2010年09月05日
カテゴリ： 宇宙の法則
【感情を処理する】
（１）怒り 「今ここ」に関係した感情
「怒り」＝「悲しみ」 同じ感情要素
（２）不安 未来を考えたとき 「思考」と関係した感情
（３）憂鬱 過去を考えたとき 「思考」と関係した感情
上記（２）、（３）は「今ここ」を見れば解消できる。
つまり熱中するものを見つける。 ⇒ 瞑想を利用する
未来に関係する感情 不安、心配、恐怖
過去に関係する感情 ゆううつ、後悔、自責、罪悪感
感情の仕組みについて書かれた本は、存在するかも知れませんが、私はこの内容で十分でした。
感情は、意識の重みにより、如何様にも変化する！
そして、一見複雑に見える感情も元は、単純なものからの派生である！
赤ん坊の感情は単純です。
「泣く」か「笑う」が基本です。
つまり、「快」「不快」な訳です。
人は、自分の記憶を基に様々な意味づけを行います。
同じものを観ても、心地よく思う人がいれば、逆に、不快に思う人がいます。
自分の感情による錯覚、錯視が、物事を忠実に捉える目を奪います。
感情を単純に分析し、悪者にすることが主旨ではありません。
この世は、「陰」と「陽」の派生である。
つまり、「０」と「１」で表現が可能です。
今やＩＴそして、デジタルが生活の見えないところでは、当たり前のように活用されています。
ＴＶや音楽すべてが「０」と「１」の組み合わせ、つまり「陰」「陽」によって表現できるのです。
全ての感情がこの陰陽によって表現できる！
最近、「海」の悟り、と、「空」の悟り、をしりました。
「海」の悟りが、深く自分を見つめ、知ることであるならば、「空」の悟りは、自分に眠る力を目覚めさせ、より高い理想の自分を作り上げることです。
この二つの悟りを成し遂げた人物こそ、「空海」その人だとか。
密教では、人の欲望を積極的に肯定します。
仏教でいう「割愛」とは、本来、「目標」である。
欲そのものや目標に執着することではなく、目標持ち中道を進むことで、新たな道が開ける。
何を言っているか分からないかも知れません。
今日は、この中道、つまり「空」を体感してきました。
中道を作れば、自ずと「空」となる！
「空」になれば、自ずと中道となる！
そして、全ての問題を解決へと導く!
最早、実践あるのみです。
□┓心理学と美容学サイトへＧｏ！
┗■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
クリック！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
□┓ひでぞう「才塾」！
┗■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
クリック！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年09月06日 22時32分02秒
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
