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2006年02月の記事
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スロトレ
会社帰りにふらっと立ち寄った本屋で、パラパラと読んでみると、まるで私のこと言ってるような気がして、思わず買っちゃいました。ウォーキングやエアロビなどのいわゆる有酸素運動って、ここ最近のダイエットの常識じゃないですか。でも、この本は筋トレなどのいわゆる無酸素運動を推奨してるんです。本当の筋トレってジムみたいな設備が整っているところじゃないと出来ないんですが、この本が推奨してるのは題名にもある「スロトレ」。楽な筋トレで上手く筋肉をだまして、筋力アップ（＝代謝の良い痩せやすい体）しましょう！っていうことなんです。スロトレの方法も写真で載っていて分かりやすいですよ。しかも毎日やらないで良いんです。逆に毎日やると筋肉が成長する時間がなくて効果半減になるらしいです。基本は1日おきに、ちょいハードなやつ。それでもキツイ人は、5分ぐらいの筋トレを毎日。（メニューは1日おきに変えます。）このスロトレなら、首が痛くて本格的に運動できない今の私でもなんとかやれそうかな。せっかく本まで買ったんだし、ちょっと頑張ってみようと思ってます。先生に褒められたいっていうのが一番の理由なんですけどね（*＾＾*）
February 27, 2006
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ヴァイブレータ
『ヴァイブレータ』観ました。寺島しのぶがこの作品で主演女優賞やらいっぱい賞を取ったので、どんなものかなーと。題名もそうだけど、寺島しのぶのヌードが話題になった作品なんでエッチな話かと思いきや、これがまためちゃめちゃ切なくて良い話なんです。トラックで新潟まで行く、いわゆるロードムービーなんですが、景色がすごいキレイなんです。音楽もいいし♪それに相手役の大森南朋がすごく良い！（俳優の麿赤児さんの息子らしい。）本能的な優しさを持つ、金髪のトラッカー。話も面白いし、包容力あるし、観てて私まで好きになっちゃいそうでした。特にお風呂のシーンが良くて、私も号泣でした(T_T)ラストもちょっと清々しい感じで良かったなあ。思わず続けて２回も観ちゃいました。それぐらい良いです。
February 26, 2006
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楽しいひと時
今日も整骨院で先生との楽しいひと時を過ごしてきました（＾＾）まあ、話題的には食べ物のことだったり、小さい頃の話だったり、たいした話じゃないんですけど。先生とは食べ物の好みが合うんです。気の抜けたコーラが好きとか、しけった煎餅が好きとか、苦いものが嫌いとか。好きなテレビや映画とかも一緒でいろいろ話が合うんです。でも結婚してるし・・・なんでだよーと叫びたくなります（苦笑）小さい頃の話になって、私が先生に「先生の子供の頃って目が大きくて、すごい可愛かったんじゃないですか？」って言ったら「奈生子さんの目の大きさには負けますよ。奈生子さんの小さい時もすごく可愛かったんじゃないですか？」なんて言われちゃいました。お世辞でもめちゃめちゃ嬉しいです。（*＾＾*）先生って、エクボがあって目がくりっとしてて、本当に可愛らしい顔立ちなんです。きっと小さい頃はめちゃめちゃ可愛かっただろうなあ。見てみたいな～
February 25, 2006
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時効警察
時効警察、面白いです。この、少しゆるーい感じが何とも言えず良い！細かいギャグがいっぱいあって（それも結構くだらない）、それがまた良いんですよね～私はオダジョー狙いで見始めたんですが、今じゃすっかり十文字疾風にはまってます！（笑）携帯の待ち受け画面も十文字さんです。（*＾＾*）先週の放送では、十文字さんの悲しい恋の話にマジ泣きしちゃいました。わらべの「もしも明日が」もやけに悲しく感じられて・・・本当に号泣でしたよ！うちのダーリンはマジ泣きしてる私を見て大笑いしてましたけど。整骨の先生も私が時効警察が面白いと話したら、結構見てくれてるみたいで・・・そういうのも、ちょっと嬉しいんですよね（*＾＾*）先生も時効警察で泣いたって言ったら、ちょっと固まってたけど・・・
February 24, 2006
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アンフェア
