Que C'est bon

Bonjourいつもたくさんのコメント、本当にありがとうございます
本当にたくさんのコメント、メールをいただき感謝申し上げます。

仕事をしながらの、料理＆Blog更新ですけれど、
私はお料理を作るのが大好き。だからレシピ更新はこれからもやりますよ～

さぁて　今日のレシピは

　野菜のナムル・ライス～半熟卵添え 

かなりヘルシーに作ってまして、ご飯１００ｇちょっと、なのですが大盛りがいいかたは増やしてみてね。

材　　料 （写真は１人分ですがレシピは二人分です）

●人参 １００ｇ　　●ほうれん草　１００ｇ 　　●豆もやし 　１００ｇ
●温かいご飯　　１５０ｇ●半熟卵　　　２個
●豆板醤　　　適宜　　●おろしにんにく　好みでね

☆塩 　　　　　小さじ1 　　☆ごま油 　　　　小さじじ1
☆炒りごま 　　　大さじ1 　　☆おろしにんにく　好みで

★醤油 　　　　　小さじ1 　　★おろしにんにく　　　　 小さじ1
★白ネギのみじん切り 　　小さじ1 　　★炒りごま 　　　　　　　小さじ1 

instruction

１、各野菜のナムルを作る。

人参は千切りにしﾌﾗｲﾊﾟﾝで炒めてから
☆の調味料 を合わせます。

★の調味料にあわせておく 。

２、お皿にご飯をのせ、各ナムルを綺麗に盛りつけ最後に半熟卵をのせて出来上がり～♪

この半熟卵は、からをわってから作ってます。
皆さんはゆで卵でお作りになりますか？
私は、からを割って作ります。

その方法は知ってるかな？書かなくても大丈夫かしら？

もし　知りたい人はコメントに書いてね。料理に関するご質問はきちんとお答えｓｈじます。

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