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2005年01月の記事
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カロリーをとりすぎず運動でやせるのが一番！
私はジムに行っているのですが、土日は行かないので、月ジムに行かないと、火曜水曜くらいには、なんか体が重い…。やっぱり、体を動かすのが一番のようです。これから、あたたかくなって薄着になるので、先週からまた、「やせてやる～」って思い出しました（笑）。といっても、ムリはせず、運動とお菓子や夜食を食べすぎないことから、徹底しようと。母が買ったうちにある下のステッパーは、のる場所で、ひきしめられる場所を変えられる、なかなかのすぐれもの。しかも、テレビを見ながら15分もやれば、かなり汗はだらだら。小さいながら、ジムにあるステッパーと同じくらい効き目はある気がします。下半身のシェイプアップ用「エアロライフ・サイドステッパー」【送料無料】後、運動するときは、必ずヴァームを飲みながらやってます（ぜんぜんまずくないのに、カロリー０）！はちパワーで本当につかれない。はちはだから、あんなに飛べるのだと納得してしまいます。なにか、これやったらやせました！というのが、あったら教えてほしいです！私も、3kgやせたら日記書こうかな（笑）。
2005年01月28日
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乾燥肌の人が作った化粧品のサイトについて
私も乾燥肌で、「かゆかゆ」言っています。自分の家の部屋は加湿器（威力大）を置いているので大丈夫なのですが、ジムや会社でかゆくなってしまいます（涙）。そこで、この乾燥肌の人が作った化粧品のサイト（下）を見てみました。乾燥肌にとって大敵なものから、界面活性剤のこと、パラベン（防腐剤）のこと、化粧品の裏事情までのっているので、自然派の方は見てみては??私も、化粧品会社に勤めてからは、いろいろ知って、自然派になってきました。パラベン一つをとっても「安全」は人によって、違います。ですから、いろいろなサイトを見たり、人と話をして、自分で「これがいい。」って選ぶしかないんですよね。サイトの中には、めちゃめちゃうそが書いてあったり、商品でも「おい！」って、つっこんでしますのも、沢山ありますからね。でも、売れちゃうから、作って宣伝して売るんでしょうね。私も、まだまだ勉強不足だけど、もっと自分のためにいろいろ知らないとなぁと思う最近です。◎＜きれいになろっ！＞
2005年01月25日
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タイムセールってすごい！
昨日、ヴィーナスフォートの16時からのタイムセールで、ブローチ（定価15000円以上）を、なんと千円でゲットしました。タイムセールはどのお店も、安く、私はワゴンのお店で、5000円以上のものは1000円というのに、ひかれ買いました！買いたい欲は、とまらず…。ゲット。でも、かなり安く買えたし、季節も関係ないから良い買い物をしたって思ってます！これからバーゲンは終わりにさしかかりますが、タイムセールはほんと見逃せないです（笑）。タイムセール後の17時には、もとの割引率にもどってましたからね。おそろしや。↓タイムセールがあるもの！【バレッタ】ツイストフラワー【かんざし】カルミア【宝1桜祭り】最初で最後のカニしゃぶ半額セールが最後の24時間！★15日間！楽天全ジャンル総合...革製品を蘇らせる魔法のクリーナー「革の達人～極」タンザナイト×ホワイトゴールド・羽根のピアス◆タイムセール！！◆【分割払い可能】 サンヨー ドラム式洗濯乾燥機「スチームランドリー」...その他 ipod mini【送料無料！】Apple iPod mini 全5色セット
2005年01月24日
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四季の湯温泉に行ってきました！
東松山ICの近くの四季の湯温泉に行ってきました！本を買って、水着を着て入れる温泉を探したところ、ここがよさそうということで行ってきました。午前と夕方からは少し値段が安いので、私は夕方に行ってきました。お湯は、外が寒いということもあってか、かなりあつい所もありましたが、混浴の露天風呂で一時間くらい、まず楽しみました（ほとんど、ぬるいとこにいました）。お風呂で、冷酒を飲んでいる方もいたし、子供さんも何人かいました。その後、女湯に入りました。こちらは、湯加減がちょうど良く、お肌もつるつるになりました！ジェットバスや塩サウナがありました。何より、なんか体が軽くなってリフレッシュできて良かったです!!日帰り温泉の本【楽天ブックス】日帰り温泉関東周辺（’05）◎＜週末のおすすめ場所＞！＞
2005年01月22日
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またバーゲン行っちゃいましたin渋谷
今日仕事が終わるのが早かったので、渋谷の丸井とパルコに行きました。一月はじめのバーゲンでたんまり買ったのに、また安いのないかな～と、出かけてしまったのです。目についたのは、春らしいかわいらしい洋服たち。ほしい～と思ったのですが、まだ寒いし我慢だ～と思って丸井は乗り切りました。しかし、パルコに行ったら春でも十分着れるかわいい洋服がバーゲン価格に…。50％OFFと70％OFFで、ワンピースと薄手のカットソーと、スパッツを買いました！ほんと、これ「今季の春ものじゃない?」と思うくらいのものを買えたので、大満足です。今週末は、ネットやデパート、ショッピングモール、アウトレットなどで、安く買う最後のチャンスかもしれませんよ。しかし、70％OFFは安かった。ラビットファーが1万ちょいでしたもん。びっくり～。後ほしいのは、マフラーかな。流行りも関係ないし、新しいのの変え買えどきですよね。三千円とかで買えるなんて今だけだもんなぁ（笑）。ブランドカシミアマフラー40色のカラーバリエーション【カシミアマフラー】カシミア100%◎＜お得に、楽しく毎日過ごす技公開!!＞◎＜週末のおすすめ場所＞！＞
