めざせ！Ａｓｉａｎ　Ｂｅａｕｔｙ　　ｍｅｇのよくばりブログ

これも図書館で借りた本。
ツール・ド・フランス100話（文庫クセジュ）　ムスタファ・ケスス／クレマン・ラコンブ著　斎藤かぐみ訳

２０１３年に１００回目を迎えたツール・ド・フランス。
出場選手１９８人。１００人ほどの常勤と３００人の臨時職員からなる主催者、選手のスタッフが３００人ぐらい。メディア関係者が２０１２年には２３００人（記者証の発行を受けた人数）。広告キャラバン隊総勢６００人、５０人ほどの憲兵隊、１０人ほどの医師団。
３５００キロの行程に付き従い、ステージ地の街から街へと渡り歩く車列は２０００台を下らないという。
１９０３年に始まったツールの誕生のきっかけは、元気のない犬だったそう。
１８９０年ピエール・ジファールの元気のない愛犬に対し、獣医が馬に乗って横を走らせるようにとアドバイスをする。
馬が大嫌いなジファールは近所の人の勧めで馬の代わりに自転車を使う。
自転車に目覚めたジファールは１９８２年フランス初の日刊スポーツ紙「ル・ヴェロ（Le Velo）」を立ち上げる。
１９００年に編集長アンリ・デグランジュのスポーツ紙「ロト（L'Auto Velo）」が創刊され、緑色のライバル紙との差別化のため黄色の紙を用いた。
販売部数競争で大きく引き離され経営の窮地に立たされたロト紙は、窮余の策として１９０３年１月１９日世界最大の自転車レース、ツール・ド・フランスを創設すると発表。
第１回レースは、１９０３年７月１日から１９日、パリ郊外モンジュロン (Montgeron) のカフェ「ルヴェイユ・マタン (Au Reveil Matin)」前から、ナント、ボルドー、トゥールーズ、マルセイユ、リヨンを経て、パリ西郊のヴィル＝ダヴレーまで戻る、合計走行距離２４２８km・６ステージで行われ、６０人の選手が参加。
優勝者はイタリア系フランス人のモーリス・ガラン。彼の自転車の重さは１３キロ、ブレーキなし、変速機なしやったそう。
この成功のせいで、ライバル紙「ル・ヴェロ」は１９０４年の終わりに廃刊になったそう。
それから年ごとに特徴的な出来事や選手の話が綴られていく。
おもしろいのは初期のころ。
過酷なレースやので、違反行為が行われるようになる。
選手が襲われたり、路上にパンクさせるためのガラスの破片がばらまかれたり、コース中に列車に乗ったり、夜の闇にまぎれて自動車につかまったりする違反選手もいたそう。
１９１３年
ウジェーヌ・クリストフの自転車のフォークが折れた。
もともと錠前屋だったクリフトフは、こわれた自転車をかつぎ、徒歩で１４キロ行って鍛冶場を見つけ出し修理を始める。
ツール・ディレクターが監視してて、当時は手伝ってもらうのは絶対禁止。４時間後使えるようになった自転車。でもペナルティが課された。鍛冶屋の息子が不遇の彼に同情し、プレス機につながったふいごに手を出したから。総合７位。
１９１９年
この年から、総合時間首位者を示すために、主催のロト紙の紙面と同じ黄色のジャージ（マイヨ・ジョーヌ）が贈られることになった。
最初にマイヨ・ジョーヌを着用したのは、第１１ステージ終了後のウジェーヌ・クリストフやった。
でも、石畳を走行中クリストフのフォークがまた折れる。町の外れに自転車工場を見つけ、１時間以上かけて自転車を直し、総合３位。
１９２２年
またもやクリストフのフォークが折れる。
ルールが変更され、自転車を乗り換えてもいいことになっていた。１時間歩いてその村に１つだけあった神父さんの自転車を借りる。総合８位。
１９３７年に利用が認められるまで変速機も使えず、急停止してバイクを降り、指でチェーンをはじいて。登り下りに合ったギアにかけてたそう。
１９８０年代にフレームの素材がスチールからカーボン、チタン、複合材料に移行。
国際自転車競技連合（ＵＣＩ）の規定で、今は自転車の重さは最低６．８キロなんやそう。
ドーピングも大きな問題に。
１９０８年には、すでにコカイン、アンフェタミンが使われてたという。
フランス初のドーピング禁止法は１９６５年。
筋肉増強剤、コルチコイド、成長ホルモン、ＥＰＯ（エリスロポエチン）、テストステロン、輸血（血液ドーピング）などいろいろな方法があるらしい。
１９０４年から１９６７年までレースの最終ゴール地点は、パリ１６区にあるパルク・デ・プランス（仏: Parc des Princes）。
翌１９６８年から１９７４年まで、パリ郊外のヴェロドローム・ド・ヴァンセンヌ（Vélodrome de Vincennes）。
１９７５年からシャンゼリゼになったそう。
ほかに選手でおもしろそうと思うたのは、ローラン・フィニョンかな。

12月21日のトレーニング
筋トレ
レッグプレス（18kg）20回　チェストプレス(11.5kg）20回　ラットプル(18kg）20回　トーソローテーション（13.5kg）左右各20回　
ディップマシン（懸垂）20回　バックエクステンション（背筋）20回　　サイドエクステンション　左右各20回
パワー・プレート　10分
オゾンのお風呂・サウナ

１日１回のクリックで、募金ができます♪