2008年08月の記事
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体力作り
７月より週一回体力作りのため、市が主催している体力ＵＰスクールというのに通ってます。全13回(3か月）の講座ですが、個々のペースと体格、体型に合わせてメニューを組んでもらえてマイペースで受講できます。受講されている方々もトレーナーの方も良い方ばかりで、すごく楽しくやってます。ついついおしゃべりで体の動きが止まってしまうことも。。。毎回行くたびに体重測定をしているのですが、なぜか毎回成長しています。今までまったく運動していなかったのに気持ちよく汗を流すからか、暑い夏食欲が落ちることもないせいでしょうか？メタボ予防と体脂肪を減らしたいのに今まで自分のことに時間を取れなかったので、このたった２時間がすごく貴重で、時間を作ることが楽しみです。一人ではなかなか踏み出せなかった場所につきあってくれたお友達にも感謝。こどもが小さくて夏休みなかなか参加できなくなった彼女に申し訳なく思いつつ、待ち遠しいこの時間めいっぱい楽しんでいます。自分だけになっても続けられるかは心配ですが、あと一か月頑張ります。ヨガストレッチマット（ダイエット器具）【激安SALE！90％OFF】エクササイズロープ！（2本セット）ビリーバンドの代わりに！最安挑戦！！◆3セットまで同梱OK■ダイエット・健康・ダイエット器具・シェイプアップグッズヨガボール・バランスボールと呼ばれるダイエット器具ヨガフィットネスボール《簡単そうでムズカシイ！でもそれがオモシロイ！》【28dw07】家で時間取れた時は、こんなのを使ってやっています。大きなマシンも欲しいけどなかなか継続する自信がないので。。。
2008.08.22
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家族旅行
夏休み家族全員の予定が何もない唯一の8月14，15日で一泊倉敷旅行に行ってきました。初日はチボリ公園を満喫二日目は美観地区をふらり観光桃太郎のからくり博物館では館長の住宅さんのちくわ笛の演奏なんかもありました。住宅さんは8月18日放送の「ＨＥＹ！ＨＥＹ！ＨＥＹ！」にも出演されているとか、有名な方のようです。ＥＴＣの割引を最大限に利用するため、36時間にゃんずはお留守番。無事にゃんずも元気でよい子でいたようです。あ～～、楽しい束の間の時間でした。でも、やっぱりにゃんずたちと家でだらだら過ごすのが一番いいね。
2008.08.16
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ちびすけちゃん、お誕生日
去年の９月末に我が家にやって来た、ちびすけその時の推定年齢から8月14日が誕生日に決定！といううことで、めでたく１歳になりました。おめでとう！愛猫用ケーキ「FOOT MARK」 5号マグロ煮入り【愛猫用ケーキ・愛猫用バースデーケーキ・愛猫用誕生日ケーキ・愛猫用ギフト】しかし、今日から人間たちは年に一度の家族旅行に出かけます。にゃんずは、２匹でお留守番よろしくね我が家に来た頃はだったよ！成長はうれしいけど、名前のちびすけが似合わなくなってきたね
2008.08.13
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