安藤君、死んじゃうのね・・・ああ、まだショックから立ち直れません。（T_T)（入り込みやすい性格なので・・・彼氏に呆れられてます。）来週は結構話が展開しそうなのに、会社の飲み会です。歓迎会だから行かなくてはならないんだけど、どうも気がすすまない・・・それに、うちのビデオ、タイマーが壊れててビデオ録画出来ないんです。（T_T)うーん、困った。先生に録画頼んじゃおうかな～（そんなこと言えないけど・・・）
February 21, 2006
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味噌汁ダイエット
昨日のあるあるの影響で、早速、高野豆腐とメカブを買いに行きました！思ったとおり、高野豆腐もメカブも在庫薄になってました・・・でも、私、赤だしって苦手なんです。なのでお味噌は普通の合わせ味噌。やや甘めが好みです。「あるある」では、赤味噌のお味噌汁（具は高野豆腐とメカブ）を朝飲むと良いと言ってましたが、私は夜飲んじゃいました。（夜は白味噌の方が食欲を抑える効果があって良いらしいです。）高野豆腐とメカブって味噌汁の具材としては正直疑問でしたが、食べてみると結構いけます。高野豆腐の甘みとメカブの磯の香りが良い感じです。これだけでも満腹感があるし。明日の朝は、このお味噌汁を飲んで代謝アップを目指します（＾-＾）／
February 20, 2006
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もうすぐ完成！
ジュエリースクールで製作中のリングも、あと少しで完成です。なんとかロウ付けが終わりました。私のリングは土台がデコボコ模様なので、ロウ付けが難しくて、半分は先生にやってもらったんですけどね。本当はハート同士をもっと近づけたかったんだけど、テクニックが必要なので、この距離で妥協しました。このハート、１つはツルツルハート、１つはデコボコハートなの分かります？？あとは磨くだけです。早く完成しないかな♪
February 19, 2006
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誕生日！
今日は私の誕生日！まあ、正直言って、誕生日が嬉しい年齢でもないけど・・・整骨の先生も今日改めて「お誕生日おめでとう」って言ってくれたから嬉しかった（*＾＾*）（一番最初に言ってくれたのが先生なのです！）会社に行ったら、お気に入りのＳ君からも誕生日プレゼントもらっちゃった。「これで癒されちゃってください」って言うから何かと思ったら、なまけたろうの「ほっぺまくら」でした。ゆるーい感じのキャラクターです。しかもふかふか！会社で使うとファンデがついちゃうので、家でお化粧落としてから使うつもりです。会社の女の子からは、アンジェリーナのモンブランをもらいました。ダイエットなんか忘れちゃうぐらい美味しかった（＾＾）今年はいろんな人にお祝いされて、なんかすごくハッピーでした♪やっぱり誕生日っていいですね～
February 16, 2006
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お返し？誕生日プレゼント？
今日は、バレンタインのチョコを渡したあとの初めて治療だったので、少し照れくさかったけど、すごく美味しかったと言ってくれたので、やっぱりあげて良かったとつくづく思いました（*＾＾*）あれはどこのお店のもの？とか色々聞かれたので、本当に美味しかったんじゃないかなーいろいろ試食した甲斐がありました！そして、治療後、先生から小さな包みを手渡されました。「何ですか？」と聞くと「お香です」という答え。私はバレンタインのお返しなのか、誕生日プレゼントなのか聞きたかったのに・・・（明日は私の誕生日なので）でも、なんであれ、とっても嬉しかったです。そして、「明日は誕生日ですよね？おめでとうございます。」って言われちゃいました。明日も治療の予定なので、なんで今日言うのかなーと謎なんですが、まあ祝ってもらえただけで大満足です♪会社に向かう途中、思わず駅のホームで包みを開けちゃいました。中身は桜の花びら型のお皿とお香のセットで、とても可愛らしい感じで私好みでした。これって先生のセンスかな？それとも奥さんかな？でも、こんなことされたら期待しちゃいそうです・・・
February 15, 2006
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チョコ、渡しました
