2020年01月12日
テーマ： 暮らしを楽しむ(411120)
カテゴリ： 生活方法
移行支援の職員にお肌カサカサで油っ気がないと言われたので、冬の屋外環境から肌を守るために弱酸性の石鹸を買って、皮脂をあまり落とさないようにしました。
近所のスーパーで弱酸性表示を確認して買いました
（弱酸性は脂落ち弱い）
今までの石鹸はアルカリ性のもので脂落ちが強く、それゆえ皮脂も落ちます。皮脂がないと冬の寒さから肌ストレスを受けやすく、肌荒れにつながると考えられます。
弱酸性の石鹸が肌に優しいというのは、それで手や体を洗っても皮脂があまり落ちないので、残った皮脂が環境ストレスから肌を守るためというのがぼくの考えです。
そういう考えで仕事のために弱酸性の石鹸を買いました。
鉄のフライパンで炒め物を作りました。小松菜ときくらげは鉄分が多く、レモン汁で吸収を良くしました
キクラゲの栄養
花王 Kao Biore（ビオレ）ビオレu ポンプ 480ml【wtcool】
寒い季節には、弱酸性の石鹸で皮脂を残して肌を守りましょう
近所のスーパーで弱酸性表示を確認して買いました
（弱酸性は脂落ち弱い）
今までの石鹸はアルカリ性のもので脂落ちが強く、それゆえ皮脂も落ちます。皮脂がないと冬の寒さから肌ストレスを受けやすく、肌荒れにつながると考えられます。
弱酸性の石鹸が肌に優しいというのは、それで手や体を洗っても皮脂があまり落ちないので、残った皮脂が環境ストレスから肌を守るためというのがぼくの考えです。
そういう考えで仕事のために弱酸性の石鹸を買いました。
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寒い季節には、弱酸性の石鹸で皮脂を残して肌を守りましょう
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