楽に悟ろう!!

楽に悟ろう!!

2010年09月05日
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カテゴリ: 宇宙の法則




【感情を処理する】
(1)怒り 「今ここ」に関係した感情
 「怒り」=「悲しみ」 同じ感情要素
(2)不安 未来を考えたとき 「思考」と関係した感情
(3)憂鬱 過去を考えたとき 「思考」と関係した感情

上記(2)、(3)は「今ここ」を見れば解消できる。
つまり熱中するものを見つける。 ⇒ 瞑想を利用する

未来に関係する感情  不安、心配、恐怖

過去に関係する感情  ゆううつ、後悔、自責、罪悪感


感情の仕組みについて書かれた本は、存在するかも知れませんが、私はこの内容で十分でした。


感情は、意識の重みにより、如何様にも変化する!


そして、一見複雑に見える感情も元は、単純なものからの派生である!



赤ん坊の感情は単純です。


「泣く」か「笑う」が基本です。


つまり、「快」「不快」な訳です。



人は、自分の記憶を基に様々な意味づけを行います。


同じものを観ても、心地よく思う人がいれば、逆に、不快に思う人がいます。



自分の感情による錯覚、錯視が、物事を忠実に捉える目を奪います。



感情を単純に分析し、悪者にすることが主旨ではありません。






この世は、「陰」と「陽」の派生である。


つまり、「0」と「1」で表現が可能です。


今やITそして、デジタルが生活の見えないところでは、当たり前のように活用されています。



TVや音楽すべてが「0」と「1」の組み合わせ、つまり「陰」「陽」によって表現できるのです。



全ての感情がこの陰陽によって表現できる!







最近、「海」の悟り、と、「空」の悟り、をしりました。



「海」の悟りが、深く自分を見つめ、知ることであるならば、「空」の悟りは、自分に眠る力を目覚めさせ、より高い理想の自分を作り上げることです。



この二つの悟りを成し遂げた人物こそ、「空海」その人だとか。


密教では、人の欲望を積極的に肯定します。



仏教でいう「割愛」とは、本来、「目標」である。


欲そのものや目標に執着することではなく、目標持ち中道を進むことで、新たな道が開ける。



何を言っているか分からないかも知れません。


今日は、この中道、つまり「空」を体感してきました。



中道を作れば、自ずと「空」となる!


「空」になれば、自ずと中道となる!



そして、全ての問題を解決へと導く!



最早、実践あるのみです。


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最終更新日  2010年09月06日 22時32分02秒
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