１日早いですが、明日は先生お休みなので、今日、チョコを渡しました。治療が終わってから渡したんだけど、ちょっとビックリしてたみたい。「家宝にします。」なんて言ってました。喜んでくれたのは嬉しいけど、それ故に切ないです・・・（T_T)それに今日は、保険会社からも電話があって、このまま治療を続けても回復の見込みがないようであれば、症状固定ということで治療打ち切りになると言われました。そうなった場合、後遺症扱いとなって（審査で認められたら）保証金が支払われて終わりだそうです。これって、ひどくないですか？？とりあえず、２月末まで様子を見て、あとは病院と保険会社の判断によるらしいです。そろそろ事故から３ヶ月になるので、これが噂に聞いていた保険会社のやり方なんですね。これに負けて治療を途中で止めてしまって、あとで苦労したっていう話をよく聞くので、ここは踏ん張らないと。先生、上手く言ってくれるかなー押しが弱そうだから、ちょっと心配。こういう時は副院長の方が頼りになるんだけど・・・
February 13, 2006
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ショック！
先生、結婚してるそうです・・・昨日チョコを買って、明日渡すぞ～って意気込んでいたのに・・・（T_T)そんなー、そんなー今まで、そんな素振り見せなかったじゃない～～～～結婚してるってことが判明したあと、平静を装うのに必死でした。顔ひきつってたかも・・・先生は、色々あるらしくまた独り暮らしに戻りたいって言ってたけど、結婚してるんじゃなーどうしようもないし・・・既婚者に気合の入ったチョコを渡すのも気がひけると思って、治療のあと、チョコを買い直しに行きました。（悲）買ったのは、ベルアメールの5個入り。ワンサイズ小さいのにしました。でも、ハートは入ってます。この乙女心が先生に分かるかしら？？先生にあげるつもりだったチョコは、彼氏にあげて一緒に食べるつもりです。ヤケ食いだーーーー先生にあげるチョコも奥さんに食べられちゃうのかな・・・それは嫌・・・１人で食べてくれますように・・・
February 12, 2006
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チョコレートを買いに行きました！
バレンタイン、先生にチョコをあげるべきか考え中でしたが、今日も治療に行くと、先生はやっぱり優しくて、やっぱりあげよう！と思ってしまいました＾＾最近、首からくるのか、右腕と右の肩甲骨が痛いんです。それを治療する時、先生は私の右手を軽く握りながら腕をマッサージしてくれるんですけど、それが至福の時なんです。先生の手は温かくて、ずっと握ってたい感じです。（*＾＾*）そんな至福の時を終え、いざ、デパ地下へ！夕方だったせいか、思ったより混んでいなかったので、いろいろと試食して回りました。さすがに、1粒500円のデルレイは試食させてくれませんでした・・・5粒で2500円のチョコをあげたら、ちょっと引くかなーと思い、ここは却下。結局、ベルアメールの8粒入り2100円のボヌールショコラを先生用に購入。購入の決め手は、味はもちろん、赤いハート型のチョコが入っていて見た目もカワイイところ！彼氏用には、PALETD'ORの砂糖を一切使わず蜂蜜だけで甘みをつけたマール・ショコラの8粒入り2300円を購入。これも試食したけど、すごく優しい味で、私の好みでした。彼にあげる分は、どうせ自分も食べるので、見た目より味でチョイス！一応、彼氏用のチョコの方を200円高くしたのが、罪悪感の現れでしょうか・・・先生は、14日はお休みなので、13日の月曜日に渡すつもりです。今から、ちょっと緊張してます。けど、変に緊張して渡すと、私の気持ちに勘付かれちゃうから気をつけなきゃ。かと言って、ただの義理チョコだと思われるのも嫌なんだけどな～揺れる乙女心です。
February 11, 2006
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ビデオ渡しました！
先生に「アンフェア」のビデオ渡したら、すごく喜んでくれた。ちょっとビックリして照れてた。カワイイ！（*＾＾*）この文章を書いてたら彼氏が覗きに来て、かなり焦った！（汗）ここ数日、彼はすごく優しい。今朝も、珍しくキスしてきた。優しいキス。彼のこと、好きだなーって思った。でも、先生に惹かれている自分もいる。彼はカッコイイし、優しいし、6年も付き合ってるから一緒にいて楽。先生とは、単に先生と患者の間柄で、治療を受け始めてから2ヶ月しか経ってない。でも、本当にビックリするぐらい優しくて、この優しさの中で生きていけたら幸せだろうなって思う。彼氏が先生ぐらい優しかったら問題ないんだけど・・・そう上手くはいかないか。
