本日も、Kinéの日でした。
ひたすら、腹筋を鍛錬する運動を習いました。
実は、呼吸法も習ってるんですが、この呼吸法をしながら運動するのが難しい!!横隔膜に意識を集中すると、なんかぎこちない運動に・・・しかも、筋肉がガクガク震えて、それが変わってるわねとKinéに言われる・・・
これでやせるかもーと言ったら、
「あなたにはやせるところなんかないわよ。私にはあるけれど。」
と自分のおなかをつまんで見せてくれた。いやぁ、MIMImamaも似たようなものついてますよ。
「あなた妊娠中に何キロ増えて、あと何キロ残ってるの?」
5.5キロです。あと、1キロ残ってます。
「そんなのまだいいほうよ。みんな、15キロとか20キロとか増えてるんだから。」
まぁ、確かにその人たちから比べたら、少ないけれど、この1、2キロっていうのを減らすのが難しいんですよー。
「確かにねぇ。」
ちょっと前までフランスでは、産科医が妊婦の体重について何か言うことはほとんどなかった。そう、放置だったのだ。もっと昔は、2人分食べなさいと言われていた。当然、20キロ、時には30キロくらい増える妊婦がざら。クジラかトドかって感じ。
最近、それは妊婦にも赤ちゃんにもよくないと、やっと見直されたらしく、産科医が体重増加についてうるさく言うようになったんだそうだ。Kinéの患者で、妊娠5ヶ月で7キロ太った人が、産科医に厳しい注意を受けたそうな。
そ、そんなにころっと変わらなくても・・・
最後に、Kinéから言われた言葉。
「あなた、妊娠中、みんなに妊婦だってわかってもらえた?」
ははは。みんなに言われました。足なんかは前と同じでおなかだけ大きくなってると。後ろから見たらわからないけれど、横から見たら、皆さん一目瞭然でしたよ。
Kin?sith?rapie その5 2009年09月22日
Kin?sith?rapie その3 2009年09月16日
Kin?sith?rapie その2 2009年09月12日
コメント新着