがしてくださいね。
このおやつは、ダンナ様がサーフィンをしに海に出かけるときのエネルギー補給用スイーツの定番です。 
ただ、カロリーが少々高いと思いますので、食べすぎにはくれぐれもご注意を!






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2008.01.13 23:04:41
コメント(0) | コメントを書く
[おやつ] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

カレンダー

プロフィール

JugemuJugemu

JugemuJugemu

コメント新着

http://buycialisky.com/@ Re:悪い無駄ばかりでもないでしょう(01/16) patanol cialis nexiumcialis 20 mg buy o…
http://buycialisky.com/@ Re:顔から火…(03/01) cialis professional reviewstake cialis …
http://viagravipsale.com/@ Re:悪い無駄ばかりでもないでしょう(01/16) jual viagra semarang <a href="…
http://viagraessale.com/@ Re:顔から火…(03/01) la maca es viagra <a href="htt…
http://buycialisonla.com/@ Re:時(07/26) que es mejor cialis viagra levitragener…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

バックナンバー

2026.08
2026.07
2026.06
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: