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2009年11月の記事
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一週間で３キロ
今日も温泉に入ってきて体重計にのると、84.15キロでした。なんと一週間で約３キロ痩せてました！なんとなくお腹周りが引っ込んできた気はしてたんですが、こんなに短期間で効果がでてくるとは思いませんでした。今は前回書いたメニューに加え、食事制限もしているので、その効果がでてきている感じです。ちなみに朝食は、バナナ１本・おにぎり１個・ヨーグルト・野菜ジュース・ブラックコーヒーというOLさんのような朝食です。昼食は今まで食べていたご飯の量を約半分に、夕食もご飯を半分に減らしました。あと、お菓子・チョコレート類を大幅にカット！ご飯の量のカットは我慢できるのですが甘味を制限するのは非常に辛いです！まぁ、今までカロリーオーバーできたからメタボになってる訳ですから節制は仕方ないんですがねぇ（汗）多分もう少ししたら停滞期がやってくると思います。ここをなんとか乗り切らないといけないですねー。まぁ、なんとか気持ちをコントロールしながら持続していきたいです。
2009.11.29
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目標８０キロ
今日は嫁さんと温泉に入ってきたのですが、温泉にような場所には必ず大きな鏡がありますが、たまたま風呂上りに鏡を見てみると、本当にうっすらですが腹筋のようなシルエットが脂肪の合間から復活してました。心の中で「おぉー！少しづつ痩せてきてるやんけぇ」ってな感じです。たまにさぼりますが朝晩のレッグマジックに昼休みの３０分の筋トレに夜も元気があれば大抵筋トレか空突き・空蹴り（まだ少しは空手に未練ありますから）や拳立てふせなど、なんとか時間の合間をぬった成果がお腹にでたみたいです。つい、嬉しくなり温泉帰りの車中で嫁さんに言うと「ほな、８０キロまで体重落とせたらカメラのレンズ買ってあげようか？」な、なにぃぃぃぃーーーー！「但し！絶食なんかの過激なのや、水分をとらないなんてのはNGやで！あくまで食事をコントロールしながらの健康的なダイエットやないとあかんで！」で、一応私が掲げた目標は自分の誕生日までに８０キロが目標となりました。残り約三ヶ月・・・ちなみに今の体重は８７キロで立派な？メタボリックな体型です。まずは大好きなチョコレートやめなきゃな・・・これが、今の体型です。非常に見苦しくてすいません（汗）嫁さんに今の体型を強制公開させられました（汗）はてさて、このメタボが三ヶ月で変化するか途中で挫折するか・・・・（妻談）
2009.11.22
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自暴自棄
今日の夜親父の部屋に入ってみると灰皿に血痰を吐いていました。そして、親父が一言「俺は多分もう長くは生きんと思うわ。もって後一年やろうな。」私の父は喉頭癌を以前患ってますし、脳梗塞にもなっています。当然医者からは禁煙は言われてますし今まで再三再四「煙草はやめろ」と私も言ってきたのですが一向にやめる気配無しです。ましてや会社が倒産してからは病院の定期の診察にも行っていません。会社が健在の頃は毎晩ネオン街に繰り出し、多い時は二ヶ月の一度の韓国旅行、博打にも相当お金をつぎ込んでいたみたいで贅沢三昧だった親父。基本的におおざっぱな親父は経理の帳簿も誤魔化され、経理担当だった親戚のおばさんが横領にて失踪。その後、私と嫁さんで一年一ヶ月会社の継続の為、四苦八苦したが最後は銀行の貸しはがしで敢無く倒産・・・倒産して数年たった今も「生きがい」も「趣味」のようなものも見つけられずにいる親父。煙草もやめず医者にも行かず、ただ死期が来るのを待つような状態。私が幼少の頃から、父親は気が短く頑固で義理人情に厚かった。背中はとてつもなく大きく怖かったが頼もしかった父・・・地位・名誉・財産が無くなり、人目を避けるようになり私に悪態をつくのが精一杯の親父。だが、会社が無くなろうが年を寄せようが病気になろうが私が一番「尊敬」しているのは親父である。それが伝わらないのが非常に悔しいです。
2009.11.21
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ベリーダンス
嫁さんがとうとう始めちゃいました・・・今日は始めてのレッスンに行っています・・・術後の経過も良く、だんだん動けるようになり私個人としては喜ばしい限りなんですが・・・なぜ？ベリーダンス！？普通なら数年やっていたフラメンコになるはずなんですがねぇ・・・いや、いいんですよぉ。フラメンコは私も何回か発表会を見にいきましたが厳かな雰囲気で見ているこっちまで背筋が伸びるような感覚がありましたし、私は踊りには興味はないのですが、基本は楽しいから踊るんでしょうからあまりにカチッとしすぎているのはどうかな？って思ってましたから。でも、なぜ四捨五入すると４０代になる嫁さんがベリーダンスゥ！？こんな事書くと怒られそうですが、敢えて書きますと「ベリーダンス」って若いピチピチした２０代ぐらいの女性が踊るのが理想ではないかと（汗）だって、どう見てもあの衣装はブラジャーとパンツにしか見えません！私も健康な男子です！若い女の子がブラジャーとパンツで踊っているのは非常に好ましい！ましてやあんなに腰をクネクネされた日にゃ、おっさん連中は鼻血が止まりません！その衣装を嫁さんに照らし合わせて想像すると・・・・うーん・・・・あのお腹が露出される訳だから・・・・（汗）いやいやレッスンだけならばいいけど発表会なんてあった日にゃどうしたものか・・・（汗）考えただけで、冷や汗が・・・・・
