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January 4, 2008
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カテゴリ: スタート
去年の今頃は、三が日が終わったとたんに発熱で寝込んでしまったんですが、

今年の私は元気です~(笑)

一週間ぶりのスポーツクラブ腹筋してまんねん
本日はジャズ系のダンス2本受けて来たんですが、
ただ単に一週間ぶりに動く時とはえらい違いで
身体がやはり重かったーーーー

ま、ほとんど動いてませんでしたからねー。



なのに、コーチはお元気で(いつも元気なんですが)
太ももにくる「 クラブステップ 」をなぜか今日はやたらとやってくれる・・・
(どんな動きかは こちら で説明してくださってます)

この動きも年末あたりにようやくコツが掴めて、できるようになったのは嬉しいんですが、
今日はキツかった~

太ももが、プルプル次第にパンパン・・
もぉギブ~って感じでした。

でも、こうやって楽しく踊れるってことを幸せだなーっと感じつつ


今年も一杯汗かいて、一杯楽しんで、頑張るぞー!


あ、ちなみ体重恐る恐る乗ってみましたが、

ルンルン

でも身体は重かった・・。





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Last updated  January 4, 2008 08:51:28 PM
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