February 9, 2006
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ビデオは録ってあげるべき？？
普段、火曜日は先生のお休みの日なんだけど、今週は月曜休みで今日は出勤でした。で、いつも観てる「アンフェア」のビデオ録画するの忘れちゃったらしい。私は「戦国自衛隊」を観るつもりだけど、ビデオ録ってあげた方がいいのかな～でも、頼まれた訳でもないしな～これでチョコレートもあげたら、期待させちゃうかな～私は一体どうしたいんだろう・・・
February 7, 2006
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妙に優しくなった彼
先日、泣いて訴えてから妙に優しくなった彼。今朝も「今日は寒いから温かくして出かけるんだよ」なんて、今までは絶対言わないようなことを言ってた。でも、そんなこと急に言われても「本当？」って疑っちゃう。しばらくしたら、また元に戻るんだろうなって思って、1人、シラケムードな私。この前、目が腫れるくらい泣いて、ちょっと気持ちが吹っ切れたみたい。彼と別れて一人になるのも良いかなーなんて思い始めてる。今度の8月で今のマンションの更新だから、それまでに更新するか、解約して別々に住むか決めるつもり。彼と別れなくても、別々に住むのも良いかなーとも思って。一緒に暮らし始めてから、あんまり優しくなくなった気がするし・・・でも、１つ気になることが・・・それは、今年から大殺界ってこと。引越しとかはあんまりしない方が良いみたいなんだけど・・・本当のところはどうなのかしら？？
February 6, 2006
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先生はアキバ系？？？
防災マップとか、最近はいろいろな地図があるって話から、先生のお友達が持っているという「萌マップ」の話になりました。「萌マップ」というのは、秋葉原の萌系のお店が詳細に載っている地図だそうです・・・で、それを持って、先生のお友達は「妹カフェ」に行ったとか。そこでは、お客さんは「おにいたま」って呼ばれるそうです・・・（－－）（ジャンケンするだけで3000円も取るんだそうです。）ちなみに、「後輩カフェ」というのもあって、そこでは「先輩」と呼ばれるらしい。（－－）それと、メイドの格好をした女の子が部屋を掃除しに来てくれるっていう商売もあるらしい。しかも、ドジなメイドで、たまに物を落として壊したりするんだとか。先生、詳しすぎ！本当にお友達の話なの？先生も行ってるんじゃない？と思ったけど、怖くて聞けませんでした・・・でもね、本当に優しくて、すごく良い先生なんですよ。小柄で（私と同じぐらい）、とても32歳には見えないぐらい童顔で、カワイイ先生なんです。うちの彼とは全く正反対のタイプなんだけど、妙に惹かれるんですよね・・・うーん・・・
February 5, 2006
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結婚式
またまた、会社の元同僚が社内恋愛の末、めでたくゴールイン！新婦がカトリック信者ということで、お式はカトリック教会で行われました。本当の教会での結婚式の参列は初めてだったので、厳かな雰囲気に感動でした！（かなり寒かったけど・・・）神父さんのお話の中で、「結婚はするには決心が必要だが、一人の決心だけで出来るものではない。相手にも決心してもらわないといけない。」というのがあって、それを聞いたら、私は一生無理かもなって思ってしまいました・・・（Ｔ＿Ｔ）（前の晩、彼とケンカしたばかりだったので・・・）私はお式と二次会のみの参加だったので、式の後は久しぶりに会った元同僚たちとお茶＆おしゃべりタイム！彼の愚痴や、最近気になる整骨の先生の話をして、ちょっとスッキリしました。二次会も結構盛り上がって、楽しかったです。私は借り物競争みたいなゲーム参加させられたんですが、お題が「この会場で一番の力持ち」とりあえず、そこそこ面識のあるガッチリ体系の若者を相手に選んで1番で戻ってきました。2人に出された課題は「お姫様だっこ」！これをやらないと賞品はもらえないので、恥ずかしかったけど、お姫様だっこしてもらいました。実は、人生初のお姫様だっこです。（*＾＾*）それでもらった賞品がこちら。羊の抱き枕です。しかも私だけ。頑張って重い私を持ち上げた若者には何も出ませんでした・・・
February 4, 2006
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