2005年01月21日
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アリミノのワックス
アリミノのワックス20％オフのところ多し!!アリミノのワックスって、男女、年齢に関係なく人気ですよね。私の周辺でも使っている人多いです。お値段は高めだけれど、たっぷりだし、高い原料もわりあい使っている←うらやましいです。定価が安いと高い原料あまり使えないし…。作る側の最大の悩み（笑）最近は、薬局でも売られているけれど、まだまだ美容院やネットで買うという人が多いものだと思います。私は、ストレートシャイニングとハードワックスは使ったことありますが、よいですよ！＊ストレートシャイニング（ピンクのワックス）は、ストレートでさらさらつるつるしたい人むけ。＊ハードワックス（黄緑のワックス）は、べたべたするのは嫌だけどセット力がほしい人むけ。男女とも大人気です。下のお店が豊富です。テンカラーズさんコスメオフさんBestさん◎＜きれいになろっ！＞ ”使ってよかった化粧品”を中心に、化粧品関連の仕事をしているみーがお勧め品をご紹介（中には、ネットだとお得に買えるものもあります）！
2005年01月20日
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バレンタインチョコ誰にどんなのあげますか？？
去年はたしか、休日で会社の人にあげずにすませちゃったんですけど、皆さんはあげますか??私は、どうしよっかな～って迷っています（めんどっちいです…）。でも、あげるんなら、高くなくて、有名なとこにしようって思ってます！私は、毎年父親がもらってくるゴディバのチョコが楽しみです（笑）。◎＜チョコ特集＞
2005年01月18日
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節約方法がのっている雑誌、本
今週号のCazに節約方法やお金を貯めるという見出しがあったので、さっそく買いました！なかなか、アフリエイトやモニターなど、やっている事もあったけど、インターネット銀行や保険の事などがのっていてなかなかためになりました。今月のお給料からは、ちゃんと計画性をもって使おうかなって反省しました＞＜。でも、服買いたいし、旅行にも行きたい～。でも＜お得に、楽しく毎日過ごす技公開!!＞に、もっと付け加えていけるよう、がんばりたいです！おすすめ本ゼロからの節約生活( 著者： 丸山晴美 | 出版社： 雷韻出版 )わたしのお金ノート（2004） 節約生活 ( 著者： 山崎えり子 | 出版社： 祥伝社 )年間100万円貯まる節約術！ ( 著者： 高野都 | 出版社： アルファポリス／星雲社 )節約生活のススメ（アイデアいっぱい編） ( 著者： 山崎えり子 | 出版社： 祥伝社 )「夢をかなえる」小さな節約術 ( 著者： 丸山晴美 | 出版社： 講談社 )
2005年01月12日
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HISのツアー
年始のHISの海外予約ツアー、予約出来た方いらっしゃいますか??私は、8日受付のグアム22800円に申し込もうとしましたが、開始五分で、もう2月、3月はいっぱいといわれました…。予約できた方いましたら教えてください!!うらやまし～です。【楽天市場】旅行・出張・ホテル・チケット ←楽天で旅行に行ってポイントをためよましょ！
2005年01月09日
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ヴィーナスフォートと丸井のバーゲン行きました！
あけましておめでとうございます!私は今回、1日ヴィーナスフォート、2日渋谷丸井シティ、ジャム、横浜の丸井シティに行きました！前もって、一週間くらい前に、ほしいものチェックして行きました。←これが大切（笑）1日…ヴィーナスフォートは開店40分前くらい前につきましたが、もう2階は50人くらいは並んでいました。が、私は福袋は買わないつもりだったので、30分前くらいでもよかったかも。で、開店と同時に、前もって買おうと思っていたFOXファーを6万のを3万でゲットし、ほくほくでした！ちなみに、福袋もこのぐらいに並べば、すごく人気があるとこ以外は平気そうでした。その後も順調にお買い物をしました！ここは、わりとすいていておすすめだけど、あまり教えたくない…。混んじゃいますからね。2日…この日も開店30分くらい前に渋谷の丸井シティに到着！福袋をねらってか、かなりの長蛇の列。（福袋買いたい人は、もっと早く行かないと駄目ですね。）しかし、予定の開店時間の15分前に、開店することになり、ならんだ時間は少しですみました。お店の中はそれほど混んでいなく、ゆっくり見る事ができました。続いて丸井ジャムへ一部の店舗はめちゃこみでしたが、入場制限もなく入れました！（シティは、開店1時間くらいでも入場制限していたようでした）続いて、横浜の丸井シティへ…。しかし、これが渋谷とは違いすごく混んでいました＞＜。2時くらいに帰るときも、まだ入場制限していましたから…。なので、おめあてのお店だけ行って帰りました。合計10点くらいは買ったかなぁ～。でも、かなり大満足でした。福袋も安いし買ってみたいけれど、今回は勉強不足だったので出買いませんでした。もし、福袋買って、「すごいよかった!」という方がいらしたら、教えてください!!楽天でよいな～と思った福袋「新春福袋」ラビットジャケット福袋！ふわふわラビット！出ました！【数限定】お得10，000円 「新春福袋」2004’総決算eshopping福袋！←これ、すごい売れています。楽天ランキング今6位！★急げ!超激得シルバー福袋★たった5000円でドッサリ5倍の25000円以上入り!!>←これ、すごい売れています。楽天ランキング今7位！
2005年01月05日
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