2009.11.17
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M君のかすかな成果
今まで何回か書き込みした一緒に仕事しているM君なのですが、今は私とM君以外にも二人増えて四人で作業しています。その中にはM君の後輩もいます。この後輩のY君なのですが、ものすごく呑み込みが早く、且つわからない事があれば貪欲に質問してきます。ただ、私としては一番長く一緒に仕事しているM君をなんとか一人前にしてやりたい！気持ちがありますし、ある意味今の時点で後輩のY君に抜かれてしまっている感があります。今まで毎日のようにM君にアドバイスや実際の作業を見せてきましたが、もうワンステップさせたい気持ちがあり今日の仕事は私は一切アドバイスせずM君に作業させました。結果は基本的な理屈・理論はどうやら頭に入っている様子です。後は少しづつでも経験を積み、動きを身体に染込ませていけば、なんとかなるかなー？といった感じでした。私も一応教える立場上、少しホッとしましたし誉めてあげるとすごく嬉しそうな顔をしていました。かといってまだまだ道のりは遠いですから気を引き締めていかなければいけませんが、何はともあれ私も今日はM君が伸びている事が非常に嬉しかったです。
2009.11.10
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写真遠征
先週の土曜から日曜日にかけて神戸・大阪とバタバタ写真撮影してきました。嫁さんにはそれとなく伝えてはあったのですが、まさかと思っていたのでしょう。私が仕事を終え家に着くなり、バタバタと着替えているのを見て嫁さん一言「何してるん？」私は「今から神戸・大阪に撮影に行くぞ！着いてこい！」嫁さん呆れ顔で「はぁー！？」です・・・私はマイペース・楽天家・無計画のＢ型人間です。自分が思い立ったら行動しないと気がすまないんです。おかげで１年に何回かは嫁さんの「はぁー？」を聞いているような気がします。また、なぜ急に遠征かと言うと大蔵省の嫁さんに稟議書をあげる事数回、所要時間数ヶ月やっと新しい三脚を買ってもらったからです。メーカーは「ベルボン」で名称は「エルカルマーニュ６３５」中型三脚としては定番ですが、定番なだけに買って失敗のない私のような初心者にはうってつけの三脚です。また、今後もっといいカメラを購入しても十分に使えるキャパシティも兼ね備えています。商品が届いた日は休日にゴルフクラブを磨いてニヤニヤしているおじさん達のように意味もなく家で三脚を立て、ニヤニヤしていました。私の性格上、こうなったら止まりません！嫁さんも渋々ついてきた次第ですが、さすが私の嫁さん「コンビニ寄って」と言われコンビニに立ち寄ると神戸・大阪のガイドブックを買う始末・・・嫁さんは基本撮影には全く興味なくどこに行こうか？とルンルンです。あのー・・・夜景撮影がメインなんですけど・・・・そうこうしている内に神戸に到着です。早速撮影開始です。いやぁーしかし、さすがは日本三大夜景のひとつ神戸です。当たり前ですが光の量が違う！六甲山や麻耶山からの撮影は諦め近景での撮影となりました。もっと撮影したいという欲求を抑え、大阪に直行です。その途中で嫁さん宿泊するホテルを探すためにガイドブックを見ながら電話しています。電話を終え嫁さん満面の笑みで「いいホテルあったから私に感謝しなさいよ！」って意味もわからずチェックインしたホテルは「大阪ベイタワー」でした。なぜ、ここがいいホテルだったかと言うと・・・地上４６階からの夜景です。これなら外の出て行かなくても十分です。嫁さんに感謝しながらお腹いっぱい撮影して、その夜は爆睡しました。翌朝はせっかく大阪の来たのだからと思い自分の生まれた街へ行きました。場所は港区夕凪町。ここは下町風情が色濃く残る街で、商店街でメンコをしたり爆竹ならしたりして遊んだ記憶があります。そして、親父とお袋と私が住んでいたアパートを見つけました。四畳半一間で共同便所の風呂なしです。毎日銭湯に行って帰りに向かいの駄菓子屋でコーヒー牛乳を買ってもらうのが日課のようなものでした。３０年以上前のアパートが取り壊されもせず残っていた事に感動し、しばらく立ちつくしていました。そのノスタルジックな気持ちを吹き飛ばすかのように嫁さんが「行くよ！」の一言。目指すは新世界の串カツ屋です。昼すぎぐらいには大阪を出ないと翌日の仕事に差し支えます。なんとか通天閣に着きビリケンさんの足を触って、串カツを腹いっぱい食べて一路家に帰る為に出発です。ただひとつ気になったのは、いつも私のブログに書き込みをして励ましてくださる大将さんにお会いできたらよかったのになと思いました。とは言ってもアポをとっていた訳でもないですから自分よがりの勝手な話しなのですが・・・そして、帰ってる途中に悪寒がするようになりどうにも私の体調が悪くなってきました。４時前ぐらいには家に着きそのまま当番院の病院へ・・・幸いインフルエンザではなかったのですが風邪でそのままダウンです。翌日には元気になり仕事してましたが・・・何はともあれ久々にいろんな意味で充実した週末を過ごしました（笑）
2009.11.03
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