2023.12.29
テーマ： 楽天レシピ(152192)
カテゴリ： 楽天レシピ
お弁当
は２日分です
今年最後の週。
本日 主人の仕事が終わると そのまま主人の実家へ帰省
なので 今日はお弁当持参は無し
冷蔵庫の食材もほとんど使い切っているため
２日間のお弁当だけ作りました～～
豚の生姜焼き・ポテトサラダ・ほうれん草とかにかまのゴマ和え
ツナ入りはんぺん・厚焼き玉子 など
ピーマンの肉詰め・ほうれん草とえのきのおかか和え
ポテトサラダ・かにかま入り厚焼き玉子 など
お弁当を持参している時期は
減量ができている主人
持病の数値も良くなっているので
来年も(暑い時期は除きますが) しっかりとお弁当を作りましょう～～
サラダほうれん草とかにかまのごま和え
■材料（２人分）
サラダほうれん草 / ３～４つまみ
かにかま / ２本
☆本つゆ / 小さじ１
☆みりん / 小さじ２
白ごま / 大さじ１～適量
オリーブオイル / 小さじ２
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■材料（２人分）
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