Mikotoのブログ ようこそ～♪いらっしゃいませ💗

今日は皮膚科に行かなければならないので、その前に

消化器科のクリニックヘ。

何故かと言うと、両方で３,４か月に１回血液検査をする

のですが、消化器科の方が検査項目が多いので、皮膚科

の先生にはそれを見てもらいます。

先に２階の皮膚科で受付を済ませ、「出てきます」と断り、

１階の消化器科へ。

そこで衝撃の展開ですよ。

私の総コレステロールが前回の倍に

今回は善玉、悪玉とコレステロールを分けて調べなかった

みたいですが、先生が

「これ、計算出来るから待ってね」

と仰有り、電卓をトントントン、と操作したら悪玉コレステちゃ

んが157位。

70～139の範囲内なら良いみたいです。

なんで急に

お腹をよく壊すので（今夜も１１時位から腹痛で、さっき

にお籠りしてました）、朝は抜きでお昼はおうどんとか、お

じやとかを食べることが多いので、炭水化物過多でしょう

か

ただ、先生に聞かれて思い出したのが、私より体重の少

ない父が、私がお嫁に行く前に既にコレステロールが高かっ

たことを思い出しました。

先生は

「これは治療するような値なんだけど、湿疹が出るかもしれな

い薬飲むの嫌 」

と。

そんなもん、 嫌 で す

で、今日の所は ダイエット を指示されました

ダイエット、て私には関係ない言葉だと思ってたんだけど。

ランサーズの仕事だって「ダイエット」と書いてあるのは読み

飛ばしてるし。

だって、ダイエットには全然詳しくないんですもの。

ダイエットの仕方は炭水化物より野菜を中心にして、ウォーキ

ングしようね、というだけのこと。

でも、正直お腹が悪い時も煮野菜は食べますが、朝昼抜い

ちゃって、夜もやはりうどんと梅干し位でやめておきたいのが

正直 な所で ございます。

それより中性脂肪も基準値の倍位なんだけどな。

あ、そうそう、朝から １個だけど空腹状態では無い状態で採血

した こともあるみたい。

ただ、困ったのは今月（も）赤字なので、次のお給料日まで

貯金を崩すの止めて、家にあるものだけで食事を作ろうと思い、

家族も面白がって「それで行こう」と言ってたこと。

ま、うちのお給料は２１日なのでその後 ダイエット に励み

たいと思います('◇')ゞ